Kurkuma voor haar:voordelen en hoe het te gebruiken

"Kurkuma heeft voordelen voor je haar vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen," zegt Gaunitz. Het bereik van voordelen maakt het een veelzijdig ingrediënt voor haar. Je kunt het in alles vinden, van shampoos en conditioners tot haarmaskers en behandeling oliën. Dat alles om te zeggen, door kurkuma op je strengen toe te passen, kun je verschillende voordelen ervaren:

• voorkomt haarverlies: De ontstekingsremmende krachten van Turmeric zijn een belangrijke zegen voor dunner wordend haar, omdat dit de groei kan stimuleren. "Het meeste haarverlies wordt op een bepaald niveau veroorzaakt door ontsteking," zegt Gaunitz. "Het verminderen van ontsteking, op zijn beurt, vermindert de impact van patroonhaarverlies of direct inflammatoire haarverlies op de hoofdhuid en haarzakjes."
• vecht tegen roos: "Bij gebruik in haar kunnen kurkuma's ontstekingsremmende en antibacteriële voordelen helpen bij roos," zegt Engelman. “Wanneer roos onbehandeld blijft, kan dit uiteindelijk leiden tot haarverlies. Het haar met kurkuma behandelen kan de hoofdhuid gezond houden, wat een belangrijk onderdeel is in gezond haar en nieuwe haargroei. ”
• regelt olie: "Kurkuma is geweldig voor het behandelen van olieachtig haar en hoofdhuid vanwege zijn ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen," zegt Engelman. Die antimicrobiële eigenschappen stoppen de groei van micro-organismen, waar olieachtige hoofdhuid vatbaar voor is.
• verbetert de gezondheid van de hoofdhuid: De ontstekingsremmende voordelen van Turmeric geven een algemene boost voor de gezondheid van uw hoofdhuid. “De genezende en ontstekingsremmende eigenschappen van kurkuma helpen natuurlijk bij irritatie van de hoofdhuid-in tegenstelling tot andere producten die dit doen door kunstmatige ingrediënten toe te voegen. [Het is] een geweldige natuurlijke toevoeging voor een gezonde hoofdhuid en haar, ”zegt Engelman.
• beschermt haar tegen milieustressoren: Vrije radicalen kunnen je haar, hoofdhuid en teint verwoesten, maar een van de vele redenen waarom antioxidanten zoals kurkuma zo geliefd zijn, is omdat ze tegen ze vechten. Als gevolg hiervan worden haarzakjes beschermd tegen schade door schadelijke moleculen.

HAAR TYPE OPMERKING

Onze experts zijn het erover eens dat kurkuma elk haartype een boost kan geven. "Als u echter een inflammatoire hoofdhuidaandoening heeft, moet u ervoor zorgen dat u uw voortgang bijhoudt tijdens het gebruik van kurkuma," zegt Gaunitz. "In sommige gevallen heb ik kurkuma zien verergeren van inflammatoire hoofdhuidaandoeningen die worden veroorzaakt door allergieën of voortdurende chemische blootstelling. De reden daarvoor is dat kurkuma de immuunrespons verbetert, wat uiteindelijk haarverlies veroorzaakt. Dit zijn echter zeldzame omstandigheden. ”

Hoe kurkuma te gebruiken voor haar

Kurkuma kan topisch worden aangebracht of oraal worden genomen. Wat de laatste methode betreft:"Kurkuma kan dagelijks worden gebruikt wanneer u de normale aanbevelingen voor systemisch gebruik volgt", zegt Gaunitz. "Afhankelijk van de concentratie van kurkuma, moet u tussen 500 en tot 2000 mg per dag nemen." Vergeet niet dat als u kurkuma mondeling neemt, dit niet combineert met medicijnen die de bloedstolling kunnen vertragen, inclusief aspirine en ibuprofen. En in het geval dat u op zoek bent naar meer door experts goedgekeurd gebruik voor kurkuma voor haar, heb je geluk:

• van toepassing als een masker: "Een geweldig hydraterend doe -het -zelf -kurkuma -masker kan gemakkelijk worden gemaakt door gelijke delen olijfolie en kurkuma te mengen," zegt Engelman. “Je kunt ook een kleine hoeveelheid honing toevoegen om het masker meer hydraterend te maken. Breng het masker gelijkmatig aan en laat het 15 tot 20 minuten zitten, zodat de ingrediënten in het haar kunnen genieten. Spoel je haar tot slot en reinig je haar met je favoriete shampoo en conditioner. ”
• voed uw hoofdhuid: Engelman beveelt ook aan om kurkuma te combineren met etherische oliën zoals lavendel om een ​​kalmerende hoofdhuidbehandeling te creëren.
• Neem als supplement: Naast dat ze topisch worden aangebracht, kan kurkuma worden opgevat als een supplement, waardoor haar- en huidvoordelen worden geleverd. "De beste manier om kurkuma voor je haar te gebruiken, is om het intern te nemen zodat het in je darmen kan worden verwerkt en een systemische vermindering van ontsteking kan hebben," zegt Gaunitz.
• Gebruik als een shampoo: Een snelle en gemakkelijke manier om kurkuma in je routine op te nemen, is door een shampoo te vinden met het ingrediënt "The Golden Goddess". Eenvoudig, reinigen, spoelen en herhalen.

De beste producten met kurkuma

De Invati-collectie van Aveda is misschien wel een van de bekendste en bestsellerproductlijnen van het merk. Klanten met dunner wordende haar zweren bij het driestappensysteem, waar deze hoofdhuid revitalisering deel van uitmaakt. En met claims zoals het verminderen van haarverlies, verdikt strengen en het stimuleren van de hoofdhuid, is het niet moeilijk om te zien waarom.

Schoonheids- en welzijnsmerk Tumerica is gewijd aan alle dingen (je raadt het al) kurkuma. En hoewel hun productaanbod voornamelijk betrekking heeft op huidverzorging, werkt deze olie, een mix van kurkuma-extract en kokosolie, dubbele tijd door zowel haar als lichaam te behandelen.

Degenen met droog haar en hoofdhuidproblemen zullen zich verheugen in deze verduidelijkende shampoo. Het is geformuleerd met een groot aantal gezonde ingrediënten voor haar:Afrikaanse zwarte zeep, kurkuma, neem, tea tree en rozemarijn, om er maar een paar te noemen. En hebben we al gezegd dat het Orangutan veilig is?

Als je een pauze zou kunnen gebruiken van schadelijke warmtestyling of als je je haarroutine wilt verminderen, is het drogen van het lucht misschien iets voor jou. Deze crème, speciaal gemaakt voor luchtdroogd haar, werkt om droge en beschadigde lokken te versterken en tegelijkertijd kroezen te bestrijden. Het resultaat? "Golden Goddess" haar.

Wil je je schoonheidsroutine opruimen? Dan is deze milieuvriendelijke shampoo een goede plek om te beginnen. APTLY genaamd "Love Beauty and Planet" Het merk is toegewijd aan het creëren van kwaliteitsproducten die wreedheidvrij, ethisch geproduceerd zijn en gemaakt van 100 procent gerecyclede flessen. Dus ga je gang:spoel je af en spoel af - schuldig.

• Kan ik kurkumapoeder op mijn haar gebruiken?

  Ja. Voor een betere absorptie en verdeling, combineer met olijfolie en honing om een ​​voedend haarmasker te creëren.

• Hoe vaak moet ik kurkuma op mijn haar gebruiken?

  Afhankelijk van hoe u kurkuma gebruikt (bijv. Als haarmasker, shampoo, hoofdhuidbehandeling, enz.), Zal bepalen hoe vaak u het gebruikt. U kunt dagelijks of indien nodig gebruiken.

• Zijn er bijwerkingen bij het gebruik van kurkuma voor haar?

  Aangezien kurkuma een bloedverdunner is, als u het oraal gebruikt, is het het beste om het niet te combineren met andere medicijnen die ook de bloedstolling kunnen vertragen.