Wie houdt er niet van ontspannende zoutbaden, genietend van de rustgevende geur van lavendel die door het water zweeft? Dit badzout zit in een klein potje, en sommige zijn vrij duur, waardoor je er misschien van kunt weerhouden een paar extra lepels aan je bad toe te voegen. Maar hoe zit het met het thuis maken van lavendelbadzout (wat minimale inspanning vereist) dat alle voordelen biedt van het soort dat in de winkel wordt gekocht, maar minder dan de helft kost?
Dat zou je toch niet willen overslaan? Dit bericht gaat over de verschillende manieren waarop je lavendelbadzout thuis kunt bereiden, en zelfs over de voordelen ervan. Ben je geïnteresseerd om meer te weten? Lees verder!
1. Het basisrecept
Het basisrecept voor lavendelbadzout omvat het gebruik van zoutvlokken en het toevoegen van wat essentiële olie. Het kan oranjebloesem of roos of lavendel zijn, of welke geur je ook het lekkerst vindt. Er wordt wat zuiveringszout aan toegevoegd om het bruisende, bruisende effect na te bootsen dat je ziet wanneer badzout het water raakt. Dit helpt ook bij het verspreiden van de essentiële oliën.
Je hebt nodig:
- 1 kopje Epsom-zout of magnesiumzoutvlokken
- ¼ kopje baking soda
- 2 eetlepels zeezoutvlokken
- 20 druppels etherische olie van lavendel
Instructies:
- Het maken van het zout is vrij eenvoudig. Het enige wat je hoeft te doen is de ingrediënten goed mengen en bewaren in luchtdichte potten.
- Een tip om te mixen - koop een grote Ziploc-zak en doe alle ingrediënten erin. Schud de zak nu krachtig. Hierdoor worden de zoutvlokken gelijkmatig bedekt met de lavendelolie.
2. Met pepermuntolie
Pepermuntolie voegt frisheid toe aan het badzout vanwege de menthol die erin aanwezig is.
Je hebt nodig:
- 1 kopje Epsom-zout
- 1 kopje Himalaya zeezout
- 1/3 kopje koosjer zout
- 2 eetlepels gedroogde lavendelknoppen
- 10 druppels etherische olie van lavendel
- 10 druppels pepermuntolie
- Groene kleurstof
Instructies:
- Meng de zouten samen en verdeel het mengsel gelijkmatig in twee kommen.
- Voeg in een kom de lavendelknoppen en lavendelolie toe. Meng goed.
- Voeg in de andere kom 2 druppels van de groene kleur toe en meng goed tot je een bleek, egaal groen krijgt.
- Voeg in een glazen pot een centimeter dikke laag van het groene pepermuntzout toe, gevolgd door een centimeter dikke laag van het lavendelzout. Blijf laagjes afwisselen tot de pot vol is of je geen zout meer hebt.
Dit is een geweldige visuele traktatie en zorgt voor een perfect feestbedankje of cadeau.
3. Met jojoba-olie
Als u in een vrij droge omgeving woont, zult u veel baat hebben bij de hydraterende effecten van jojoba-olie, die een samenstelling heeft die zeer dicht bij de olie van onze huid ligt. Het voedt de huid en als je twintig minuten in een badzout van jojoba en lavendelolie dompelt, voelt het alsof je terug bent van een luxe spa.
Je hebt nodig:
- 1 kopje Epsom-zout
- ¼ kopje grof zeezout
- 15 druppels etherische olie van lavendel
- 2 eetlepels jojoba-olie
Instructies:
- Meng in een glazen kom het Epsom-zout, zeezout en jojoba-olie door elkaar. De jojoba-olie is hier de dragerolie, dus de hoeveelheid kan een beetje worden verhoogd als je voelt dat je huid sterk uitgedroogd is.
- Vermeng tot slot de lavendelolie en sluit af in een glazen pot.
4. Met toegevoegde vitamine E
Vitamine E verjongt je huid. Dit badzout helpt bij het verwijderen van de buitenste laag van een droge, schilferige huid en voedt zelfs je nagelriemen.
Je hebt nodig:
- 1 kopje Epsom-zout
- 1 kopje bakpoeder
- 1 kopje zeezout
- 1 kopje melkpoeder
- 20 druppels etherische olie van lavendel
- 2 eetlepels dragerolie (jojoba, amandel, olijf, abrikozenpit etc.)
- 2 vitamine E-capsules
- ½ kopje gedroogde lavendelknoppen
Instructies:
- Meng de zouten, soda en bakpoeder in een glazen kom met een metalen lepel. Voeg de basisolie toe en meng goed.
- Voeg de lavendelknoppen en essentiële olie toe en meng.
- Maak met een naald een gaatje in de vitamine E-capsules en laat de olie in het zoutmengsel lopen. Gooi dit rond om de oliën op te nemen.
- Bewaren in een luchtdichte pot.
Regenboog Lavendel Badzout
Als je van plan bent om badzout voor je gasten te maken als cadeau of als feestgeschenk, of als je van plan bent een grote pot lavendelzout te geven als housewarming-cadeau, dan kun je dit DIY regenboogkleurige lavendelbadzout maken.
Hiervoor moet je een grote batch van het basisrecept voor lavendelbadzout bereiden (beschreven aan het begin) en deze in zes Ziploc-zakken verdelen. Voeg nu twee druppels violet, blauw, groen, geel, oranje en rood toe aan elk van de zes zakjes. Schud de zakken om de kleur gelijkmatig te mengen. Leg nu de gekleurde zouten één voor één in een grote stenen pot – doe rood op de bodem en top af met violet, net als een regenboog.
Voordelen van lavendelbadzout
De verschillende voordelen van lavendelbadzout zijn:
- Ze helpen bij het exfoliëren van dode huidcellen en maken de huid zacht en glad.
- Baden met lavendelbadzout verlicht spierspanning en vermindert lichte uitslag, eelt en huidaandoeningen zoals psoriasis, eczeem en voetschimmel.
- Lavendelbadzout helpt bij het verwijderen van een bruine kleur en vermindert pigmentatie van de huid.
- In de zomer of het regenseizoen zijn lavendelzoutbaden perfect omdat ze de huid en hoofdhuid desinfecteren. Lavendel heeft antimicrobiële, schimmeldodende en antiseptische eigenschappen die zonnebrand behandelen tijdens de barre zomers.
- De badzouten bevatten calcium en magnesium, die gemakkelijk door de huid worden opgenomen en de textuur en toon verbeteren.
- Voor gevoelige en vette huidtypes is lavendelbadzout perfect omdat het mild is en minder snel allergische reacties veroorzaakt.
- Etherische olie van lavendel helpt bij het kalmeren van hoofdpijn en migraine en verdrijft angst, nerveuze spanning en stress.
- Jeukende huid en ontstekingen worden verzacht door lavendelbadzout.
- Mensen die last hebben van pijnlijke spieren, verstuikingen, spit en reuma kunnen baat hebben bij een lavendelbadzout.
- Degenen die aan slapeloosheid lijden, moeten voor het slapengaan een warm lavendelzoutbad nemen om een goede nachtrust te krijgen.
Met een heerlijke geur en zoveel voordelen die het lavendelbadzout met zich meebrengt, zijn ze moeilijk te weerstaan. Na een slopende dag op het werk, geniet je gewoon van een warm lavendelbad om je weer fris en verjongd te voelen!
We hopen dat dit bericht je heeft geholpen. Vertel het ons door in het onderstaande vak te reageren.
