Ericka McConnell
Als het buiten vriest, klinkt niets heerlijker dan een dampende douche. Het probleem is:"heet water beschadigt je haar door de oliën weg te wassen die de nagelriem bij elkaar houden, wat kroezen en breuk kan veroorzaken", zegt Mary Lupo, MD, een dermatoloog in New Orleans. Voor het meest gladde kapsel neemt u een lauwe douche en een laatste spoeling met koud water om uw haar gladder te maken.
WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!Ericka McConnell
In januari ga je niet hardlopen in een korte broek en een tanktop. U moet ook niet vertrouwen op stand-by voor warm weer voor haar. Droge omstandigheden vragen om een zachtere shampoo. "Zoek naar soorten die vol zitten met olie of een bevochtigingsmiddel, zoals panthenol; deze bevatten vaak mildere ingrediënten die de strengen niet zullen strippen", zegt Ni'Kita Wilson, een cosmetisch chemicus in Fairfield, New Jersey. Masseer shampoo alleen in je hoofdhuid en wortels waar het haar het vuilst is, spoel het dan door de rest van je lokken om ze schoon te maken (niet wrijven!). Dit helpt het onderste, meer kwetsbare deel van het haar te beschermen.
WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!Ericka McConnell
Wanneer je huid droog aanvoelt, smeer je een vochtinbrengende crème in. Doe hetzelfde voor je haar. Zoek naar behandelingen met eiwitten, collageen en aminozuren, die "versterken door een schild rond je haarschacht te vormen", zegt Wilson. Breng na het uitspoelen van je conditioner ook een leave-in-soort aan voor een extra hydratatieboost. Als je buiten gaat sporten, spray dan een lichte, droge olienevel en doe je haar in een knot.
WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!Ericka McConnell
Hoe minder tijd je besteedt aan het drogen van je haar, hoe beter. De strengen zijn verrassend sterk, maar breken sneller als ze nat zijn. Om het haar snel te drogen, dep het vocht af met keukenpapier; ze zijn "superabsorberend en niet zo schadelijk als katoenen of badstof handdoeken", zegt Jet Rhys, eigenaar van gelijknamige salons in San Diego.
WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!Ericka McConnell
Roos kan in de winter opflakkeren, maar verrassend genoeg niet vanwege uitdroging. "Dat is wat mensen aannemen, dus wassen ze minder", zegt Dr. Lupo. "Dat maakt roos erger door opbouw te creëren." Schilferen wordt eigenlijk veroorzaakt door een ontsteking, en het wassen van je haar kan het helpen kalmeren. Gebruik dagelijks een shampoo die speciaal is samengesteld voor haar dat gevoelig is voor roos.
WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!Ericka McConnell
Je kent het wel:je gaat aan het werk en zet je hoed af, en tonnen haren staan overeind, alsof je je vinger in een licht stopcontact hebt gestoken. Wat is er aan de hand? De strengen zijn positief geladen geworden door tegen je hoed te wrijven, en ze stoten elkaar af, waardoor ze statisch worden. Minimaliseer het door het haar te hydrateren met een conditionerende stylinglotion. "Voor een ultrasnelle oplossing, strijk je een beetje handcrème over kroeshaar", zegt Clyde Elezi, eigenaar van de salon Drawing Room in New York City.
WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!Ericka McConnell
Gebruik Pantene Pro-V Color Nourishing Treatment ($ 3,99, drogisterijen) om de levendigheid van je haar te vergroten.
Stop vlokken met Garnier Fructis Anti-Dandruff Clean &Fresh 2-in-1 Shampoo + Conditioner ($ 4,69, drogisterijen).
Spray op lichtgewicht Alterna Bamboo Kendi Dry Oil Mist ($ 24, beauty.com) om statische elektriciteit en kroezen te kalmeren.
Avon Advance Techniques Shine Treatment ($ 8, avon.com) laat uitgedroogde delen glanzend.
WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!Ericka McConnell
De Body Shop Rainforest Moisture Shampoo ($ 10, thebodyshop-usa.com) is rijk aan glansverhogende olie.
Pureology Color Stylist AntiSplit BlowDry Styling Cream ($ 28, pureology.com) bevat olijfolie om de lokken te beschermen tegen heet gereedschap.
Herstel schade met met vitamine E verrijkt Biolage Ultra Control Deep Smoothing Masque ($ 17, biolage.com).
Dove Damage Therapy Shine Boost Conditioner ($ 3,76, drogisterijen) verzacht je lokken.
Oorspronkelijk gepubliceerd in FITNESS magazine, januari 2011.
WIN een prijs per dag! Ga nu binnen!