Na de barre zomers komt de rustgevende moesson met wat broodnodige rust. We houden er allemaal van om doorweekt te worden en de koele bries op onze huid te voelen.
Met al dat plezier is regen ook het moment waarop in de meeste huizen gezinsleden ziek worden. Zowel kinderen als volwassenen worden het slachtoffer van de verschillende griepjes en virussen die in de lucht in overvloed aanwezig zijn.
De vochtigheid tijdens de regenachtige maanden is ook het moment waarop verschillende schimmelinfecties op hun hoogtepunt zijn. Bacteriën en allerlei ziektekiemen planten zich het beste voort in vochtige omstandigheden. Daarom worden we in deze tijd het meest getroffen door verschillende schimmelinfecties en allergieën.
Een schimmelinfectie is elke vorm van infectie die wordt veroorzaakt door een schimmel. Het resulteert over het algemeen in ontsteking en jeuk.
Een schimmelinfectie kan worden veroorzaakt door een of meer van de volgende redenen:
Door een paar dingen in gedachten te houden, vooral tijdens deze vochtige maanden, kan een schimmelinfectie worden voorkomen.
Vermijd het dragen van sokken tijdens vochtige maanden. Draag iets dat je tenen vrij laat. Dit voorkomt ophoping van zweet en helpt een schimmelinfectie te voorkomen. Voor degenen die sokken moeten dragen, zorg ervoor dat je zoveel mogelijk luchtige schoenen draagt.
Gebruik een zonnebrandcrème om je huid te beschermen tegen de schadelijke UVA- en UVB-stralen van de zon. De moessonmaanden lijken misschien bewolkt, maar de zonnestralen kunnen zelfs in deze tijd behoorlijk wat schade aanrichten.
Het kan buiten regenen en het weer kan aangenaam zijn. Maar dit betekent niet dat je het baden moet overslaan. Zorg ervoor dat je dagelijks een douche neemt. Gebruik warm water voor uw bad, omdat dit de groei van bacteriën helpt voorkomen.
Gebruik een goede voet- en nagelcrème en breng deze elke avond aan. Zo blijft je huid kraakvrij en fris. Op een huid die al gebarsten is, kunnen zich gemakkelijk ziektekiemen ontwikkelen. Breng de voetcrème regelmatig aan en houd je voeten schoon.
Voor degenen die veel zweten in hun voeten, vooral tussen de tenen, gebruik dan een voetpoeder. Dit zal helpen om het zweten onder controle te houden. Ziektekiemen broeden gemakkelijk in een vochtige en zweterige omgeving. Door uw voeten zweetvrij te houden, wordt de groei van ziektekiemen voorkomen.
Soms, ondanks al onze inspanningen om het te vermijden, slaagt een schimmelinfectie erin om op onze huid te kruipen. Hier zijn een paar eenvoudige huismiddeltjes om het te genezen:
Maak je voeten nat in een emmer warm water met partjes limoen erin. Houd je voeten een tijdje in het water.
Gebruik een Neem gezichtswas en douchegel of zeep. Neem heeft schimmelwerende eigenschappen. Deze zullen je huid helpen beschermen tegen schimmelinfecties bij regelmatig gebruik.
Gebruik een antibiotische zeep en handwas, zoals Dettol, om schimmelactiviteiten te voorkomen.
Gebruik kruiden- en ayurvedische pakkingen om tussen de tenen aan te brengen. Dit is een goede manier om uw voeten op natuurlijke wijze schoon te houden en infectie te voorkomen. Maak een verse pasta van kurkuma, neem en sesamzaad en breng aan op je voeten en tussen de tenen.
Drink een glas warm water gemengd met een theelepel honing op een lege maag. Dit zal helpen om opgehoopte gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.
Regens moeten een tijd van plezier zijn en de jeugdherinneringen terugbrengen. Vermijd onaangenaamheden en infecties door de hierboven genoemde aanwijzingen op te volgen. Blijf uit de buurt van zeer vochtige omgevingen. Zorg voor basishygiëne en zorg voor uw huid en gezondheid. Wees gerust, je zult al die moessonmaanden in de regen dansen!
Stuur ons een reactie en vertel ons wat je van dit artikel vindt!