Alsof uitbreken nog niet erg genoeg is, kunnen veel mensen met ernstige acne langdurige littekens krijgen. Chronische aandoeningen zoals cystische acne en slechte gewoonten zoals plukken, knijpen en uitknijpen van je puistjes kunnen acnelittekens veroorzaken die heel moeilijk te verwijderen zijn.
Maar dat betekent niet dat je de rest van je leven met een litteken op je huid moet leven. In de afgelopen jaren is het behandelen en wegwerken van acnelittekens gemakkelijker geworden dankzij nieuwe innovaties in de dermatologie. Er zijn een paar opties die je hebt, afhankelijk van je type litteken. De eerste stap is weten of uw huidonvolkomenheden daadwerkelijk littekens vormen.
Als de "littekens" waarnaar u verwijst verkleurde vlekken zijn die niet zijn ingesprongen, is hier goed nieuws:dat zijn ze niet eigenlijk littekens! De vlekken die je ziet zijn gewoon hyperpigmentatie die is achtergebleven door de ontsteking. "Zolang het vlak is en de textuur van de huid daar niet verandert, krijg je geen litteken", legt dermatoloog Ted Lain, M.D., van ATX Dermatology in Texas, ons uit. Bij sommige mensen kan hyperpigmentatie echter veranderen na verloop van tijd in littekens, dus het is belangrijk om de verkleuring te behandelen zodra de acne niet meer oplaait. Probeer een nachtelijke behandeling zoals Renee Rouleau Post-Breakout Fading Gel ($ 30), die zachte verhelderende en exfoliërende ingrediënten gebruikt om verkleuring die achterblijft bij een puistje te vervagen.
Drie soorten acnelittekens:
"Er zijn drie hoofdtypen acnelittekens", zei Dr. Lain. De eerste heet een ijspriemlitteken , dat is een diepe, smalle inkeping in de huid. Dit zijn de moeilijkste soorten littekens om te herstellen. Het volgende is een boxcar-litteken , die eruitziet als een rechthoekige inkeping; de derde en meest voorkomende is een rollend acnelitteken , die eruitziet als een kleine golf in de huid. Dus wat bepaalt hoe je littekens krijgt? Het is gedeeltelijk genetisch, zei Lain. De andere factor is hoe u uw acne behandelt. "Hoe meer je [aan je huid] plukt, hoe groter het risico op een ijspriemlitteken," zei hij. In termen van ontsteking, hoe langer je acne laat blijven hangen na een uitbraak, hoe groter je kans op verdere littekens. "Als je er snel vanaf kunt komen, gaat het litteken eerder weg en is de diepte ook minder", vervolgde hij. Probeer ontstoken puistjes te behandelen met een bacterie-plettende en kalmerende behandeling zoals Dermalogica Breakout Control ($ 46). Het werkt als een vlekbehandeling, maar kalmeert ook de ontstoken huid, vermindert verkleuring en verkleint de kans dat donkere vlekken achterblijven.
Als het gaat om echte ingedeukte littekens (zoals de drie hoofdtypen die hierboven zijn genoemd) , Het spijt Lain ons te moeten meedelen dat over het algemeen vrij verkrijgbare huidverzorgingsproducten het niet echt doen. "Crèmes krijgen niet genoeg penetratie," zei hij. Het littekenweefsel moet opnieuw worden gemodelleerd, dus je hebt iets nodig dat nieuw collageen onder de cellen aanmaakt, zodat de huid zichzelf van binnenuit kan vernieuwen.
Het is ook belangrijk om te weten dat producten die zijn gemaakt om te vervagen littekens, zoals die van een operatie of verwonding, zullen ook niet werken. Dit soort littekens is meestal verheven, dus de producten zijn zo samengesteld dat ze zowel de druk als de kans op huidverheffing op de plek waar het litteken zich vormt, verminderen. "Acnelittekens zijn totaal anders," merkte Lain op. "We willen niet voorkomen ophogen — we willen dat het litteken groter wordt, met toegevoegd collageen.”
Acnelittekenbehandelingen die werken:
De juiste behandeling voor u hangt af van de diepte van uw littekens, hoeveel u er heeft en hoeveel downtime u bereid bent te doorstaan. Dit zijn de typische methoden die uw dermatoloog zou kunnen voorstellen.
Subcisie: Dit is het eerste dat de meeste dermatologen zullen aanbevelen. Subcisie omvat het verdoven van de huid met lokale anesthesie, en vervolgens het nemen van een speciale naald en het uitvoeren van een vegende beweging onder de littekens. Het doel is om de banden te verbreken die die littekens bij elkaar houden. "De meeste littekens hebben banden die ze aan het onderliggende weefsel binden", dus het verbreken van deze verbinding kan helpen om de inkepingen automatisch op te heffen, legde Lain uit. Dit helpt specifiek bij het rollen van littekens en kan veilig worden gecombineerd met andere littekenbehandelingen.
Fractionele laser: "Vervolgens moeten we gaan nadenken over hoe we littekens dwingen zichzelf te hermodelleren en collageen op te bouwen," zei Lain. Het gebruik van een fractionele laser is een manier om dat te doen. Een laser zoals Fraxel werkt door een precies aantal gaten in de huid te prikken, op een vooraf bepaalde diepte. Er zijn meestal meerdere behandelingen nodig om het gewenste resultaat te bereiken. Lasers hebben doorgaans meer uitvaltijd nodig dan microneedling [zie hieronder] vanwege de toegenomen zwelling en roodheid die ze veroorzaken, maar ze zijn over het algemeen effectiever.
Lasers zijn ook duurder, dus dat is iets om rekening mee te houden denk eraan bij het uitzoeken van uw budget voor littekenbehandeling - en vraag uw dermatoloog welke andere kosten (zoals voorgeschreven nazorglotions) u ook moet plannen. Als fijne lijntjes en grote poriën echter ook op uw lijst van huidproblemen staan, kan een laser helpen deze te verbeteren en tegelijkertijd uw littekens te herstellen, zodat u wat extra waar voor uw geld krijgt.
Microneedling: In plaats van een laser te gebruiken om een gaatje te vormen, gebruikt microneedling dunne naalden om soortgelijke gaatjes te maken zonder de hitte, terwijl het nog steeds collageen opbouwt en littekenweefsel remodelleert. Een type dat u op het kantoor van uw dermatoloog zou kunnen zien, is EndyMed Intensif. "Het werkt met behulp van naalden met radiofrequentie (RF) die in de dermis doordringen. De energie van de stroom vernietigt het weefsel waar de littekens zich bevinden en helpt vervolgens bij het aanmaken van nieuw collageen”, legt Dr. Michael H. Gold uit, board-gecertificeerde dermatoloog en oprichter en directeur van Gold Skin Care Center in Nashville, Tennessee.
Microneedling werkt bij iedereen met acnelittekens, ongeacht huidtype of kleur. U kunt een beetje ongemak verwachten, maar Dr. Gold merkt op dat hij eerst een verdovende crème aanbrengt wanneer hij dit micronaaldapparaat op zijn patiënten gebruikt. "Patiënten kunnen snel resultaten zien - meestal binnen een tot twee weken", zei Gold. De kosten variëren tussen $ 400 en $ 600 per behandeling, maar kunnen oplopen tot $ 1.000, afhankelijk van de locatie. Verschillende behandelingen met een tussenpoos van twee tot vier weken geven optimale resultaten.
Om in de toekomst littekenvrij te blijven, is het zaak uw acne zoveel mogelijk onder controle te houden. Als u slechts milde acne heeft, werken OTC-producten prima. Zoek naar acnebehandelingen met ingrediënten als benzoylperoxide, salicylzuur en glycolzuur.En stop met plukken!
Huidverzorgingsproducten zijn geweldig om puistjes onder controle te houden en acne weg te werken, maar als zich eenmaal een litteken heeft gevormd, kun je niet veel meer doen om het thuis te verhelpen. "Als je 10 tot 15 puistjes of grote cystische bulten hebt die er al maanden zijn, moet je naar een dokter gaan", raadde Lain aan, omdat dat soort ernstige acne meestal tot littekens leidt. Voor een volledig littekenvrije huid is preventie de beste keuze.
4 trucs om 'telefoonacne' te voorkomen