Wanneer je boerenkool hoort, stel je je waarschijnlijk een knapperige salade of die trendy sweatshirts voor die zijn ontworpen om op het logo van Yale te lijken. Wat u waarschijnlijk niet hebt Denk aan is je haar. Maar het blijkt dat boerenkool (met name het extract) net zo goed kan zijn voor je haar en hoofdhuid als voor je darmen en gezondheid.
Met dat in gedachten, blijf lezen om te leren wat een tricholoog, dermatoloog en cosmetische chemicus te zeggen hebben over hoe het schone ingrediënt wordt gebruikt in de haarverzorgingsindustrie.
Boerenkool extract voor haar
Type ingrediënt: Hydrator, versterker en detoxifier
belangrijkste voordelen: Hydrateert en versterkt haar, stimuleert de cellulaire omzet en bevordert de groei.
wie zou het moeten gebruiken: Over het algemeen is boerenkoolextract een voorbeeldig ingrediënt voor iedereen met een gevoelige, schilferige hoofdhuid, evenals voor degenen die worstelen met dunner wordend haar.
hoe vaak kunt u het gebruiken: Dagelijks - tenzij in maskervorm, in welk geval wekelijks.
werkt goed met: Zowat elk ingrediënt, maar vooral met hoofdhuidstimulerende ingrediënten zoals Rosemary, Ginseng en Aloë Vera.
Gebruik niet met: Omdat het beter wordt geabsorbeerd wanneer het wordt gebruikt in combinatie met meer zure ingrediënten, zegt BosleyMD-gecertificeerde tricholoog Gretchen Friese dat je misschien weg wilt blijven van alles wat meer alkalisch is (zoals avocado en komkommer) voor betere resultaten.
Net zoals verse boerenkool een voedzame toevoeging aan elk dieet is, is boerenkoolextract een nuttig ingrediënt voor zowat elke haarverzorgingsroutine. Volgens cosmetische dermatoloog Michele Green, MD bevat boerenkoolextract een verscheidenheid aan gezonde voedingsstoffen en antioxidanten die helpen bij de cellulaire omzet om de gezondheid van de hoofdhuid te verbeteren. "Kale zit boordevol vitamine A, C en K, naast bèta-caroteen, kalium, magnesium, calcium, omega-3s en foliumzuur," zegt ze. Dientengevolge, wanneer boerenkoolextract topisch op de hoofdhuid wordt aangebracht, zegt Green dat het de gezondheid van de hoofdhuid vergemakkelijkt, de hoofdhuid gehydrateerd houdt en toxines elimineert, die zich presenteren als droge vlekken en irritatie.
Bovendien wijst Green erop dat deze vitamines capillaire groei in de hoofdhuid stimuleren, die zuurstof tot haarzakjes stimuleert en effectief elasticiteit en haargroei als geheel bevordert.
Hoewel er niet veel klinische studies zijn die dergelijke bewijzen, zegt Clean Cosmetic Chemist en KKT Consultants -oprichter Krupa Koestline dat “op basis van de biochemische samenstelling van boerenkool - namelijk het hoog is in quercetine, vitamine C, folates en andere mineralen - het is het. kan worden afgeleid dat boerenkoolextract mogelijk helpt bij het bevorderen van haargroei. ”
En vanwege deze eigenschappen voegt groen eraan toe dat topische boerenkool -extract ook kan helpen beschermen tegen haarverlies door oxidatieve stress en schade door vrije radicalen in de omgeving te verminderen.
Bovendien wijst Friese erop dat, dankzij de omega-3-vetzuren van Kale Extract, het ingrediënt in staat is om de textuur van haar te transformeren en zijdeachtige gekleurde strengen in zijn kielzog te promoten.
Met andere woorden, boerenkooluittreksel kan heel goed het antwoord zijn op je grootste haarproblemen.
Hoewel alle haartypen kunnen profiteren van het gebruik van boerenkoolextract, zegt Friese dat mensen met gevoelige hoofdhuid en verzwakte strengen het grootste verschil zullen zien.
"Omdat het helpt bij het ontgiften van de hoofdhuid en het besturen van talg, is het een geweldige optie voor mensen met problemen als roos en een droge, schilferige hoofdhuid," zegt ze. “Het ijzer in boerenkool zal ook helpen bij het versterken van zwakke strengen. Dus mensen met fragiel, beschadigd haar, gespleten haarpunten of dun, kroeshaar of droog haar zullen profiteren. ”
Je hebt opties. Om te beginnen kun je hands-on krijgen met een doe-het-zelfmix.
"Deze combinatie is de ultieme haarrevitalizer, omdat beide grote hoeveelheden kalium- en B -vitamines bevatten, die de haarzakjes zullen voorzien van voedingsstoffen die het haar versterken en een gezonde haargroei bevorderen," zegt Green, die het mengsel applaudisseert.
ingrediënten
aanwijzingen
"Combineer een banaan met ½ kopje pure boerenkoolsap," instrueert Green en merkt op dat dit kan worden gecombineerd in een keukenmachine of blender. “Masseer het mengsel op je haar en hoofdhuid en dek af met een warmtedop of douchedop. Laat het mengsel 30 minuten aan en spoel het haar met warm water. ”
Natuurlijk, als je geen tijd hebt om te zelf, bestaan ze voor gemaakte boerenextract-geïnfuseerde producten. Neem hieronder uw keuze uit onze lijst met favorieten.
colorwowdream cocktail boerenkale kale-behandeling $ 25 shop Ontworpen om vocht te stimuleren en te schitteren en de veerkracht van haar te vergroten, biedt Colorwow's droomcocktailcocktail boerenkool-geïnfuseerde leave-in-behandeling een snelle en gemakkelijke manier om het uiterlijk van je strengen te transformeren. Gemaal gewoon een tot drie pompen door haar glad en laat het zijn magie werken zonder te spoelen.
:max_bytes(150000):strip_icc()/BE-GENTLE_-BE-KIND_-KALE-_-APPLE-REPLENISHING-SUPERFOOD-CONDITIONER_1200x-4e7309ce3f5a43ad8d54a4b7a5772a1e.jpeg)
Briogeobe zacht Liever een spoelproduct? Briogeo's boerenkool + Apple-conditioner van hun cult-favoriete wees zacht, be vriendelijke verzameling ruikt niet alleen goddelijk, maar laat het haar ook zacht en uitziend gehydrateerd en sterk na elk gebruik. (P.S. Het maakt ook een coördinerende shampoo.)
:max_bytes(150000):strip_icc()/2570251-850a336fc7fa4c5da3d8944d82117153.jpeg)
CurlsmithBond Curl Rehab Salve $ 29Shop Doffe, leeggelopen krullen heb je neer? Deze boerenkool -extract -geïnfuseerde krulkrul kan helpen. Het is ontworpen om haar diep te hydrateren en kracht en elasticiteit te bevorderen. Breng het gewoon aan op handdoek-gedroogde krullen en laat het zijn spoelhersende magie gedurende 15 tot 30 minuten werken voordat u het uitspoelt.
:max_bytes(150000):strip_icc()/14017_NYMN_BlueSeaKale_Shampoo_16oz_FRONT-ea19c47204e24c69ab2f246707d976c5.jpeg)
NIET UW MOEDER'SBLUE Sea Kale &Pure Coconut Water Sea Minerals Shampoo $ 8,99 Shop Bekijk voor een meer betaalbaar boerenkool -extract -geïnfuseerd product niet de blauwe zee boerenkool en pure kokoswaterhampoo van je moeder. Zoals je misschien al geraden hebt, ruikt deze shampoo absoluut goddelijk. Maar meer dan dat, het werkt echter goed om gezond uitziend en -gevoelig haar te promoten. (En ja, er is ook een conditioner die daarbij hoort. En als je je boerenkool extract haarverzorging nog een stap verder wilt brengen, is er zelfs een masker.)
OuAiair Dry Foam $ 28Shop Wist je dat haar het meest kwetsbaar is als het nat is? Als gevolg hiervan helpt het om producten te gebruiken die zijn ontworpen om het haar rechtstreeks buiten de douche te versterken en te beschermen. Een dergelijk product - dat toevallig wordt doordrenkt met boerenkoolextract - is Ouai's luchtdroge schuim. Het is ontworpen om perfecte strandachtige golven te leveren zonder een van de crunch (of warmteschade geassocieerd met het handmatig maken van de textuur). Het enige wat u hoeft te doen is het in uw vochtige haar masseren, naar wens scrunchen, et voilà.
Kurkuma kan helpen om roos en haarverlies aan te pakken - How is How