We zijn gewend geraakt aan zonnebrandmiddelen, maar het maakt niet uit hoeveel of hoe vaak je het aanbrengt, het kan je niet 100 procent beschermen. Leg voor extra verdediging elke ochtend een serum dat antioxidanten bevat (zoals SkinCeuticals CE Ferulic Serum, $ 128, skinceuticals.com of Philosophy When Hope Is Not Enough, $ 35, Philosophy.com) onder je zonnebrandcrème, zegt Ranella Hirsch, MD, een cosmetisch dermatoloog in Cambridge, Massachusetts, en gekozen president van de American Society of Cosmetic Dermatology and Aesthetic Surgery. Het is aangetoond dat de combinatie een significante verbetering geeft van fijne lijntjes, ontstekingen (denk aan roodheid) en hyperpigmentatie.
Een door UV-straling aangetaste huid kan worden geholpen met Aldara, een receptcrème die je immuunsysteem stimuleert om de zieke cellen aan te vallen die uiteindelijk aanleiding geven tot plaveiselcelcarcinomen, legt Macrene Alexiades-Armenakas, MD, PhD, een klinische professor in dermatologie aan de Yale University uit. Medische faculteit. Om de klok terug te draaien op eerdere tekenen van schade, zoals fijne lijntjes rond je ogen en mond, bruine vlekken en ruwe huidtextuur, gebruik een retinoïde crème, zegt Dr. Hirsch.
Nieuw onderzoek suggereert dat de polyfenolen in bruine algen kunnen helpen om schade door de zon te herstellen - en zelfs huidkanker te voorkomen - door kankergenen in wezen uit te schakelen. De studie, gepubliceerd in hetInternational Journal of Cancer , werd gedaan op muizen, maar hoofdonderzoeker Gary Stoner, PhD, zegt dat hij "alle reden heeft om aan te nemen dat de polyfenolen ook bij mensen actief zouden zijn." Om ze aan je dieet toe te voegen, bestel je een gemengde zeewiersalade bij je favoriete Japanse restaurant (de eigenschappen blijven het meest stabiel als ze rauw worden gegeten).
Vasculaire donkere kringen - het soort dat het gevolg is van bloedvaten onder een dunne huid - kan worden gecamoufleerd met meer dan alleen concealer. "Restylane-injecties in het kantoor van een cosmetische dermatoloog kunnen ze helpen verbergen", zegt Dr. Alexiades-Armenakas. Niet een voor naalden? Hydraterende crèmes en serums met waterbindende ingrediënten, zoals collageen en hyaluronzuur, kunnen de huid tijdelijk opvullen om bloedvaten te maskeren, voegt ze eraan toe. Als wallen jouw probleem zijn, kan het gladstrijken van een algenmasker over het gebied "huidcellen stimuleren om overtollig vocht te verwijderen", zegt Jeannette Graf, MD, een assistent-professor dermatologie aan het NYU Medical Center. (Probeer Osea Red Algae Mask, $ 36, oseamalibu.com of Astara Activated Sea Mineral Mask, $ 42, astaraskincare.com.)
Het nieuwste receptgeneesmiddel, Ziana, combineert een exfoliërend Retin-A-derivaat met het actuele antibioticum clindamycine. De twee ingrediënten werken synergetisch samen om de krachtigste huidreinigende behandeling te leveren, zegt David E. Bank, MD, directeur van het Center for Dermatology, Cosmetic and Laser Surgery in Mount Kisco, New York. Deze dubbele manier van denken is ook doorgesijpeld naar drogisterijproducten. Acnebehandelingen zoals L'Oreal's AcneResponse Adult Acne Peel ($ 25, bij drogisterijen) vertrouwen op "salicylzuur vanwege het antibacteriële effect en glycolzuur vanwege het exfoliërende effect", zegt Dr. Alexiades-Armenakas. "Peels werken niet zo goed als je maar één soort zuur gebruikt."
Hoewel zwavel, benzoylperoxide en salicylzuur wonderen kunnen doen bij oppervlakkige acne, zijn grote, rode bultjes diep in de huid immuun voor hun krachten. "Een warm kompres is de beste oplossing voor ondergrondse puistjes", zegt Dr. Bank. "Dit stimuleert de bloedstroom, die de puist naar een hoofd zal brengen, waardoor deze kan openen, of het vermogen van het lichaam om het te genezen en opnieuw te absorberen zal versnellen."
"Ik noem bètacaroteen graag de Accutane van alle mannen, omdat beide rijk zijn aan vitamine A, een superexfoliator en antioxidant die huidcellen snel verandert", zegt Dr. Alexiades-Armenakas. Ze schrijft vaak bètacaroteensupplementen van 6 milligram voor aan haar patiënten die ofwel lichte acne hebben of die Accutane hebben afgeschaft. (Accutane wordt niet voorgeschreven aan vrouwen die zwanger willen worden of zwanger zijn, omdat het geboorteafwijkingen kan veroorzaken.)
Wanneer puistjes eindelijk verdwijnen, kunnen rode, geïrriteerde huid en bruine vlekken hun plaats innemen. Breng een crème aan die niet-gefermenteerde soja bevat (zoals Aveeno Positively Radiant Moisturizer met SPF 30, $ 14, bij drogisterijen of Lancome Absolue Premium Bx Lotion, SPF 15, $ 108, lancome-usa.com). "Het ingrediënt vermindert snel roodheid", zegt Dr. Graf. Als vlekken hardnekkig zijn, is de VBeam-laser, die zich richt op gebroken haarvaten, een snelle en effectievere manier om het rood eruit te krijgen. Er zijn minimaal drie behandelingen nodig (elk ongeveer $ 400).
De beste manier om bruine vlekken te verminderen, zeggen experts, is met een ultrazachte combinatie van op botanische ingrediënten gebaseerde ingrediënten. Beredruif, kojiczuur, zoethout en soja hebben allemaal studies die hun verhelderende eigenschappen ondersteunen, zegt Dr. Bank, en ze zullen je huid niet irriteren. Deze producten werken door het remmen van een pigmentproducerend enzym, tyrosinase genaamd, en zijn zachter dan die met hydrochinon, legt Dr. Graf uit. Probeer DDF Intensive Holistic Lightener, $ 50, sephora.com of Peter Thomas Roth Potent Botanical Skin Brightening Gel Complex, $ 50, beauty.com.
Behandel keratosis pilaris, die lelijke kleine rode bultjes op de rug van armen en dijen, met een vochtinbrengende crème die 15 procent glycolzuur bevat, zegt dr. Bank. Kies voor de beste resultaten een formule zoals Glycolix Elite 15% Body Lotion, $ 19, dermstore.com. Als je een ernstig droge huid hebt, probeer dan een verzachtende formule zoals Skin 911 Intense Body Cream, $ 30, skin911.com.
6 must-have producten voor een jongere, heldere en frissere huid