Koningin Rania's make-up-, schoonheids- en fitnessgeheimen onthuld

Koningin Rania van Jordanië wordt niet alleen beschouwd als een van de meest vooruitstrevende vrouwen in haar regio, ze is ook een inspiratie voor vele andere vrouwen over de hele wereld. De koninklijke dame, die respect en ontzag trekt van vrouwen over de hele wereld, is een behoorlijke knaller. Met diepbruin haar dat een gezicht omlijst dat duizend schepen zou kunnen lanceren, is ze geliefd en komt ze warm, bescheiden en openhartig over.

Het koninklijke dieet:

• Rania zweert bij haar macrobiotische voeding. Haar dag begint met een omelet gemaakt van eiwitten, granen en peulvruchten. Ze is dol op couscous en eet er graag wat van bij het ontbijt. Noten die 's nachts zijn geweekt, maken deel uit van haar maaltijd terwijl ze haar dag begint. De koningin geeft meestal de voorkeur aan amandelen of walnoten. Het zware maar gezonde ontbijt geeft haar de onvermoeibare energie die ze nodig heeft tijdens haar hectische dag.

• Rania is om religieuze redenen wars van zowel roken als drinken. Ze is zich bewust van wat ze in haar lichaam stopt. Ze zweert bij de goedheid van bruine rijst, gestoomde vis, gestoomde kip en groene groenten. De koningin is dol op de mediterrane keuken en kan een lamschotel nooit weerstaan.

• Koningin Rania is ook dol op donkere chocolaatjes. Hoe donkerder de chocolade, hoe beter het is voor de gezondheid, dus ze doet daar zeker iets aan.

• Rania zweert bij de GI of het Glycemic Index-dieet. Dit dieet classificeert voedsel op basis van hun glycemische index. Degenen die het GI-dieet volgen, onthouden zich van het eten van voedsel met een hoge GI, zoals brood, pasta enz.

• De koningin eet voedsel met een lage GI, zoals kikkererwten en verse kaas. Donkere chocolade heeft ook een zeer lage GI. Ze heeft dan ook volkomen gelijk als ze zegt dat het gezonder is dan gewone chocolade.

Trainen als een koningin:

Het slanke figuur van koningin Rania maakt haar jaloers op vrouwen over de hele wereld. Ze is keer op keer uitgeroepen tot de best geklede Royal. Hoewel we allemaal haar figuur bewonderen, moeten we niet vergeten dat een strikt trainingsregime verantwoordelijk is voor wat we zien.

• De koningin begint haar dag met een kort stuk yoga.
• Vervolgens volgt ze het met intensere uitbarstingen van pilates, karate, kickboksen en taekwondo. Ze is een beleden vechtsportjunkie en kent de vele verschillende vormen ervan.
• Aerobics is ook een van haar sterkste punten. Ze traint liever op muziek door middel van aerobics of kiest voor vechtsporten, in plaats van conventionele trainingssessies.
• Ze is dol op hardlopen en joggen. Volgens haar zorgt het rennen rond haar vier jonge kinderen ervoor dat ze te allen tijde slank en in vorm blijft.

Haar en make-up:

Hier zijn een paar typische haar- en make-upstijlen die de koningin regelmatig gebruikt:

• De koningin föhnt haar haar het liefst in ronde krullen.
• Ze experimenteert niet te veel met haar uiterlijk, maar haar verbluffende schoonheid en stralende huid compenseert elk gebrek aan scherpte.
• Ze brengt een gedempte foundation aan en houdt ervan om haar ogen op te leuken door dramatische oogschaduws en voeringen te gebruiken.
• Haar lippen vertonen hun gebruikelijke pasteltint in de vorm van lipkleur.
• De Queen's Day-look bestaat uit rokken en separators in pasteltinten, terwijl haar night-look bestaat uit sterrenjurken in diepe kleuren. Ze is een conservatief dressoir uit respect voor haar cultuur en religie, maar valt toch op in elke bijeenkomst.

Koningin Rania is ieders favoriete koninklijke vanwege haar pure schoonheid en eenvoud. Als het gaat om het onderhouden van zichzelf, zorgt de koningin ervoor dat ze haar basisprincipes onthoudt en voor haar huid en gezondheid zorgt, van binnenuit.