1. Deep Cleanse:
* Shampoo verduidelijken: Begin met een verduidelijkende shampoo om productophoping, vuil en overtollige olie te verwijderen. Hierdoor kan je haar vocht beter absorberen.
* Apple cider azijnspoeling: Probeer na het shampoo een snelle spoel van appelazijn. Het helpt de natuurlijke pH -balans van het haar te herstellen en voegt glans toe. Verdun 1/4 kopje appelazijn in 1 kopje water, giet het over je haar en spoel grondig af.
2. Diepe staat:
* Kies de juiste conditioner: Selecteer een conditioner die is ontworpen voor uw haartype. Zoek naar ingrediënten zoals arganolie, kokosolie, sheaboter of avocado -olie, die bekend staan om hun hydraterende eigenschappen.
* Gegenerlijk van toepassing: Breng een royale hoeveelheid conditioner aan van mid-as op uiteinden. Laat het minimaal 5 minuten in, of nog beter, probeer een diep conditioneringsmasker gedurende 15-20 minuten.
* warmtebehandeling: Wikkel je haar in een warme handdoek of gebruik een warmtedop om het conditioneringsproces te verbeteren.
3. Bescherming en stijl:
* Verlof-conditioner of serum: Nadat je de conditioner hebt gespoeld, breng je een verlofconditioner of serum aan om vocht in te sluiten en kroezen te voorkomen.
* Vermijd warmtestyling: Droog uw haar indien mogelijk in de lucht om schade te minimaliseren. Als u warmtestylinggereedschap moet gebruiken, gebruikt u een warmtebeschermingsspray en houdt u de warmte -instellingen laag.
* Silk -kussensloop: Slapen op een zijde- of satijnen kussensloop helpt wrijving te verminderen en voorkomt klitten, wat 's ochtends bijdraagt aan soepeler haar.
extra tips:
* Hydrateren van binnenuit: Drink de hele dag veel water. Dit helpt je haar helpt gehydrateerd te blijven van binnenuit.
* Eet een uitgebalanceerd dieet: Neem voedingsmiddelen op die rijk zijn aan vitamines, mineralen en gezonde vetten in uw dieet om uw haar te voeden.
* Vermijd overgewassen: Je haar te vaak wassen kan het van natuurlijke oliën ontdoen, wat leidt tot droogheid. Streef naar het wassen van elke 2-3 dagen of zelfs minder, afhankelijk van uw haartype.
* Snipsplit -einds eindigt: Krijg gewone versieringen om van gespleten haarpunten af te komen, waardoor je haar er ruw uitziet en aanvoelt.
Vergeet niet dat het bereiken van zijdeachtige haar een geleidelijk proces is. Wees geduldig en consistent met uw haarverzorgingsroutine. Je zult een verschil merken in de manier waarop je haar eruit ziet en in de loop van de tijd aanvoelt.