We willen allemaal de hele dag lekker ruiken. Nu het zomerseizoen dichterbij komt, bereiden we ons allemaal voor om de verzengende hitte van de zon te verslaan. Lichaamsgeur komt het meest voor tijdens het zomerseizoen. Om te voorkomen dat we stinken, passen we deodorants en parfums toe om de hele dag lekker te ruiken. Niet alle parfums of deo's kunnen je echter helpen om de hele dag lekker te ruiken. Je moet in het zomerseizoen voor je huid, haar en je hele lichaam zorgen om lekker te ruiken.
Het volgen van een goede huid- en haarhygiëne is een must tijdens de zomers. Als je de hele dag lekker wilt ruiken, moet je goed voor je huid en haar zorgen. U moet bijvoorbeeld regelmatig een bad nemen en uw haar wassen als het vettig wordt. Met deze stappen voor lichaamshygiëne ruik je de hele dag goed!
Het hebben van een goed dieet en het drinken van veel water zal je echter ook helpen om de slechte lichaamsgeur te overwinnen. Er zijn veel voedingsmiddelen die rijk zijn aan gifstoffen. Vermijd ze omdat ze de productie van zweet en lichaamsgeur verhogen. Rood vlees en bewerkte voedingsmiddelen stapelen bijvoorbeeld veel gifstoffen op in het lichaam. Dus om in de zomer lekker te ruiken, moet je dergelijk voedsel vermijden en veel water drinken. Het houdt je niet alleen gehydrateerd, maar helpt ook om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Drink dus in de zomer veel gezonde verfrissende drankjes zoals kokoswater, citroensap of vers fruitsap. Hier zijn enkele eenvoudige tips voor lichaamsverzorging om tijdens het zomerseizoen de hele dag goed te ruiken.
Tips voor lichaamsverzorging om dit zomerseizoen lekker te ruiken:
In de zomer zweten we meer. Het is dus erg belangrijk om regelmatig te baden. Het reinigt je vuil en geur veroorzakende bacteriën in je lichaam.
U mag uw haar niet zweterig of droog achterlaten. Vrouwen, zelfs met kort of lang haar, moeten hun haar om de dag wassen om in de zomer de hele dag lekker te ruiken.
U dient uw voeten elke dag schoon te maken. Het houdt niet alleen de hygiëne in stand, maar wordt ook niet zweterig. Gebruik een scrub om vuil en dode huidcellen van je voeten te verwijderen.
Gesloten schoeisel kan meer zweet en een stinkende geur vormen. Tijdens de zomers moet je slippers of open schoenen dragen die de vorming van zweet voorkomen.
Deodorants beloven je misschien 24 uur lang bescherming tegen lichaamsgeur, maar het werkt niet altijd. Parfums zijn sterker en beter in vergelijking met deos. Volg deze tip voor lichaamsverzorging om in de zomer lekker te ruiken.
Katoenen kleding is de ideale zomerstof die je dit seizoen het beste kunt kiezen. Ze zijn licht, snel droog en voorkomen bovendien de vorming van zweet.
Je moet genitale hygiëne handhaven om te voorkomen dat je daar stinkt. Verander je ondergoed minstens twee keer per dag.
Geparfumeerde baden kunnen u helpen de hele dag fris en goed te ruiken. Gebruik wat etherische oliën of bubbels voor het baden. Als je je haar wast, voeg dan de olie of bubbels toe na het wassen. Gebruik ook geen te sterk en aromatisch geurende badproducten, omdat dit je vagina kan irriteren.