Heb je je ooit afgevraagd hoe Afrikaanse vrouwen in zo'n goede conditie blijven? Ongeacht hun leeftijd hebben ze allemaal een glanzende, rimpelvrije huid zonder flappen, haakjes enz. op hun gezicht. Ik vraag me altijd af, is het een wonder of een geschenk? Nee dames, het is geen wonder of een geschenk, maar ze hebben een aantal schoonheids-, make-up-, fitness- en dieetgeheimen die bijna elke Afrikaanse schoonheid volgt. Dit zorgt ervoor dat ze elke keer dat ze worden gezien, pronken met hun perfect gevormde lichaam en mooie gezicht.
Laat me eerst de Afrikaanse schoonheids- en make-upgeheimen voor jullie allemaal onthullen:
1. Bijna alle Afrikaanse vrouwen hebben een donkere huidskleur, dus velen van hen gebruiken pas make-up als ze 17 zijn. Na hun tienerjaren gebruiken ze make-up die speciaal is gemaakt voor een donkere huidskleur. De meest populaire make-up die ze gebruiken is van Black Opal, dat een breed scala aan cosmetica bevat die helpt om de donkere teint te corrigeren, te bedekken en te verbeteren.
2. In hun dagelijkse routine gebruiken ze toners in plaats van andere crèmes of gels. Het verwijdert voorzichtig de bacteriën erin en helpt bij het voorkomen van huidpuistjes.
3. Terwijl ze het gezicht met water wassen, masseren ze met hun vingers in een naar buiten draaiende beweging. Dit helpt bij huidverstrakking. Ze wassen hun gezicht niet vaker dan drie keer per dag.
4. Veel Afrikaanse vrouwen geloven dat een droge huid slecht is, en aan de andere kant zijn ze ook tegen het gebruik van agressieve, chemisch behandelde moisturizers op hun huid. Dus hydrateren ze hun huid met olijfolie, sheaboter en cacaoboter.
5. Voordat ze gaan slapen, proberen Afrikaanse vrouwen af te zien van het aanbrengen van nachtcrèmes. In plaats daarvan warmen ze hun favoriete natuurlijke vochtinbrengende crème op en brengen deze op hun gezicht aan. Na 10 minuten wassen ze het af met lauw water. Ze zorgen er ook voor dat je minimaal 7 uur slaap krijgt.
Dit waren enkele van de belangrijkste schoonheids- en make-upgeheimen van Afrikaanse vrouwen. Laten we nu ook enkele fitness- en dieetgeheimen bespreken:
1. Afrikaanse vrouwen maken zich grote zorgen over het voedsel dat ze eten. Ze eten voornamelijk vis, fruit, granen en groenten. Hun hoofdmaaltijd is de lunch. Ze gebruiken nog steeds die traditionele kookmethodes waarbij bakken in as, grillen naast een vuur, stomen van voedsel in bladwikkels, braden in olie en braden betrokken zijn, die helpen bij het behouden van de natuurlijke essentiële voedingsstoffen van dat voedsel.
2. Ze drinken dagelijks minimaal tien kopjes water om gehydrateerd te blijven.
3. Ze lopen elke dag minstens een mijl. Als lopen niet mogelijk is, trainen ze thuis, maar sporten is volgens hen een must.
4. Ze vermijden het gebruik van palmolie. In plaats daarvan gebruiken ze zonnebloem- of olijfolie.
5. In vergelijking met vrouwen uit het andere deel van de wereld consumeren Afrikanen minder alcohol of andere harde dranken. Ze vermijden het omdat ze weten dat alcohol het lichaamsvet verhoogt, wat resulteert in gewichtstoename.
6. De meeste Afrikaanse vrouwen worden in de zon gezien. Matige blootstelling aan de zon heeft vele voordelen, zoals het doden van slechte bacteriën. Het helpt bij het bestrijden van schimmelinfecties, acne of eczeem. Zonlicht kan depressie genezen en het immuunsysteem versterken. Dus je ziet deze vrouwen zonnebaden langs de kustlijn, wat ook een van hun fitnessgeheimen is.
Ik hoop dat je dit artikel over Afrikaanse schoonheidsgeheimen, make-upgeheimen, dieetgeheimen en fitness leuk vond. We komen terug met meer opwindende schoonheidsgeheimen. Blijf bezoeken. Deel uw opmerkingen hieronder.