Foto's bekijken Gezonde tanden resulteren altijd in een stralende en mooie glimlach, maar dat is misschien niet het geval als u deze niet onderhoudt. De gezondheid van de tanden wordt niet altijd gehinderd door voedsel en bacteriën, maar ook door sommige van uw gewoonten. Deze gewoonten leiden tot tandbederf. Hier zijn enkele gewoonten die kunnen leiden tot schade aan gezonde tanden -
1.Tongnagels – Artsen hebben ontdekt dat het duwen van je tong tegen je tanden leidt tot tandbederf en geleidelijk leidt tot het maken van een opening tussen de twee voortanden. Veel tieners die de trend van tong stud hebben overgenomen, hebben dit ervaren.
2. Citroen zuigen – Citroen kan uw gezonde tanden schaden door de bovenste mineralen die op uw tanden aanwezig zijn, te eroderen. Dit kan leiden tot tandbederf en vlekken. Het wordt veroorzaakt door het citroenzuur dat aanwezig is in citroen. Constant gebruik kan leiden tot gevoeligheid voor kou en ook tot tandenknarsen.
3.Ijs – IJs eten is een van de meest voorkomende gewoonten bij kinderen, vooral tijdens de zomers. Bijten op handijs kan je tanden aantasten en tot tandbederf leiden. IJs heeft het vermogen om je tanden te beteugelen en een holte te creëren die vervolgens leidt tot verval. Tandpijn, gebarsten tanden, gezwollen tandvlees enz. zijn enkele van de schades die worden veroorzaakt aan gezonde tanden.
4.Duimzuigen – Duimzuigen, een veel voorkomende gewoonte van kinderen, belemmert het plaatsen van de tanden. Het leidt tot het uitsteken van de bovenste twee tanden en het naar binnen dwingen van de onderste tanden. Het schaadt niet alleen de stand van de tanden, maar vervormt ook de vorm van de mond en belemmert soms de spraak.
5.Witte wijn – Witte wijn heeft een hoog zuurgehalte. Het drinken van witte wijn kan er dus toe leiden dat het glazuur van de tanden wordt aangetast, waardoor ze gelig worden. Dit maakt de tanden ook kwetsbaar voor vlekken. Het neemt de kleur van het voedsel dat je eet vrij gemakkelijk aan, waardoor er vlekken ontstaan.
6.Zoete dranken – Zoete dranken kunnen schadelijk zijn voor de gezondheid van uw tanden, omdat suiker meestal het oppervlak erodeert en tanden ook kwetsbaar maakt voor bacteriën. Het is dus erg belangrijk om je mond te wassen na een kopje thee, koffie of een koud drankje, wat de meesten van ons negeren.
7.Nagelbijten – Nagelbijten is een veel voorkomende gewoonte en zoals iedereen van ons weet, zijn nagels het meest vatbaar voor het verzamelen van bacteriën, omdat ze het meest worden blootgesteld. Door nagels te bijten, kunnen alleen die bacteriën in je mond komen en de gezondheid van je tanden beïnvloeden.
Blijf voorzichtig met deze gewoonten die je gezonde tanden en een mooie glimlach in stand houden.