Een mooie huid hebben is een van de gemakkelijkste manieren om een aantrekkelijk uiterlijk te behouden. Als je een mooie huid hebt, hoef je geen make-up te dragen en heb je een gezonde gloed die anderen aanspreekt. Dat is allemaal goed en wel, maar wat doe je als je niet gezegend bent met een perfecte huid? Dit artikel geeft je enkele tips om je huid er fantastisch uit te laten zien.
Een verrassend groot deel van het verzorgen van je huid is voldoende bewegen. Als u niet voldoende beweegt, kan dit leiden tot aanzienlijke gewichtstoename, waardoor de huid wordt uitgerekt en zelfs striae achterblijft. Afvallen kan resulteren in een extra slappe huid. Het is het beste om nu te oefenen en latere problemen te vermijden.
Vermijd overmatig eten van chocolade om een optimale huid te garanderen. De meeste chocolade kan acne veroorzaken als het in te grote hoeveelheden wordt gegeten, waardoor het lichaam (voornamelijk het gezicht) te veel olie gaat produceren. Sommige chocolade is prima om te eten, maar eet alleen de voorgestelde portiegrootte van het chocoladeproduct dat u consumeert.
Mist niet alleen je gezicht. Hoewel het beslaan van je gezicht een geweldige manier kan zijn om vocht op je huid aan te vullen, is het geen vervanging voor een echte vochtinbrengende crème. Zorg ervoor dat je ook hydrateert. Als je alleen je gezicht beslaat, kan dit volledig contraproductief zijn en je huid gewoon uitdrogen.
Houd het simpel als het om babyhuidverzorging gaat. Gebruik natuurlijke producten met zo min mogelijk ingrediënten, of was gewoon met gewoon water. De huid van je baby is kwetsbaar en meerdere ingrediënten of agressieve chemicaliën kunnen reacties veroorzaken. Producten die worden gebruikt voor luiers en hydratatie moeten ook worden beperkt om de huid van uw baby gezond te houden.
Was met warm water als u irritatie en roodheid wilt verminderen. Als u te koud water gebruikt, voorkomt u dat uw poriën zich openen. Water dat te heet is, kan uw gezicht rood en vlekkerig maken. Warm water opent je poriën zonder je huid te ontsteken.
Om goed voor je huid te zorgen, is levenscel essentieel dat je je gezicht dubbel reinigt. De eerste reiniging moet je make-up en zonnebrandcrème verwijderen. De tweede wasbeurt moet een product bevatten met verjongende eigenschappen om de voordelen voor uw huid te maximaliseren. Dit proces in twee stappen is vooral belangrijk als je veel make-up draagt.
U kunt uw voeten desinfecteren door ze te weken in de originele Listerine Mondwater. Het mondwater bevat salicylaat en eucalyptol die bacteriën kunnen doden. Een ander groot voordeel van het weken van je voeten is dat de twee hoofdingrediënten in Listerine ervoor zorgen dat dode huidcellen worden afgestoten, waardoor er ruimte overblijft voor hergroei en gezonde voeten.
Littekens kunnen lastig te verwijderen zijn, maar probeer ze regelmatig te scrubben. Exfoliëren kan werken om de bovenste lagen voorzichtig te verwijderen, waardoor het gladder en vlakker wordt. Pas op dat u het niet te laat doet. Overbelasting van de gevoelige huid van een litteken kan ervoor zorgen dat het ontstoken raakt en meer opvalt.
Verwen je handen om beloond te worden met mooie nagels, een gladde huid en minder rimpels. Het eerste dat u moet doen, is suiker gebruiken om te exfoliëren. Laat de suikerscrub een paar minuten op je huid zitten. Breng na het afspoelen in warm water een dikke vochtinbrengende crème aan. Werk dit in tot het geabsorbeerd is en duw dan je nagelriemen terug, vijl je nagels en leun achterover om ze te bewonderen.
Gebruik toverhazelaar om een ontstoken of jeukende huid te kalmeren. Zoek naar toverhazelaar die NIET is gedistilleerd en die vijf tot tien procent extract van toverhazelaarblad bevat. Helaas heeft de gedistilleerde versie, die wijdverspreid is, zeer weinig genezende eigenschappen. Zoek een natuurvoedingswinkel om je toverhazelaar te kopen.
Niet douchen of onderdompelen in een bad met warm water als u een droge huid heeft. Heet water kan door de hoge temperatuur vocht van de huid wegnemen. Het kan je droge huidprobleem nog erger maken. Douche in plaats daarvan met lauw water, dat zachter is voor de droge huid.
Of u nu vatbaar bent voor acne of schade heeft opgelopen door de zon, er zijn talloze manieren waarop u een mooiere huid kunt krijgen. De tips in dit artikel helpen je om je huid beter te verzorgen en van binnenuit te verbeteren.
Als je dit advies in gedachten houdt, heb je in een mum van tijd een heldere, mooie huid.