Je hebt misschien gehoord dat derms producten aanbevelen die ceramiden bevatten voor mensen met een droge huid - het is algemeen huidverzorgingsadvies, vooral voor koude wintermaanden. Maar wat zijn ceramiden precies en waarom zijn ze zo belangrijk?
Ceramiden zijn lipiden (vetten) die van nature in de huid voorkomen en die onze huidbarrière in topvorm houden. "Ze vormen een integraal onderdeel van normale huidolie, talg genaamd, een complex mengsel van vetzuren, ceramiden, fytosphingosine, cholesterol (ja, cholesterol) en vitamine E en D", zegt Dr. Arthur Perry, een hoog- profiel plastisch chirurg en oprichter van Dr. Perry skincare. "Onze verschillende soorten lipiden vormen samen met de huidcellen de huidbarrière." Wanneer onze ceramidegehaltes ideaal zijn, is de huid minder vatbaar voor irritatie en heeft ze een gezonde hoeveelheid natuurlijke hydratatie. Als er echter een huidtekort is in de afdeling ceramiden, wordt deze verzwakt en reactief (roodheid, droogheid en meer).
Waarom u ze nodig heeft:
Ceramides zijn essentieel om onze huidbarrière sterk te houden en transepidermaal waterverlies (TEWL) tot een minimum te beperken. Helaas stellen we onze huidbarrière elke dag bloot met verstorende elementen. “Allerlei gifstoffen beschadigen deze barrière. Het meest voorkomende toxine is zeep”, zegt Dr. Perry. Verstoring kan irritatie en gevoeligheden veroorzaken, zoals psoriasis en atopische en contactdermatitis. Gelukkig worden ceramiden aangetroffen in tal van schoonheidsproducten die helpen het vochtgehalte in de huid aan te vullen en de huidbarrièrefunctie opnieuw op te starten. "Goed ontworpen vochtinbrengende crèmes, met ceramiden, kunnen helpen bij het verbeteren van contactdermatitis en andere huidaandoeningen, zoals psoriasis en atopische dermatitis", voegt hij eraan toe.
Bonus:wanneer onze huidbarrière goed functioneert, ziet onze huid eruit beter (meer hydratatie =minder fijne lijntjes en dofheid). Hoewel alle huidtypes baat kunnen hebben bij ceramiden (omdat ze deel uitmaken van onze natuurlijke huidmake-up), heeft een geïrriteerde huid vooral een extra dosering nodig:in klinische studies werden roodheid en TEWL verminderd door het aanbrengen van een ceramidecrème. Om je huidbarrière de nodige boost te geven, voeg je deze ceramide-rijke formules toe aan je dagelijkse routine.
NUXE Serum Creme Fraiche® De Beaute, $44 , Een 24-uurs kalmerend en hydraterend serum.
First Aid Beauty Ultra Repair Face Moisturizer, $ 22 , Een luxueuze, voedende en snel intrekkende vochtinbrengende crème die onmiddellijke hydratatie en een fluweelzachte finish geeft.
Snowberry Cellular Regeneration Night Cream, $ 104 , Een herstellende nachtcrème die huideiwitten, collageen en elastine stimuleert en verjongt.
LaRocca Firming Eye Cream, $ 90 , Een premium multi-tasking oogbehandeling die helpt de cellen te stimuleren, op te tillen, strakker te maken, op te fleuren en wallen te verminderen.
MEER: Het verschil tussen geurvrij en ongeparfumeerd