U bent waarschijnlijk goed thuis in de gevaren van te veel zout in uw dieet. Maar hoe zit het met je schoonheidsproducten? Het lijkt erop dat voor elke oogst van crèmes, scrubs en lotions die het ingrediënt trots bevatten - samen met beloften om je huid te kalmeren, glad te maken en te hydrateren - er een even grote selectie is die luid hun zoutvrije status verkondigen. Dus is het een beetje zout in je beautyarsenaal iets om op te zoeken of te vermijden? Het hangt allemaal af van welk schoonheidsprobleem je probeert aan te pakken.
Zout in je haar:voor- en nadelen
Het lijdt geen twijfel dat zout je haar kan uitdrogen. Stel je voor hoe je lokken na een strandvakantie zijn - de kans is groot dat je haar een beetje broos en futloos aanvoelt. "Gewoon zeezout - hetzelfde als het zout dat je in je keukenkastje hebt - bestaat voornamelijk uit natriumchloride en dat kan drogen", legt Macrene Alexiades-Armenakas, MD, assistent-klinisch professor, Yale University School of Geneeskunde.
QUIZ: Is je lichaamshuid gezond?
En toch vind je natriumchloride op het ingrediëntenlabel van veel haarproducten, waar het daadwerkelijk wordt gebruikt om de vloeistof dikker te maken. De hoeveelheden zijn waarschijnlijk niet genoeg om ernstige schade aan te richten. Maar als je een krulontspannende keratinebehandeling hebt (ook bekend als een Brazilian Blowout), moet je voorzichtig vermijden om zout op je haar te gebruiken - het zal de keratine afbreken en de resultaten van je behandeling tenietdoen. Veel natuurlijke haarverzorgingslijnen zijn al zoutvrij (zoals Alterna en Pureology) en andere zijn speciaal gemaakt voor de markt voor keratinebehandelingen (zoals Rusk Deepshine Smooth Keratin Care).
Om dezelfde reden dat het de lokken kan uitdrogen, kan zout ook een fantastische behandeling zijn voor een vette hoofdhuid en roos. Julie Ebner, eigenaar van JuJu Salon &Organics in Philadelphia, beveelt deze wekelijkse doe-het-zelfbehandeling aan:meng een eetlepel zout in een handvol shampoo en masseer goed in de hoofdhuid. Grondig uitspoelen en vervolg met gewone shampoo en conditioner. "Het zout helpt overtollige olie te absorberen, de follikels te ontstoppen met talg en productsmurrie en de ontsteking te verminderen die gepaard gaat met roos en psoriasis op de hoofdhuid", legt Ebner uit.
Zout op je huid:voor- en nadelen
Gewoonlijk kan zeezout vocht uit je huid lekken, net als uit je haar. Maar het is een heerlijke exfoliant. "In zijn ruwe, kristalvorm stimuleert zout de huidvernieuwing en geeft het de uitstraling een boost", zegt Idit Gandelman, Global Head of Training bij Ahava (een huidverzorgingsbedrijf op basis van Dode Zee-mineralen). Een handvol grof gemalen zout, gemengd met een huidverzorgende olie, kan dode huidcellen verwijderen, terwijl de olie het vocht weer aanvult.
MEER: Weergerelateerde haarproblemen - opgelost
Als je op zoek bent naar zoute huidverzorging die ook hydrateert, zoek dan op labels naar producten die Dode Zeezout bevatten. "De Dode Zee heeft een veel lagere concentratie natriumchloride dan normaal zeewater, en de zouten bevatten een mix van andere belangrijke mineralen, waaronder magnesium, kalium, calciumchloride en bromiden", zegt Ava Shamban, MD, assistent-klinisch hoogleraar dermatologie bij UCLA. "Het gebruik van deze zouten op de huid vult mineralen aan die essentieel zijn voor ons huidmetabolisme." Mineraalrijke Dode Zeezouten zijn ook uniek in hun vermogen om water in de huid te brengen - en het daar vast te houden - wat je wilt als je fijne lijntjes en rimpels bestrijdt. "De mineralen activeren een 'osmotische pomp' die water en voedingsstoffen aantrekt van de onderste huidlagen tot aan de buitenste huidlaag, waar vocht het meest nodig is", zegt Gandelman.
De mineralen in zout zijn ook ontstekingsremmend, waardoor het een goede keuze is voor het verzachten van eczeem, psoriasis en zelfs acne. Dat is wat Alison Carton, oprichter van de met zout doordrenkte anti-acnelijn Clarisea, ontdekte tijdens een zomer op het strand. "Ik zwom elke dag in de oceaan en mijn hardnekkige acne begon eindelijk op te ruimen", herinnert ze zich. Dus begon ze te experimenteren met zoutmengsels en sloeg uiteindelijk de combinatie van mineraalrijk Himalaya roze zeezout met natriumchloride-zwaar zout uit de Stille Oceaan om haar vette, voor acne gevoelige huid gewoon uit te drogen. voldoende en helpen acne-veroorzakende bacteriën op te ruimen. "Het juiste percentage van elk verzachtte echt acne zonder mijn gevoelige huid te irriteren", zegt ze.
MEER: Hoe een huidschil thuis te doen
Waar het op neerkomt:je moet gewoon weten wanneer je het zout moet doorgeven ... en wanneer je het gewoon moet doorgeven.
Doe wat zout in je badkamerkast
Ahava Vloeibaar Dode Zeezout ($ 22,50):Deze ontgiftende lotion is verrijkt met een intense mix van geconcentreerde mineralen en laat de huid zijdezacht aanvoelen.
Clairsea Clarifying Salt Treatment ($ 19,50):groengezinde schoonheidsverslaafden zullen dol zijn op deze 100% biologische, poriënreinigende gezichtsbehandeling.
Bliss Hot Salt Scrub ($ 36):deze luxe, zelfverwarmende exfoliator verwijdert zachtjes de ruwe, schilferige huid op knieën, ellebogen en voeten.