Een prachtige, stralende huid is niet alleen het resultaat van grote hoeveelheden schoonheidsproducten en dure spabehandelingen (hoewel die wel helpen)! De sleutel tot een goede huid ligt meestal in de manier waarop u van dag tot dag leeft. Dat omvat dieet en lichaamsbeweging, mensen! Je innerlijke welzijn is een enorme factor als het gaat om je uiterlijk, dus gezond eten is essentieel voor een geweldige uitstraling.
Stimuleer de spijsvertering en uitstraling van de huid met het volgende recept van Chia Berry Coconut Pudding, dat we kregen met dank aan de Australische natuurlijke gezondheidsexpert Carla Oates, AKA The Beauty Chef. De chiazaden vullen je niet alleen sneller, maar ze zitten ook vol vezels en eiwitten. Bovendien zit kokosmelk boordevol vitamines en antioxidanten. Voeg een beetje GLOW Inner Beauty Powder toe, een drinkbare tonic gemaakt van vitamines, mineralen, pre- en probiotica en anti-oxidanten, om de spijsvertering te verbeteren voor een schone en gezonde darm. Omdat het helpt bij het balanceren van je binnenkant, kunnen al die goede voedingsstoffen in dit recept gemakkelijk in je systeem worden opgenomen, wat helpt bij een duidelijke huidboost. Het beste gedeelte? Het recept smaakt net zo goed als het eruit ziet!
Chia Bessen Kokospudding
Met dank aan Carla Oates, AKA The Beauty Chef
Voor twee personen
Ingrediënten:
Routebeschrijving:
Optioneel:serveer met kokosroom, geroosterde kokosvlokken en licht geroosterde geschaafde amandelen om er bovenop te serveren voor extra smaak.