We zijn altijd voorzichtig met het volgen van alle beschikbare tips om onze gezondheid en schoonheid te verbeteren. Maar heb je er ooit aan gedacht om te stoppen met enkele van de meest voorkomende schoonheidsfouten die we elke ochtend maken? Zo niet, dan is het tijd om erover na te denken.
Vergeet niet dat het niet alleen gaat om het gebruik van je huidverzorgingsproducten voor de ochtend, maar ook om je levensstijl. Gezonde huidverzorgingsgewoonten zullen uw huid wat extra glans geven, terwijl sommige slechte gewoontes voor de ochtendhuid de conditie kunnen verergeren.
Foto's bekijken
Dit omvat verkeerde eetgewoonten, slaaptijden, gebruik van cosmetica of andere dagelijkse schoonheidsroutines. Houd de manier waarop u uzelf en uw huid elke ochtend behandelt in de gaten en bereid u voor om alle noodzakelijke veranderingen aan te brengen als het in de categorie van slechte huidverzorgingsgewoonten valt.
Hier is een lijst met de meest voorkomende ochtendhuidgewoonten die van invloed zijn op uw schoonheid en gezondheid.
Je wekker snoozen: Het is normaal dat we niet uit de warmte van ons knusse bed willen komen, tenzij we haast hebben naar kantoor. Maar je wekker snoozen voor een tweede slaapronde behoort niet tot de goedemorgen-huidgewoonten. In plaats van voldoende slaap te krijgen, zal dit je alleen maar moe en humeurig maken. Ga vroeg naar bed, slaap voldoende en word 's ochtends fris wakker.
Ontbijt overslaan: Het ontbijt is erg belangrijk omdat je je vasten verbreekt na ongeveer acht uur slaap. Dit geeft je de nodige energie voor een actieve dag. Als u het ontbijt overslaat, valt u de hele dag door voor ongezonde voedingsopties. Ontbijt vermijden is dus een van de slechtste huidgewoonten in de ochtend.
Geen zonnebrandcrème gebruiken: Als u 's ochtends geen zonnebrandcrème gebruikt, onthoud dan dat u een van de slechte gewoontes van de ochtendhuid volgt. Hierdoor wordt uw huid blootgesteld aan de UV-stralen van de zon, waardoor deze vatbaarder wordt voor zonnebrand en brandwonden. Gebruik minimaal een uur voordat je in de zon gaat een zonnebrandcrème met een goede SPF.
Moisturizer overslaan: Vochtinbrengende crème zou een essentieel onderdeel van uw schoonheidsset moeten zijn, omdat het belangrijk is om uw huid vochtig en gehydrateerd te houden. De meeste mensen gebruiken het op een verkeerde manier door het toe te passen wanneer ze maar willen. Maar de eigenlijke manier om een vochtinbrengende crème te gebruiken, is door deze op het lichaam aan te brengen als je huid nog nat is. Dit zal helpen om het vocht vast te houden.
Make-up fouten: Make-up maakt deel uit van de ochtendhuidgewoonten, althans voor alle werkende vrouwen die er zijn. Het gebruik van producten van onder kwaliteit en een verkeerde techniek van het gebruik van de cosmetica kan leiden tot slechte huidverzorgingsgewoonten. Vergeet ook niet om make-up aan te brengen in een goed verlichte kamer, bij voorkeur in natuurlijk licht.
Niet verzorgend voor de huid: Als we het hebben over mensen die alles doen voor huidverzorging, mogen we degenen die helemaal niet voor hun huid zorgen niet vergeten. Als u een van die mensen bent die niet een deel van uw ochtendtijd besteden aan uzelf verwennen, volgt u ook slechte gewoontes voor de ochtendhuid.