Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Schoonheid >> Haar >> Haarverzorging

10 gezonde sappen voor dik haar

Dik, lang en glanzend haar is de weerspiegeling van uw algehele gezondheid en schoonheid. Het is bekend dat sap geweldig is voor je algehele gezondheid, energie en fitheid. Bij je haargroei is het niet anders. De methode om sappen voor dik haar te gebruiken, kan in twee worden onderverdeeld. Een daarvan is door de haargroei te stimuleren door de inname van sappen. De andere methode is directe toepassing van sap en extracten op je haar. Over het algemeen wordt een combinatie van deze twee gebruikt om het haar van binnenuit te versterken en van buitenaf te laten glanzen.

Sappen voor dik haar werken op verschillende manieren. Sommige zullen haarbreuk en droogheid voorkomen, terwijl andere de bloedtoevoer naar de hoofdhuid bevorderen. Sappen helpen ook hoofdhuidinfecties te voorkomen. Bij het vergelijken van de inname van direct fruit en groenten met de sappen, is de opnamesnelheid van voedingsstoffen het belangrijkste verschil. De voeding uit sappen wordt snel opgenomen in ons lichaam en de resultaten zullen sneller zijn.

Zorg ervoor dat de sappen vers worden gemaakt zonder extra bewaarmiddelen of toegevoegde calorieën. Hier zijn enkele effectieve sappen voor dik haar die je uitstekende resultaten zullen geven.

Wortelen

Wortel zit boordevol vitamines en mineralen die nodig zijn voor de haargroei, waardoor het een van de beste sappen is voor dik haar. Het drinken van één glas wortelsap per dag zorgt voor de essentiële bèta-caroteen die de hoofdhuid helpt om talg te produceren.

Uiensap

Dit is een van de efficiënte sappen voor dik haar. Uiensap is rijk aan zwavel en zal de aanmaak van collageenweefsels verhogen. Knijp het sap van de rode ui eruit en breng het aan op je hoofdhuid.

Aardappelsap

Breng aardappelsap aan op de hoofdhuid en laat het twintig minuten staan. Afwassen met milde shampoo. Dit wordt beschouwd als een van de meest effectieve sappen voor dik haar vanwege de eigenschap om alopecia (dunner wordend haar) te behandelen.

Indiase kruisbes

Het magische vermogen van kruisbes om het haar te versterken en te ondersteunen is bekend. Het is rijk aan antioxidanten en vitamine C. Kruisbes bevordert en verbetert de pigmentatie van je haar. Het opnemen van kruisbessensap in uw dieet en het aanbrengen op de hoofdhuid helpt de haargroei.

Hibiscussap

Hibiscussap is voor uitwendig gebruik om je haar schoon en gezond te maken. Het gebruik van hibiscussappen voor dik haar is een van de oudste en effectieve methoden voor haarverzorging. Knijp in de hibiscusbloem en bladeren om het sap op te nemen en gebruik dit om roos te genezen en de haargroei te verbeteren.

Sinaasappelsap

Het rijke vitamine C-gehalte zorgt ervoor dat sinaasappelsap in de toplijst van sappen voor dik haar blijft. Het helpt bij de aanmaak van collageen. De antioxiderende eigenschap van sinaasappel is effectief in de strijd tegen vrije radicalen die de haarzakjes kunnen aantasten.

Kiwi

Kiwi is een citrusvrucht en dit maakt het efficiënt in het ondersteunen van je haargroei. Kiwisap staat ook bekend om zijn hoge gehalte aan vitamine C. Door kiwisap in uw dieet op te nemen, wordt de interne kracht van uw haar versterkt.

Mangosap

Mango is de koning van fruit. Het is rijk aan veel essentiële vitamines en mineralen. Het hoge vitamine A-gehalte maakt het een van de beste sappen voor dik haar. Voeg mangosap toe aan je dieet en dit zal je haar van binnenuit ondersteunen.

Druivensap

Druivensap is zeer rijk aan vitamine B. Deze eigenschap helpt bij de productie van hemoglobine, de zuurstofdrager die in het bloed wordt aangetroffen. Dit zal de bloedstroom en zuurstoftoevoer naar de hoofdhuid helpen verbeteren.