Word je 30 en verdrietig? Welnu, daar is geen reden voor, zoals de huidige mantra zegt, het leven begint pas bij 40. Het enige dat op 30 wordt bedreigd, is het mooie, mooie gezicht dat in de loop van de tijd vervaagt. Onze huid heeft problemen in de tienerjaren, maar ziet er nog steeds goed uit en het is de beste in de jaren twintig en begint zich terug te trekken uit de gouden jaren van schoonheid als we de dertig naderen. De enige manier om je schoonheid nog een paar jaar vast te houden, zijn deze 30 schoonheidstips -
1.Het eerste symptoom van huidveroudering is een droge huid. Dus de eerste 30 schoonheidstips zijn om je huid de hele dag gehydrateerd te houden en de oplossing is geen dure huidlotions. Meng wat rozenwater of kamille etherische olie in een flesje water. Gebruik het om elke keer dat je naar binnen loopt te sprayen nadat je een tijdje buiten hebt doorgebracht. Andere manieren om de huid te hydrateren is om de inname van vruchtensappen, yoghurt en het drinken van liters water te verhogen.
2.de volgende schoonheidstip van 30 jaar is om het gebruik van scrubs te verminderen. Op 30-jarige leeftijd begint je huid elasticiteit te verliezen en het gebruik van scrubs kan dit proces versterken. Natuurlijke scrubs zoals een gezichtspak melk, meel en honing twee keer per week zouden we prima vinden, maar niet meer dan dat. Bewaar de verpakking niet langer dan een kwartier.
3.Dieet speelt een belangrijke rol bij het behouden van je jeugdige schoonheid. Voeg veel vis, groene groenten en noten toe aan je dieet. De omega 3-vetzuren versterken de natuurlijke oliën van de huid, waardoor deze gehydrateerd en gezond blijft. Bronnen van vitamine B12 zullen je ook mooi houden.
4.Het gewicht aankunnen is de volgende schoonheidstip. Vrouwen beginnen zwaarder te worden naarmate hun spieren losraken en het vetverbrandingsvermogen in het lichaam afneemt. Het resulteert meestal eerst in maagflabber. Het is dus belangrijk om meer eiwitten op te nemen, minder vettig voedsel te eten, olijfolie te gebruiken, calorieën te controleren en naar de sportschool te gaan om de mooie rondingen te behouden.
5. Je tienerpuistjes en acne kunnen net terugkeren in je dertiger jaren. Het reinigingsproces moet dus regelmatig zijn. Gebruik hiervoor melk, tomaten, aardappel of honing.
6. Huidversteviging is belangrijk om te voorkomen dat uw huid verslapt. Hier zijn enkele natuurlijke huidtoners.
Met deze schoonheidstips zal 30 worden niet zo pijnlijk zijn als je dacht.
