Beschaamd over de jeukende, schilferige huid van je armen, handen, dijen, onderbenen, enkels en voetzolen die gemakkelijk zichtbaar zijn voor anderen?
Nou, dit zijn allemaal veelvoorkomende droge huidproblemen. Maar maak je geen zorgen, we geven je tips voor het verzorgen van een droge huid.
Tips voor een droge huid rond de ogen
Een droge huid treedt op wanneer uw huid niet in staat is voldoende vocht vast te houden en dit kan uw huid extreem ruw, rood, rauw, jeukend, schilferig maken en soms zelfs bloeden.
Tijdens de zomer kan de buitenlucht en uw kamers een lage luchtvochtigheid veroorzaken, wat vaak leidt tot kloven en barsten in uw huid.
Vaak in bad gaan met agressieve zepen wordt vaak gezien als de belangrijkste reden voor een droge huid. Ook erfelijkheid, veroudering en andere onderliggende medische aandoeningen kunnen een droge huid veroorzaken. Maar met de juiste verzorging voor een droge huid kunt u uw huid gemakkelijk glad en soepel maken.
Verzorgingstips voor droge huid tijdens de zomer
Het vermijden van chemicaliën en het volgen van natuurlijke methoden zal uw huid beschermen tegen schadelijke bijwerkingen. Heb je er ooit over nagedacht hoe je voor een droge huid kunt zorgen zonder je huidverzorgingsroutine te veranderen?
Hier vind je enkele effectieve tips en trucs om je huid gezond en mooi te houden.
Volg deze richtlijnen om uw huid zacht en gezond te maken.
Vermijd lange, hete baden en douches, aangezien heet water de natuurlijke oliën in je huid sneller zal strippen dan warm water. Beperk uw badtijd tot 5 of 10 minuten. Gebruik alleen ongeparfumeerde, zeepvrije reinigingsmiddelen om uw huid gehydrateerd te houden. Wrijf nooit over uw huid, maar dep deze voorzichtig af met een zachte handdoek.
Gebruik een vochtinbrengende crème van goede kwaliteit onmiddellijk na het nemen van een bad en wanneer de huid nog vochtig is. Dit komt omdat een vochtige huid het bestaande vocht op uw huid sneller vasthoudt dan een droge huid. Gebruik in plaats van lotions vochtinbrengende crèmes of zalven die ingrediënten bevatten zoals olijfolie, sheaboter, glycerine, ceramiden, hyaluronzuur, lanoline of vaseline. Al deze ingrediënten helpen om vocht vast te houden en kalmeren je huid.
Blijf uit de buurt van deodorantzepen en schoonheidsverzorgingsproducten die alfahydroxyzuur, alcohol, retinoïden en geur bevatten. Vermijd dit soort ingrediënten in je huidverzorgingsproducten, omdat het helpt om het vocht lang vast te houden. Draag altijd lippenbalsem om te voorkomen dat je lippen barsten.
Uw handen kunnen gemakkelijk droog worden omdat ze meer worden blootgesteld en droge handen zijn gemakkelijk merkbaar. Hoe verzorg je een droge huid, vooral je handen? Welnu, het dragen van handschoenen als je buiten bent, is een van de beste huidverzorgingstips om je droge handen te beschermen. Het is ook raadzaam om handschoenen te gebruiken bij het doen van huishoudelijke taken.
Draag altijd katoenen kleding of draag het onder wollen kleding om huidirritatie te voorkomen. Wollen kleding veroorzaakt vaak jeuk en irritatie als je huid droog is. Bovendien kunnen zelfs wasmiddelen een reactie op de droge huid veroorzaken. Gebruik daarom alleen wasmiddelen die als hypoallergeen zijn gelabeld.
Door veel water te drinken, blijft je huid op natuurlijke wijze gehydrateerd. Neem voedingsmiddelen met omega-3-vetzuren zoals vis, lijnzaad en walnoten in uw dieet op die de olievasthoudende mechanismen van uw huid verbeteren.