Wat is een scrub? Waarom is het essentieel? Kun je thuis een scrub maken? Al deze vragen komen in je op. Lees dit artikel om iets meer te vinden. Een scrub is iets dat helpt om hard te wrijven, waardoor het een reinigende werking heeft en vuil en littekens verwijdert. Dit geldt zelfs met onze huid. Het vuil dat zich op de huid ophoopt, de dode cellen, de droge huid, het kan allemaal met een bodyscrub.
Er zijn veel scrubs op de markt. Deze kunnen soms bijwerkingen op de huid hebben. Er zijn enkele tips voor een zelfgemaakte bodyscrub. Deze zijn gemakkelijk te bereiden, het bevat eenvoudige ingrediënten die niet duur zijn. Veel zelfgemaakte gezichtsscrubs zijn ook ideaal voor het lichaam. Het is noodzakelijk om ons lichaam regelmatig te reinigen met zelfgemaakte scrubs, omdat hier veel vuil zit en er veel dode cellen zijn. Dit geeft ook verlichting aan je rug, die gestrest is.
Scrubs die op de markt verkrijgbaar zijn, zijn misschien niet economisch om voor uw rug te gebruiken, omdat de benodigde hoeveelheid groter is. Daarom zijn zelfgemaakte scrubs de ideale. Door kruidenproducten voor uw huid te kiezen, weet u zeker dat u deze gezond en stralend houdt. Zelfgemaakte scrubs voor het gezicht hebben bewezen fantastische resultaten te geven en mensen kijken nu ook uit naar deze scrubs voor het lichaam.
Hier zijn enkele waardevolle zelfgemaakte scrubs voor je rug:
Foto's bekijken
Citroenscrub:
Om deze scrub te bereiden, meng je epsom-zoutkristallen met een beetje citroensap en een paar druppels olijfolie en breng je het aan op je rug, wrijf je zachtjes om de dode cellen en het vuil te verwijderen. Epsom is een ongelooflijk huidverzorgingsproduct. Je kunt ook een scheutje kruiden zoals lavendel, tijm of rozemarijn toevoegen voor meer rijkdom aan de huid.
Foto's bekijken
Haver- en maïsmeelscrub:
Meng 1 kopje havermout met 1/3 kopje maïsmeel, 1/3 kopje gedroogde rozenblaadjes en 1 eetlepel suiker. Maal tot een fijn poeder. Bewaar dit in een luchtdichte verpakking. Neem tijdens het gebruik de benodigde hoeveelheid van dit poeder in je handpalm en meng een beetje water tot een pasta en breng het dan aan. Gebruik deze zelfgemaakte scrub twee keer per week op je rug.
Foto's bekijken
Havermout en koffiescrub:
Neem ongeveer twee kopjes havermout, een paar handenvol koffiemalen en bruine suiker en maak een fijn poeder. Voeg hieraan een paar lepels honing en olijfolie toe. Gebruik deze scrub regelmatig op je rug om dode cellen te verwijderen.
Foto's bekijken
Sinaasappel- en suikerscrub:
Een andere soulvolle scrub voor je rug is de sinaasappelschil scrub. Maal rozenblaadjes, gedroogde sinaasappelschil, suiker en een paar druppels honing, jojoba-olie en lavendelolie samen. Breng deze scrub aan op je rug en spoel af voor exotische resultaten.
Foto's bekijken
Koffie- en amandelscrub:
Meng een kopje gemalen koffie met een eetlepel zout en een theelepel kaneelpoeder. Voeg hieraan enkele druppels etherische oliën zoals pepermuntolie en grapefruitolie toe en meng goed. Neem nu ongeveer 1/3 kopje amandelolie en blijf toevoegen aan het mengsel, onder voortdurend roeren tot de consistentie van vochtig zand is bereikt. Breng deze zelfgemaakte scrub op je rug aan en spoel af om dode cellen te verwijderen.
Gember- en sinaasappelscrub:
Combineer een kopje bruine suiker met 1/3 kopje amandelolie, 12 druppels etherische olie van sinaasappel en 3 druppels etherische olie van gember en gebruik het als een scrub voor je rug.