Droog haar omarmt geleidelijk schade. Daarom zou het hydrateren van je haar een onderdeel van je dagelijkse ritueel moeten zijn. De meesten van ons merken zelden de droogte op de hoofdhuid, maar het maakt het haar futloos.
10 zelfgemaakte haarmaskers voor haaruitval
Dus, hoe hydrateer je je haar? Nou, als je een hekel hebt aan olie, dan zijn er andere methoden. Maar als je olie kunt verdragen, kun je het beste je hoofdhuid elke avond voor het slapengaan met kokosolie masseren.
8 gewoonten die haarverlies veroorzaken
Je kunt de olie sowieso elke ochtend tijdens het douchen van de hoofdhuid wassen. Maar als je het vette gevoel niet kunt verdragen, ga dan op andere manieren je haar hydrateren.
Maar zorg ervoor dat voeding en waterverbruik je haarverzorgingsroutine vergezellen, aangezien hydratatie altijd van binnen en van buiten moet zijn. Laten we nu verder praten.
Consumeer voedingsmiddelen die vetzuren leveren. Eet avocado's en vis. Eet ook verse aardbeien en watermeloenen.
Drink voldoende water. Dit klinkt misschien makkelijk, maar we hebben de neiging om onze waterbehoefte te vergeten totdat we dorst krijgen.
Beperk het gebruik van shampoo tot slechts twee keer per week. Te veel hoofdbad kan alle natuurlijke oliën op de hoofdhuid afvoeren.
Als je naar de supermarkt gaat, vraag dan om een vochtinbrengende shampoo en conditioner. Dergelijke producten kunnen uitdroging voorkomen.
Blijf uit de buurt van drogers en stylingproducten. Ze kunnen te schadelijk zijn voor droog haar. Blijf ook uit de buurt van stijltangen.
Zorg ervoor dat u een zachte borstel gebruikt om de natuurlijke oliën over de hoofdhuid te verspreiden. Doe dit twee keer:één keer 's ochtends en één keer' s avonds.