Rijstwater voor haar:voordelen en hoe het te gebruiken

Rijst is een van de meest populaire korrels die over de hele wereld worden gegeten. Versterkt met foliumzuur, een B-vitamine dat het best bekend staat om het behandelen van sommige vormen van bloedarmoede en essentieel voor het helpen van de neurale buisvorm tijdens de zwangerschap. Dus hoe vertaalt dat zich precies in het promoten van gezonder haar? Welnu, TBH, "De voordelen van rijstwater worden niet volledig begrepen en de voordelen van rijstwater blijven onbewezen", zegt Chimento. Ze voegt er echter aan toe dat er groeiend anekdotisch bewijs is over de voordelen ervan (hoewel meer onderzoek nodig is om dit te ondersteunen):

• maakt het haar sterker: Net zoals eiwit een essentieel onderdeel is van het handhaven van een uitgebalanceerd dieet, speelt het ook een belangrijke rol om het haar gezond te houden. Aangenomen wordt dat het eiwit in rijstwater helpt bij het verbeteren van de algehele conditie van haar (lees:harder, beter, sneller, sterker).
• verhoogt glans: Aangenomen wordt dat de zetmeeloplossing op basis van anekdotisch bewijs van voorstanders van rijstwater, glans geeft aan saaie sloten.
• kan het haar helpen groeien: "Rijstwater kan haargroei bevorderen omdat het aminozuren bevat die de haarregeneratie ondersteunen. Het bevat ook vitamine C, B en E, die ook haargroei bevorderen. Vitamines C, B en E helpen de haarschacht en het Sterker de as, hoe langer het haar kan groeien, "legt Chimento uit.
• keert hygrale vermoeidheid om: Hoewel haar vocht nodig heeft om gezond te blijven, kan overtollig vocht eigenlijk meer kwaad dan goed doen. Rebalance overdreven gehydrateerde sloten (aka hygrale vermoeidheid), probeer een eiwitbehandeling als een rijstwaterspoeling.
• Ontstek haar: Voorstanders van het gebruik van rijstwater voor haar beweren dat het strengen kan verzachten, waardoor ze ook gemakkelijker te ontwarren zijn.
• maakt haar glad: Beschadigd en/of haar haar heeft moeite met het behouden van vocht, wat kan leiden tot kroezen en gesplitste punten. De voedende eiwitten die in rijstwater worden gevonden, kunnen dit echter tegengaan, waardoor de breuk wordt verminderd en daarom de textuur van haar verbetert.

overwegingen van haartype

Als u nieuw bent in het gebruik van eiwitten of niet zeker weet of uw haar kan profiteren van een eiwitbehandeling, heeft meestal kleur behandeld, ontspannen, hitte-gestileerd en natuurlijk haar een eiwitboost nodig. "Omdat er wordt aangenomen dat rijstwater haar glanzender en sterker maakt, samen met het helpen minimaal te beperken, kan het een geweldige remedie zijn voor fijn, saai haar", aldus Friese. En volgens Chimento, "die met droog, bros, krullend haar kunnen profiteren omdat het eiwit in rijstwater de toestand van haar verbetert en helpt het veerkrachtig te maken. ook voordeel. " Hoewel Chimento toegeeft dat rijstwater veilig is voor alle haartypen, bevat ze een voorbehoud:"Degenen met lage porositeitshaar willen het misschien met mate gebruiken omdat de eiwitten aan je haar kunnen bevestigen in plaats van dat je haar absorbeert."

Hoe rijstwater te gebruiken voor haar

Omdat rijstwater slechts twee ingrediënten vereist om te maken, lijkt het thuis-Cardi-B-stijl-lijkt het op een no-brainer. Friese is het ermee eens:"Mijn favoriete manier om rijstwater te gebruiken is de ouderwetse methode 'in de keuken' (meer daarover hieronder)." Toch voegt ze eraan toe dat je haarverzorgingsproducten kunt vinden - zoals Bosleymd's Follicle Energizer ($ 30) en Bosrevive voedende shampoo ($ 21) - die versterking van rijstaminozuren bevatten als DIY -remedies niet jouw ding zijn. Omdat rijstwater werkt als een eiwitbehandeling, wilt u deze zo vaak aanbrengen als u typisch maskers en behandelingen gebruikt die zijn geformuleerd met eiwitten om bros, droog haar te voorkomen. Friese beveelt aan om ongeveer een keer per week een reguliere conditioner te vervangen door rijstwater. Het doe -het -zelfrecept omvat koken of weken; Men denkt echter dat de laatste methode de meeste voordelen uitoefent.

ingrediënten:

• 1/2 kopje rijst
• 2 kopjes water
• STELDER
• 2 kommen
• 1 container met een deksel
• Een spuitfles

aanwijzingen voor weken:

• Giet ½ kopje ongekookte rijst in een zeef
• Spoel goed
• Plaats rijst in een kom met 2 kopjes water
• Week tot 24 uur genomen bij kamertemperatuur
• Zeef het rijstwater in een schone kom
• Rijsnelrijst in een spuitfles en koelt u in de koelkast totdat u klaar bent om te gebruiken

aanwijzingen voor koken:

• Giet ½ kopje ongekookte rijst in een zeef
• Spoel goed
• Kook 2 kopjes water
• Giet rijst in kokend water en kook in het water is bewolkt
• Laat het water afkoelen
• Strain
• Trechter in een spuitfles
• Koel tot gebruik (tot een week, max)

instructies:

• Was haar met shampoo en spoel
• Doek droog haar
• Giet het rijstwater op het haar
• Masseer in haar en hoofdhuid
• Bedek met een plastic dop of tas (ook een douchedop werkt)
• Laat maximaal 20 minuten door
• Rinzen grondig met warm water en stijl als gewenst

Het achterlaten van deze behandeling tot 20 minuten is ideaal, maar als je haar knapperig na het spoel is, probeer het dan de volgende keer eerder te verwijderen. Follow -up met een hydraterende diepe conditioner. Het vinden van de juiste balans tussen hydratatie en kracht kan enige tijd duren, dus geef niet op als je haar niet van eiwitten rechtstreeks uit de poort houdt.

De beste producten met rijstwater

Geformuleerd met rijstaminozuren en eiwitten-niet te vermelden, biotine en cafeïne-dit toepasselijk genoemde gezonde haar en hoofdhuidfollikel-energizer door Bosleymd wil de haargroei stimuleren en je dikker ogende strengen brengen. Breng slechts één tot twee druppels van deze verlofbehandeling in uw hoofdhuid aan. Buig vervolgens die vingers om jezelf een goede, door de hoofdmasgemaakte hoofdhuidmassage te geven - of nog beter, investeer in een hoofdhuidmassager.

Deze hydraterende melk maakt deel uit van Mielle Organics Rice Water Collection en krijgt Friese's goedkeuring. Met ingrediënten zoals rijstwater, ricinusolie en kokosolie is het een droom voor mensen met krullend haar, het versterken en hydrateren van een saaie, droge manen. Het resultaat? Bouncy krullen, zachte textuur en enthousiaste vijfsterrenrecensies onder gebruikers.

Je hebt gehoord van paarse shampoo, maar hoe zit het met paarse rijstwatershampoo? Ideaal voor kleur behandelde lokken, beveelt Friese deze reinigingsmiddel aan met zijn mix van boter, oliën en laten we niet vergeten, rijstwater om haar te versterken en te voeden. En dankzij zijn wilde orchidee en zoete violette extract ruikt het naar de lente in een fles.

Je hebt het eerder gehoord en je hoort het opnieuw:gezond haar begint met een gezonde hoofdhuid. Geformuleerd met rijstaminozuren en een groot aantal andere voedende ingrediënten-zaag palmetto, rozemarijnextract en panthenol, om er maar een paar te noemen-deze sulfaatvrije shampoo is als kunstmest voor de hoofdhuid. En hoewel het bedoeld is voor haarkleur maagden, maakt Bosleymd ook een versie voor gekleurde lokken.

Wogen vuil, vet of productophoping u - en uw haar - down? Overweeg dan een verduidelijkende shampoo. Friese noemde deze diepgaande 'poep met gefermenteerde rijstwater en tea tree olie, die werkt om je een gezonde en gelukkige hoofdhuid en haar te brengen. (Opmerking:dit product is momenteel uitverkocht, maar er komt een volledig uitrusting binnenkort ).

• Zijn er bijwerkingen bij het gebruik van rijstwater voor haar?

  "Degenen die de bijwerkingen van rijstwater hebben gebruikt, kunnen eiwitoverbelasting zijn, waardoor een droge hoofdhuid erger is en breuk", vertelt Chimento ons.

• Kan rijstwater mijn haar slecht laten ruiken?

  Rijstwater dat vóór gebruik wordt geweekt of gekookt en gekoeld (respectievelijk tot 24 uur en een week) moet je haar niet laten ruiken. Gefermenteerd rijstwater kan echter een aanhoudende geur achterlaten, dus we raden u aan het te combineren met een etherische olie zoals lavendel of pepermunt.

• Hoe weet ik of mijn haar zal profiteren van het gebruik van rijstwater?

  Over het algemeen kunnen alle haartypen, vooral die die eiwitten nodig hebben, profiteren van rijstwater. Ter info:als je zachtjes een haarlok uitrekt en het vervolgens loslaat, moet gezond haar terug stuiteren naar de oorspronkelijke lengte. Aan de andere kant, als het haar uitstrekt en breekt, kan het geen eiwit missen.