Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Schoonheid >> Lichaam en huid >> Lichaams- en huidverzorging

Lara Datta's schoonheids- en fitnessgeheimen

Yoga door lara dutta:

Lara Dutta, geboren op 16 april 1978 in Ghaziabad, Uttar Pradesh, speelt de perfecte rol van moeder, echtgenote en dochter. Dochter van L. K. Dutta (Punjabi) en Jennifer Dutta (Anglo-Indiase), ze trouwde in 2011 met tennisster Mahesh Bhupathi en beviel in 2012 van haar dochter Saira.

Gekroond tot Miss Universe 2000, Lara Dutta is een schoonheid met hersens. Ze is artistiek en staat ook bekend om haar gevoel voor humor en talent voor schrijven. Lachen is de essentie van haar leven. Haar huidskleur, grote lichtbruine ogen, rond gezicht en schattige glimlach met elegantie zijn de belangrijkste highlights in het gezicht.

Lara dutta is 5.6 voet lang en weegt 58 kg. Haar debuutfilm Andaaz werd uitgebracht in het jaar 2003.

Lara Dutta Dieettips:

1. Het ontbijt is haar belangrijkste maaltijd, inclusief rauwkost, pap, omelet enz.

2. Lunch omvat salades, roti's en groenten in haar maaltijden

3. Het avondeten is haar lichtste maaltijd

4. Ze is vegetariër en eet daarom meer rauw fruit, eiwitten, water en groenten.

5. Ze is een enorme fijnproever.

6. Eet 5 keer per dag met regelmatige tussenpozen.

7. Blijft uit de buurt van cafeïneproducten.

8. Neemt multivitaminen, vitamine C en lijnzaadolie.

  

Lara Dutta's oefeningsroutine:

1.   Yoga met Lara Dutta is meer een levensmantra en minder een training. Altijd toegewijd aan een goede training, zegt:"Er zijn geen snelkoppelingen naar een gezond lichaam".

2.   Fitness beroemdheidstrainer – Zareen Watson

3.   Haar fitnessregime omvat 5 dagen per week cardio, krachttraining en yoga.

4.   Heeft haar eigen fitness-dvd met concept "H.E.A.L With Lara" .

5.   Is al 12 jaar yogabeoefenaar

 

Lara Dutta Schoonheidsgeheimen:

1. Geeft de voorkeur aan blanco en bruine jurken. Ze houdt van deze twee basiskleuren.

2. Dressing Sense:"Less is more"

3. Ze geeft de voorkeur aan slimme pasvormen en snitten voor haar dressing

4. Lara Dutta is haar eigen persoonlijke stylist. Ze is ook van plan om haar eigen kledinglijn te lanceren.

5. Lara Dutta houdt ervan om comfortabele kleding te dragen.

6. Regelmatige training geeft haar natuurlijke glans.

7. Gebruikt graag body moisturizer, Fresh Sugar Acai Age-Delay Body Cream

8. Voor zonnebrand gebruikt ze verse aloevera met sandelhoutpoeder en rozenwater.

9. Gebruikt diep hydraterende crèmes of zelfs lichte crèmes die zorgen voor langere uren hydratatie. Haar door:Ciarabelle Saldhana

10. Favoriete parfums:Thierry Mugler Angel, Tom Ford Black Orchid, Heaven Scent

11. Gelooft dat "mooie mensen niet altijd slim zijn"

12. Heeft een hekel aan bling in de mode.

13. Ruimt elke 3 weken op

14. Gebruikt een vochtinbrengende crème met SPF in haar dagelijkse routine.

Lara Dutta's haar:

Lara dutta staat bekend om het uitproberen van nieuwe haartrends. Ze heeft kapsels geprobeerd zoals kort, lang, superkort, steil, golvend en gekleurd.

  • Omdat Lara haar kapsels steeds verandert, gaat ze vaak voor eiwitbehandelingen en hoofdmassages.
  • Olieert het haar en masseert met bajaj amandelolie die vitamine-e en amandel bevat. Gebruikt haarmassage voor ontspanning en bij vermoeidheid.
  • Vermijdt stress die alopecia kan veroorzaken.
  • Ze gebruikt een shampoo die licht is voor het haar en niet gevuld is met chemicaliën.
  • Voor gespleten punten, droog het haar altijd met een handdoek.
  • Verbruikt heel veel juiste soorten vitamines om gezond haar te behouden.

Lara Dutta make-up:

1. Lara Dutta wordt meestal gezien in eenvoudige en naakte make-up.

2. Lara Dutta's favoriete cosmetica:

  • Kiehl's lippenbalsem #1
  • Cheekie – Wang &Lip Shine Pot
  • Maybelline Colossal Volume' Express Mascara
  • Sisley Gezichtscrème
  • Suiker Acai Age-Delay Body Cream

Afbeeldingsbron:1 , 2 , 3 , 4 , 5