7 manieren waarop u uw haar beschadigt
Doe je alles wat je kunt voor je haar? Zelfs als het antwoord volmondig "ja" is, kun je het zelfs beschadigen zonder het te weten. Misschien zie je een aantal factoren over het hoofd die het kunnen beschadigen, of misschien gebruik je een behandeling waarvan je denkt dat die heilzaam is, maar die eigenlijk schadelijk is. Sommige van deze haarbeschadigende factoren kennen we al:te heet water gebruiken om je haar te wassen, of je haar hard borstelen als het nat is. Hier zijn enkele dingen die we onbewust doen die ons haar beschadigen.
Je denkt misschien dat je kapsel het beste is voor je haartype en gezichtsvorm, en je blijft het elke dag doen. Dat is volgens professionals echter niet de beste aanpak. Elke dag een paardenstaart is bijvoorbeeld eigenlijk vermoeiend voor je haar, het veroorzaakt breuken en broosheid. Je haar steil maken met hittestylingtools is ook schadelijk als het continu wordt gedaan. Kortom, je moet je haar nu een pauze gunnen, en hoe vaker je het doet, hoe beter. Natuurlijk, als je kort haar hebt, wordt je deze zorg waarschijnlijk bespaard, dus geef jezelf een schouderklopje, kortharige dames.
Een goede vuistregel is dat je je haar één keer per week moet behandelen met een voedend masker. De keuze die je hebt is enorm – je kunt kant-en-klare merkpreparaten gebruiken of je kunt gaan voor een zelfgemaakt haarmasker gemaakt van fruit (zoals banaan of avocado) en natuurlijke oliën. Het belangrijkste is om het regelmatig te doen, omdat er teveel omgevingsfactoren zijn die je lokken dagelijks uitputten en het masker achterlaten voor wanneer je haar al helemaal droog en broos is, is gewoon niet goed genoeg. Een keer per week is het beste, onthoud.
Oké, dus we weten dat drogen aan de lucht veel beter is dan föhnen, maar sommigen van ons voelen zich erg gehecht aan hun haardroger of hebben zelden de tijd om hun haar op natuurlijke wijze te laten drogen. Als je tot zulke mensen behoort, zorg er dan voor dat je je droger om de paar jaar vervangt of, als dit te extravagant klinkt, de ventilatieopeningen schoonmaakt, waar haar en pluisjes zich ophopen. Deze ophopingen verminderen de druk waarmee de föhn werkt, wat betekent dat je meer warmte gebruikt om je haar te drogen. Over warmte gesproken, zet de droger om dezelfde reden op laag of gemiddeld, niet hoog. Een extra tip is om wat haarbeschermend product te gebruiken voordat je de droger inschakelt, dat zorgt ook voor het overmatig drogen.
Kammen, vooral met borstels met natuurlijke haren, is essentieel om de oliën die je hoofdhuid produceert langs je lokken te verspreiden en ze in goede conditie te houden. U moet ook borstelen met een kam met wijde tanden, als uw haar dik en lang is, voordat u uw haar wast en daarna; en hier is het ding - borstel je haar niet terwijl het nog erg nat is. Regelmatig haarborstelen helpt je lokken te ontwarren, waardoor het risico op breuken en het per ongeluk uittrekken van haren wordt verminderd.
Shampoo de hoofdhuid, niet het hele haar. Dit kan als een verrassing komen, maar veel experts raden aan dat wanneer je je haar wast, je het product alleen zachtjes in je hoofdhuid masseert en de verleiding weerstaat om het over de hele lengte van je haar te wrijven. Zodra je begint met spoelen, zal de shampoo naar beneden stromen en net zoveel wasmiddel aan de rest van je haar leveren als nodig is. De reden waarom deze shampootechniek het beste is, is dat, zoals we allemaal hebben gemerkt, het haar het snelst vettig begint te worden aan de basis, dus daar heb je de shampoo nodig. Als je het in de onderste helft van je haar wrijft, droogt het gewoon overmatig uit.
Aan sommige shampoos zijn sulfaten toegevoegd - wasmiddelen die verantwoordelijk zijn voor het rijke schuim, maar ook superdrogend zijn voor het haar en de hoofdhuid. Wanneer u shampoo koopt, lees dan het etiket en kies degene die helemaal geen sulfaten bevat, of slechts één ervan, om het nadelige effect te minimaliseren. En vergeet natuurlijk de conditioner of het voedende haarmasker niet, hoeveel haast je ook hebt.
Niemand kan u ervan weerhouden uw haarkleur te veranderen, maar aangezien we allemaal weten hoe schadelijk permanent haarverven kan zijn, is het minste wat u voor uw haar kunt doen, de kleur over een langere periode op te frissen. Dit zou waarschijnlijk krankzinnig klinken als je voortijdig grijs begint te worden en er niet tegen kunt dat de witte streng zelfs maar een centimeter zichtbaar is; maar als je haar eronder lijdt, waarom probeer je dan geen shampoos te kleuren? Ze zijn veel milder, hoewel ze niet dezelfde kleurdiepte bieden, dat is waar. En als je niet voortijdig grijs wordt en je vindt het nog steeds leuk om je haar te verven, wacht dan even tussen je haarkleursessies door. Een tijdje betekent trouwens een paar maanden om aan de veilige kant te blijven.
Je haar is een levend iets, vergeet dat niet, en hoewel het goed is uitgerust om te herstellen van de meeste soorten schade die je onbedoeld kunt veroorzaken, kost dit herstel tijd - tijd die je het zou moeten geven. Je verdient tenslotte mooi haar, en mooi haar is gezond haar, toch?!
Wat zijn je beste tips voor gezond haar?
Blijf mooi!