Sensationeel haar is niet alleen een verbluffend kapsel; het gaat ook om een gezonde haargroei en een goede haarverzorging. Bij het overwegen van haarverzorging in de zomer, is het een algemene twijfel voor iedereen die hieraan wordt blootgesteld of zweten een onaangenaam effect heeft op je kostbare haar of niet.
Zweet is de manier waarop je lichaam zichzelf verkoelt. Talgklieren in de haarzakjes produceren talg dat het haar glad houdt. Net als je gezicht of andere lichaamsdelen, heeft de hoofdhuid ook tal van zweetklieren die zweet produceren. Klieren die verband houden met zweten zijn eccriene klieren die over het hele lichaam worden aangetroffen en apocriene klieren die in de haarzakjes worden aangetroffen.
Foto's bekijken
Terwijl sommige onderzoeken suggereren dat melkzuur in apocrien zweet keratine aantast en tot haaruitval leidt, beweren de meeste andere onderzoeken dat zweet zelf geen schade aan je haar toebrengt. Maar tegelijkertijd zullen slechte haarhygiëne en overmatig zweten de situatie anders maken. Hoofdhuid is een oppervlak waar dode huidcellen zich na verloop van tijd ophopen. Als de hoofdhuid niet regelmatig wordt gewassen, kunnen olie, zweet en dode huidcellen samen roos en huidinfecties veroorzaken die op hun beurt leiden tot haaruitval.
Net als de huid van je gezicht, moet ook je hoofdhuid schoon en helder zijn voor een gezonde haargroei. Wanneer zweet zich ophoopt, raakt je haar uitgedroogd, wat haaruitval versnelt. Hoofdhuidinfecties kunnen optreden als gevolg van de vergroting van de haarzakjes door vocht geproduceerd door zweet. Verstopping van de poriën als gevolg van afgeworpen vlokken van dode cellen vermengd met zweet kan hetzelfde veroorzaken. Huidinfecties zullen een jeukende hoofdhuid veroorzaken en haaruitval veroorzaken.
Hoe haaruitval door zweten voorkomen?
• In warme en vochtige omstandigheden, was je haar vaker om zweet, olie en vuil en auto voor hen te verwijderen.
• Gebruik schoon, koud water om je haar te wassen. Gebruik een milde en pH-gebalanceerde shampoo. Zorg voor een goede haarhygiëne in de zomer, aangezien u in dit seizoen meer zweet. Maar veelvuldig gebruik van warm water of agressief gebruik van shampoo kan leiden tot een droge, jeukende hoofdhuid.
• Door je haar te borstelen zal niet alleen de luchtcirculatie toenemen, maar zal ook de bloedtoevoer naar de hoofdhuid daar worden gestimuleerd door de haargroei te stimuleren.
• Houd je haar los. Voorkom dat het haar te strak wordt vastgebonden. Houd je haar na het sporten losjes zodat het kan ademen.
• Masseer je hoofdhuid. Het gebruik van een shampoo is geen garantie voor een schone hoofdhuid. Doe een oliemassage die al het opgehoopte vuil van de hoofdhuid verwijdert en reinigt.
• Stomen verwijdert zweet en olie van de hoofdhuid en opent alle verstopte poriën van je haarzakjes.
Verzorg je haar, want het wordt beschouwd als een onderdeel van je jeugd, schoonheid en een goede gezondheid. Volg deze haarverzorgingstips om haaruitval door zweten te voorkomen.