Lijnzaad heeft tal van gezondheidsvoordelen. Het houdt diabetes onder controle, beheert cholesterol, voorkomt kanker en is goed voor de cardiovasculaire en spijsverteringsgezondheid. Maar ben je je bewust van de wonderen van lijnzaad op huid en haar? Lijnzaad wordt zelfs gebruikt in verschillende schoonheidsproducten zoals zonnebrandcrème en vochtinbrengende crèmes. . Het dagelijks consumeren van lijnzaad heeft naast de gezondheidsvoordelen een overvloed aan schoonheidsvoordelen.
7 natuurlijke manieren om zonnebrand te verzachten
Ja! Je leest het goed. Het opnemen van lijnzaad in uw dagelijkse voeding zal resulteren in een stralende huid en fantastisch uitziend haar. Het voorkomt roos, hydrateert de huid, egaliseert de teint en bevordert de haargroei. Wil je meer redenen weten om dagelijks lijnzaad te consumeren? Dan bent u bij ons aan het juiste adres. Ga je gang en lees het volledige artikel.
Hydrateert de huid:De essentiële vetzuren in lijnzaad houden de huid gehydrateerd en gehydrateerd. Regelmatige consumptie van lijnzaad verhoogt de olieproductie in het lichaam. Het geneest ook huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis.
De essentiële vetzuren in lijnzaad houden de huid gehydrateerd en gehydrateerd. Regelmatige consumptie van lijnzaad verhoogt de olieproductie in het lichaam. Het geneest ook huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis.
De ontstekingsremmende eigenschap van lijnzaad vermindert roos en een droge hoofdhuid. Lijnzaad is rijk aan omega 3 vetzuren die het ontstaan van roos voorkomen. Door lijnzaadolie toe te voegen aan het dieet, elimineert u roos.
Het consumeren van omega 3-vetzuren rijk aan lijnzaad heeft ook het vermogen om de haarwortels sterker te maken en daardoor een gezonde haargroei te bevorderen.
Lijnzaadolie regelt de productie van talg en voorkomt zo acne. Gebruik elke dag 1-2 eetlepels lijnzaadolie en houd acne op afstand.
De goede hoeveelheid vetzuren in lijnzaad verhoogt de elasticiteit van het haar en maakt het minder vatbaar voor breuk.
Volgens onderzoek is bewezen dat lijnzaad huidbeschadiging na blootstelling aan de zon vermindert. De antioxidanten in deze olie neutraliseren vrije radicalen en voorkomen kanker.
Omdat lijnzaad rijk is aan omega 3-vetzuren, versnelt het het genezingsproces. Het vermindert ook ontstekingen, huidirritatie en uitslag.