Het enige wat we als kinderen wilden doen, was opgroeien en alle dingen doen die de volwassenen deden. We wisten weinig over de fase van het tiener zijn! Alsof het niet genoeg is om in een verwarrende leeftijd tussen een kind en een volwassene te zitten. We zijn ook onderhevig aan hormonale onevenwichtigheden - de onevenwichtigheden die de meeste dingen over ons beheersen - de gekke woede tot stemmingswisselingen en puistjes tot een beschadigde huid.
Van alle dingen die in de war raken, zijn huidproblemen het enige waar we een zekere mate van controle over hebben. Laten we u vertellen hoe u met acne en dergelijke kunt omgaan.
Als je een tiener bent die aan acne lijdt, ben je zeker niet de enige. Acne treft tieners van elk ras, geslacht en afkomst. Geschat wordt dat ten minste 90% van de adolescenten last heeft van episodes van acne.
Als je tiener wordt, begint je lichaam intern en extern te veranderen als gevolg van hormonale veranderingen. Acne is het gevolg van de werking van hormonen op de talgklieren van de huid. De talgklieren geven een olieachtige substantie af die talg wordt genoemd en die via de poriën op het huidoppervlak uitmondt. Door het mengsel van olie en cellen kunnen bacteriën die normaal op de huid leven in de follikelopeningen groeien. Wanneer dit gebeurt, raken de poriën verstopt en ontstaan er puistjes.
De grootste mythe over acne is dat het wordt veroorzaakt door vuil. Laat ons het voor u barsten. Het wordt veroorzaakt door verstopping zoals we hierboven hebben uitgelegd. Dat is waarom; hard schrobben zal je huid alleen maar irriteren. Een geïrriteerde huid produceert meer olie en dat leidt tot meer acne - de cyclus houdt nooit op.
Dit is een heel verkeerde gewoonte, die vaak wordt gezien bij tieners en volwassenen die aan acne lijden. Wanneer u uw puistjes aanraakt en uitknijpt en vervolgens andere delen van het gezicht aanraakt, brengt u de bacteriën over. Dit helpt de bacteriën zich te verspreiden en verergert acne.
De strakke vulling van deze items vernauwt de huid en houdt vuil en bacteriën vast die tot acne leiden.
De hormonen bij vrouwen volgen een cyclus van ups en downs en de onbalans leidt tot acne. Dit wordt meer waargenomen tijdens de menstruatie.
Hoewel er geen bewezen resultaten zijn, kunnen zuivelproducten leiden tot verergering van acne. Dit hangt samen met de factor dat de dieren hormoonrijke voeding krijgen, wat leidt tot producten die hormonen bevatten.
Het beheersen van acne is geen enorme taak, hoewel het enige zorg en strategie nodig heeft.
Als niets werkt, neem dan contact op met een dermatoloog. Acne die in de genen zit (als je ouders ze ook hebben) vereist deskundig advies.
Hoe bestrijd je acne? Schiet een reactie en laat het ons weten!