Er zijn een paar gelukkige mensen die tijdens de lunch het kantoor uit kunnen sluipen om naar de sportschool te gaan. Aan de andere kant moet ik nog een manier vinden om na de training in het openbaar uit te gaan zonder mijn haar grondig te wassen. Zweterige lokken zijn een niet-schattige post-gym look.
Gevoed door mijn afgunst op de workout-and-go-menigte, sprak ik met Theresa Adams, Master Stylist bij Dop Dop Salon in Soho, om de mening van een professional te krijgen over hoe je haarproblemen na de training kunt oplossen (zoals paardenstaartplooien, zweterige hoofdhuid, kapsels en kroezen). Het blijkt dat er een paar manieren zijn om verse lokken te faken als je geen tijd hebt om direct na een zweetsessie te douchen.
Om uw leven na de training een beetje gemakkelijker te maken, moet u uw haar van tevoren strategisch stylen. "Gebruik bobby-pinnen of stoffen haarelastiekjes om het haar in een knot of paardenstaart te trekken in plaats van strakke elastische banden die een vouw in het haar veroorzaken", stelde Adams voor. Het dragen van een hoofdband kan ook helpen om haar uit je gezicht te houden en hopelijk uit de hoofdlijn van transpiratie. Zorg er echter voor dat het van stof is, om te voorkomen dat je die gevreesde deuk krijgt.
Droge shampoo is een redder in nood - zorg er wel voor dat je het goed toepast. Als je het te dicht op je hoofd spuit, wordt het een beetje te zwaar en bereik je het tegenovergestelde van wat je nodig hebt. "Spuit 10 tot 12 inch van het hoofd in secties", instrueerde Adams. "Laat een paar minuten intrekken en masseer vervolgens met je vingers of een peddelborstel in je hoofdhuid om overtollige oliën te absorberen en volume te injecteren terwijl je het haar verfrist." Je zou een kleine verandering in kleur en dat stoffige effect moeten zien. "Dit laat zien dat de droogshampoo zijn werk doet en overtollige olie absorbeert, legt Adams uit." Onze favoriet is Klorane Dry Shampoo With Oat Milk ($ 20). Als je haar bijzonder plat is, föhn je haar na het sprayen op middelhoog vuur om het een extra boost te geven.
Voor sommigen (velen) is kroezen het moeilijkste om tegen te houden nadat het haar een beetje nat is geworden. Het gebruik van een product dat natuurlijke oliën bevat en voedingsstoffen aan het haar toevoegt, zal kroezen beter uitbannen dan siliconen, die het haar te veel kunnen verzwaren en de post-gym er nog meer blah uit laten zien. "Je moet vocht toevoegen, wat dan glans zal creëren," zei Adams. Ze raadt aan een kleine hoeveelheid L'Oréal Professionnel Seve Protectrice ($ 36), die zwarte komijnolie bevat, aan te brengen om kroezen te temmen. We zijn ook dol op Dove Pure Care Dry Oil Nourishing Treatment met African Macadamia Oil ($13).
Na het drogen en temmen, style je haar in iets dat de rommeligheid helpt verbergen. "Vlechten zijn een geweldige optie en kunnen snel worden gedaan," zei Adams. Ze stelt voor om een Nederlandse vlecht direct bij de kruin aan één kant te doen, en dan de rest terug te trekken in een paardenstaart of een laag knotje. Een ballerinabroodje of kuif is ook een goede optie om je kruin te bedekken als deze niet meewerkt, vooral als je haar tijdens je training naar achteren is getrokken. Spuit overal wat droge texturerende spray, zoals Blow Pro Textstyle Dry Texture Spray ($ 20), en draai het in een knot bovenop je hoofd. Een beetje extra structuur nodig? Probeer de haarstylist van beroemdheden Sarah Potempa's Wrap Up of een Hairstyling Ring van H&M om de perfecte knot te maken. ' Je kunt ook kleine platte wendingen en bobbyspeldjes maken.”