De warme zonnige zomerdagen zijn buitengewoon opwindend. Het is een goed moment om een uitje of een reis te plannen. De zomer geeft je de mogelijkheid om meer tijd buitenshuis door te brengen met de dingen die je leuk vindt. Maar tegelijkertijd brengt de zomer heel wat huidproblemen met zich mee. Het is tijd om na te denken over het voorbereiden van uw huid op het heetste seizoen van het jaar, als u wilt genieten van de zon en de vrijheid van de zomer. Iedereen zal op zoek zijn naar ideeën om van de zomer te genieten zonder huidproblemen op korte of lange termijn veroorzaakt door de brandende zon.
Door de cumulatieve effecten van blootstelling aan de zon lopen we een hoog risico op veel huidproblemen. problemen. De UV-stralen veroorzaken de meeste huidproblemen, waaronder verslapping, rimpels, ongelijkmatige pigmentatie, verdikking en algemene tekenen van veroudering. UV-licht beschadigt de vezels in de huid, elastine genaamd, en de huid begint te verzakken en uit te rekken. De zomer doorkomen met een gezonde en stralende huid is een uitdaging voor ons allemaal, vooral voor degenen die meer tijd in de zon moeten doorbrengen vanwege reizen, werk op locatie of andere professionele eisen.
Als u geen zin heeft om naar buiten te gaan en van de zomerzon te genieten, dan kan de reden uw bezorgdheid over huidproblemen zijn. Het is beter om de zomerhuidproblemen te voorkomen dan er last van te hebben. Zorg goed voor uw huid voordat u last krijgt van een huidprobleem. Dit is alleen mogelijk als u op de hoogte bent van de meest voorkomende huidproblemen die zich in de zomer kunnen voordoen.
Tien belangrijkste zomerhuidproblemen zijn:
Blootstelling aan de ultraviolette stralen van de zon kan leiden tot zonnebrand. Het minimaliseren van blootstelling aan de zon tijdens de piekuren van 10.00 tot 16.00 uur en het gebruik van een zonnebrandcrème kan zonnebrand helpen voorkomen.
Verhoogde hitte en vochtigheid resulteert in warmte-uitslag en huidirritaties. Huiduitslag verschijnt als kleine roze puistjes. Het wordt meestal op het lichaam gevonden en wordt genezen door stekelige hittepoeders.
Het verhoogde zweet en de vochtigheid samen met de vette huidcrèmes of zonnebrandcrème veroorzaken zomeracne. Crème of vuil vermengd met zweet verstopt de huidporiën en veroorzaakt zo acne.
Uitdroging door zweten is de belangrijkste reden voor een droge huid. Ook overmatig gebruik van airconditioning zal hieraan bijdragen. Veel water drinken. Houd je huid gehydrateerd met een vochtinbrengende crème.
Dit kan gebeuren wanneer uw voeten zweterig worden in gesloten schoenen door hitte en zweet. De toestand zal erger zijn als u een lichte huid- of nagelverwonding heeft.
Gebarsten lippen zijn een van de grootste problemen van de zomer. Dit komt door de droge huid. Veel water drinken en lippenbalsem van goede kwaliteit gebruiken zijn in de zomer belangrijk om huidproblemen te voorkomen.
Pigmentatie in verschillende verhoudingen veroorzaakt een ongelijkmatige teint als gevolg van overmatige blootstelling aan UV-stralen.
Dit kan vooral voorkomen in huidplooien van de binnenkant van de dijen als gevolg van overmatig zweten, strakke kleding of slechte hygiëne in de zomer. Houd je huidplooien droog en draag katoenen ondergoed.
Een schilferige huid wordt veroorzaakt door uitdroging van de huid. Gebruik regelmatig een vochtinbrengende crème op waterbasis en drink veel water. Scrub twee keer per week met een scrub van goede kwaliteit.
Een schilferige hoofdhuid is voornamelijk te wijten aan uitdroging en de ophoping van vuil op de hoofdhuid door overmatig zweten. Je hoofdhuid moet deze zomer extra worden verzorgd om schilferende hoofdhuid en haaruitval te voorkomen.