Tips, trucs en maskers voor dikker en gezonder haar
Mensen denken vaak dat je voor dik, gezond en prachtig haar uren in de salon of dagen in de badkamer moet doorbrengen, maar dat je je gezond haar is niet zo tijdrovend of duur als sommigen denken. De echte truc is om vriendelijk te zijn voor je haar en te begrijpen hoe gemakkelijk het kan worden beschadigd door de zon, door te veel product en door ruwe behandeling. U kunt de gezondheid van uw lichaam verbeteren met een paar eenvoudige trucs en tips. Hier zijn tien eenvoudige manieren om de gezondheid van je haar te verbeteren en de dikte en glans van je lokken terug te krijgen:
1. Bescherm je haar
Je haar is veel kwetsbaarder dan je zou denken, en als je het slecht behandelt, zal het zijn dikte en glans verliezen. Bescherm je haar altijd tegen de extreme weersomstandigheden, zowel de hete zon in de zomer als de koude, droge wind in de winter.
2. Wees voorzichtig met je haar als het nat is
Haar wordt nog kwetsbaarder als het nat wordt, dus wees niet te hard tijdens het wassen of te ruw met de handdoek tijdens het drogen. Als je nat haar borstelt, trek dan niet aan klitten met de borstel; probeer ze in plaats daarvan te verlichten met een kam met wijde tanden.
3. Was je haar niet te veel
Soms kun je je haar beter aan je eigen apparaten overlaten en heeft het niet zoveel aandacht nodig, als mensen denken. Was je haar niet elke dag, het heeft het maar twee of drie keer per week nodig en heb een aantal dagen dat je er helemaal geen product op gebruikt, om het haar de kans te geven te ademen. Door af en toe een zuiverende shampoo te gebruiken, verwijdert u ook productophoping uit uw haar en laat u de natuurlijke glans doorkomen.
4. Oververhit je haar niet
Een andere veelgemaakte fout die mensen maken, is dat ze te veel warmte op hun haar gebruiken. Hitte zal het haar beschadigen en uitdrogen, dus was het in lauw water, niet gloeiend heet, en verminder het aantal keren dat je de krultang of stijltang gebruikt. Als je verwarmd gereedschap gebruikt, zet dan de temperatuurinstelling zo laag mogelijk en gebruik een hittebeschermingsproduct.
5. Eet en drink gezond
Onderschat niet hoe belangrijk uw dieet is voor de gezondheid van uw haar. Jezelf gehydrateerd houden en veel eiwit- en omega-3-rijk voedsel eten, zoals vis, zal een grote invloed hebben op hoe je haar eruitziet en hoe snel het groeit.
6. Oliebehandelingen
Hete oliebehandelingen voor haar zijn een van de oudste in het boek. Het aanbrengen van natuurlijke olie op je haar voedt en hydrateert het en natuurlijke oliën komen qua samenstelling heel dicht bij je eigen oliën, dus ze worden beter opgenomen dan kant-en-klare producten. Probeer een mix van halve kokosolie en halve ricinusolie. Verwarm 5 eetlepels van elk en masseer in je haar en hoofdhuid en laat het dan een half uur intrekken voordat je het uitwast.
7. Banaan en honingmasker
Dit masker is vooral goed voor beschadigd en droog haar. Pulp twee rijpe bananen en meng het met twee eetlepels honing. Breng het aan op je haar, met speciale aandacht voor de wortels, en laat het ongeveer een uur intrekken. Als je het uitwast met wat warm water, zul je het verschil kunnen zien en voelen.
8. Ei haarmasker
Een ander oud en vertrouwd zelfgemaakt haarmasker zijn eieren. Eiwitten zitten boordevol eiwitten en vitamines en worden al eeuwenlang gebruikt als natuurlijke haarconditioner. Probeer twee eiwitten te mengen met drie theelepels kokosolie en het pak ongeveer dertig minuten op je haar aan te brengen. Afspoelen met koud water en een milde shampoo voor een natuurlijke, diepe glans en verbeterde dikte.
9. Havermoutmasker
Havermoutmaskers zijn erg goed voor vettig haar en voor de behandeling van roos. Maak een pasta van vier eetlepels havermout, wat amandelmelk en een theelepel zoete amandelolie en breng het voorzichtig aan op je haar. Laat het minstens dertig minuten intrekken, was het daarna af met lauw water en een milde shampoo en conditioneer dan zoals gewoonlijk. Dit masker verwijdert overtollige olie uit je haar en verjongt de haarzakjes.
10. Je haar borstelen
Als je je haar borstelt, wees dan altijd voorzichtig en trek niet aan het haar. Borstel helemaal vanaf de wortels tot aan de punten. Regelmatig, zacht borstelen zal uw natuurlijke oliën over de hele lengte van het haar verspreiden en het zal ook helpen bij het bevorderen van een gezonde bloedtoevoer naar de follikels.
Wat zijn je favoriete tips, trucs en maskers voor gezond en mooi haar?
Blijf mooi!