De zomer is net in en we maken ons allemaal zeker zorgen over haaruitval. Wij niet? Er is niets om in paniek te raken, want er zijn verschillende huismiddeltjes die je uit dit zomerse haarprobleem kunnen redden.
De haartextuur verschilt van persoon tot persoon en een reeks factoren dragen bij aan haarverlies, waaronder cosmetica, shampoo, conditioners, zweet en stress.
In de zomer wordt haarverlies erger door de poreuze aard van de hoofdhuid; wordt vettig en ontwortelt zichzelf van de wortels door stof en hitte. Je kunt dit haarprobleem in de zomer behandelen door een aantal speciale huismiddeltjes te proberen. Nu hoeft u zich geen zorgen meer te maken over haaruitval!
Hier zijn een paar huismiddeltjes die haarverlies in de zomer helpen voorkomen-
Foto's bekijken
Hydrateer jezelf- Drink veel water en gezonde vloeistoffen zoals kokoswater en vruchtensappen. Voeg waterrijk voedsel zoals komkommer toe om gehydrateerd te blijven. Dit hydrateert je lichaam en houdt het koel, wat op zijn beurt de juiste hoeveelheid voedingsstoffen en kracht aan je haar levert om haaruitval te voorkomen.
Hot-oil massage- Dit is een van de meest populaire huismiddeltjes om van haaruitval af te komen. In de zomers zal een warme en geruststellende massage met hete olie (niet te heet, alleen lauw) een of twee keer per week niet alleen de wortels versterken, maar ook werken als een natuurlijke conditioner om de hoofdhuid gehydrateerd te houden. Dit voorkomt haaruitval en maakt nieuwe haargroei mogelijk. Volg het door je haar te wassen met een milde shampoo.
Komkommer- en yoghurtpakket- Mix een halve komkommer, 3 eetlepels yoghurt en 1 theelepel limoensap. Breng het aan op je hoofdhuid en was het na 15-20 minuten. Dit reinigt niet alleen je hoofdhuid, maar houdt ook roos weg en vermindert haaruitval.
Gebruik douchekapjes- Tijdens de zomers houden we ervan om in het zwembad te springen en de hitte te verslaan. Te veel chloor in de zwembaden kan echter haaruitval veroorzaken. Het gebruik van douchekapjes tijdens het douchen en ook tijdens het zwemmen is een goed idee om haaruitval te voorkomen.
Styling en drogen- Verwen je haar niet door te stylen en te drogen met behulp van een föhn. Was je haar, veeg het af met een handdoek en laat het 10 minuten intrekken om de haarzakjes te laten ademen.
Zomerhoeden- Een van de belangrijkste tips om haaruitval in de zomer te verminderen is:draag een hoed! Hete zonnestralen maken je haar zwak en droog. Haarwortels hebben last van gebrek aan vocht en beginnen naar beneden te vallen. In de zomer komen er elke dag honderden haren in je borstel. Als je dit merkt, koop dan direct een hoed. Hetzelfde kan gezegd worden over de winter. Loop niet zonder een hoed op.
Het juiste dieet- Het balanceren van je menu is erg belangrijk. Exclusief fastfood, gebakken vlees en koolzuurhoudende dranken. Stop met roken en het nemen van warme dranken. Drink elke dag minstens 1,5 liter water en eet meer boekweit, bananen, amandelen, noten, zonnebloempitten, peulvruchten en zuivelproducten om je haar gezond en dik te laten glanzen.
Volg deze huismiddeltjes om haaruitval te voorkomen en laat je haar deze zomer rustig ademen.