Laten we vandaag proberen een paar exfoliërende scrubs te maken thuis en verwijder die ongewenste dode huid. U hoeft niet langer naar een spa te gaan voor een fris ogende, gelukkige huid.
Zelfgemaakte exfolianten:scrub de huid thuis
Een duur product kopen of naar een salon gaan is niet altijd een ideale oplossing. Hier zijn enkele tips voor thuis exfoliëren die kunnen helpen. Het enige wat je nodig hebt is een zelfgemaakte exfoliator. Hieronder staan de recepten!
Havermout scrub:
Havermout is een uitstekende keuze voor zelfgemaakte exfoliator, vooral voor het gezicht.
- Maak een pasta door 2 theelepels gemalen havermout te mengen met 1 theelepel bakpoeder en water.
- Aanbrengen op het gezicht, zachtjes wrijven in een cirkelvormige beweging en goed afspoelen.
Limoen en gemberzout scrub:
Dit is een uitstekende scrub die door weinig spa's wordt gebruikt en schoonheidssalons kunnen ook thuis worden gemaakt om de huid te exfoliëren.
Voor citroen- en zoutscrub heb je nodig:
- 2 inch stuk komkommer
- stuk gember van 2,5 cm
- 1 kopje zeezout
- Schil van een limoen
- Sap van een halve limoen
- 1 eetlepel amandelolie (olijf kan ook)
Methode:
- Schil eerst de gember en rasp hem grof, rasp vervolgens (het buitenste deel van de schil van een citroen) de limoen en pers de helft van het sap eruit.
- Hak de komkommer grof en doe deze in een keukenmachine met de gember, limoen, amandelolie en zeezout, maal tot je een korrelige textuur hebt en giet het in een kom.
- Wrijf de scrub onder de douche in stevige cirkelvormige bewegingen in de vochtige huid, met bijzondere aandacht voor de knieën, ellebogen en enkels.
- Dep de huid droog en gebruik je favoriete vochtinbrengende crème .
De scrub moet in de koelkast worden bewaard en is 4-6 dagen houdbaar, afhankelijk van de versheid van de ingrediënten die je gebruikt.
Een mooie en gladde huid met de bedwelmende geur van gember en limoen zou je een verfrist en verkwikt gevoel moeten geven.
Suikerscrub:
Wanneer je thuis een exfoliërende suikerscrub maakt
- Meng 2 el. suiker met 2 el. van je favoriete lichaamsolie (bij voorkeur amandel- of kokosolie).
- Laat het mengsel onbewerkt, of voeg gepureerde aardbeien, komkommers of pompoen toe, dat kalmeert de huid, terwijl de suikerkorrels de dode huidcellen exfoliëren.
- Laat de opgeloste suiker en olie indien mogelijk 5-10 minuten op uw lichaam zitten voordat u het afwast met water. Alleen afwassen met water en geen zeep gebruiken. Laat de goedheid van de olie in de huid doordringen.
Ruwe suiker werkt het beste om het lichaam te exfoliëren, omdat de textuur grover is, maar als je een scrub op je gezicht gebruikt, kies dan de fijnere korrel tafelsuiker.
Waarom suiker en zout?
Elke suiker, wit, bruin, rauw of riet, komt van suikerriet. Suiker heeft dus glycolzuur (een van de krachtigste AHA's) in min of meer concentratie en dit is de reden waarom suiker buitengewoon goed is voor exfoliatie en verzachting van de huid.
Zout is daarentegen een buitengewoon goed ontgiftingsmiddel en ook nog eens een reiniger. Zout is nuttig bij het vasthouden van water in de huidcellen, dus het is ook een goed hydraterend middel. Als je dode zeezout of andere exotische soorten zout gebruikt, bevatten deze zouten mineralen die buitengewoon nuttig zijn voor de huid.
Daarom zijn suiker en zout de beste exfolianten voor je huid.
[Read:Schoonheidstips voor de winter ]
Tips om te onthouden:
- Wees altijd voorzichtig met uw huid en zorg ervoor dat u uw huid niet ontdoet van de natuurlijke oliën en lipiden
- Kies altijd zachte scrubs
- Repareer een goede routine van uw huidverzorging
- Niet dagelijks exfoliëren
- De frequentie van exfoliëren moet worden bepaald op basis van uw huidtype
- De droge huid en de rijpere huid moeten maximaal twee keer per week worden geëxfolieerd en de gebruikte producten moeten hydraterend zijn. Een op olie gebaseerde scrub zou het beste zijn.
- Een vette huid en een gecombineerde huid kunnen driemaal per week worden geëxfolieerd, maar niet meer. Elke scrub zou goed zijn, maar een op klei gebaseerde zou het beste zijn om de oliën van de huid te absorberen.
- De normale huid kan twee keer per week of indien nodig worden geëxfolieerd.
Probeer deze eenvoudige remedies en geniet van jaloerse blikken op je mooie stralende huid.
Hoe vaak scrub je?
