Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Schoonheid >> Lichaam en huid >> Lichaams- en huidverzorging

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

Als je een gevoelige huid hebt, is het een grote worsteling om huidverzorging te vinden die werkt. Gevoelige huidverzorging zou eenvoudig moeten zijn:je wilt producten die je roodheid genezen, jeuk verzachten en ervoor zorgen dat je huid nooit meer opflakkert of geïrriteerd raakt. Helaas is het al moeilijk genoeg om producten voor de gevoelige huid te vinden die in de eerste plaats geen slechte reactie veroorzaken.

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

Daarom hebben we deze gids samengesteld om een ​​routine voor gevoelige huidverzorging op te bouwen. Om te beginnen hebben we de beste producten voor de gevoelige huid gekozen, gegarandeerd vrij van mogelijke irriterende stoffen en rijk aan ingrediënten die de huid kalmeren, versterken en kalmeren. Daarna leggen we uit wat het betekent om een ​​gevoelige huid te hebben, en hoe dat anders is dan een vette of droge huid.

We geven enkele belangrijke tips voor gevoelige huidverzorging en een grondige gids voor het testen van nieuwe producten. We leggen je uit welke ingrediënten je misschien beter kunt vermijden en waar je in plaats daarvan op moet letten in je huidverzorgingsproducten. Tot slot hebben we een handleiding samengesteld waarin wordt uitgelegd hoe u 's avonds, 's ochtends en voor wekelijkse behandelingen huidverzorging voor de gevoelige huid kunt gebruiken.

Gevoelige huidverzorgingsroutine:inhoud

  • 13 beste producten voor gevoelige huid om te proberen
  • Wat is een gevoelige huid?
  • Huidverzorgingstips voor een gevoelige huid
  • Patch-testen van huidverzorging voor de gevoelige huid
  • Gevoelige huidverzorgingsingrediënten om te vermijden
  • Wat een gevoelige huidverzorgingsroutine zou moeten doen
  • De complete verzorgingsroutine voor gevoelige huid

13 beste producten voor gevoelige huid om te proberen

Dit zijn de beste huidverzorgingsproducten voor de gevoelige huid. Ze zijn mild, rustgevend en vrij van geurstoffen en andere irriterende stoffen, maar ze hebben ook nog steeds een reële invloed op het uiterlijk van de huid.

1. Clinique Take The Day Off Reinigingsbalsem

Een balsemreiniger is een van de beste manieren om de huid schoon te houden zonder irritatie te veroorzaken, en dit is een van de beste balsemreinigers op de markt. Het breekt make-up en zonnebrandcrème gemakkelijk af, zonder dat het nodig is om over de huid te wrijven en eraan te trekken, wat irritatie kan veroorzaken. Als je een grote make-updrager bent met een gevoelige huid, is dit een must-have!

Zoals met alle Clinique-producten, is het geurvrij en heeft het een korte ingrediëntenlijst die waarschijnlijk niet irriteert. Het bevat namelijk vitamine E-rijke saffloerolie, die juist een rustgevend effect heeft. Je kunt het alleen gebruiken of het volgen met een schuimende reiniger als je huid wat vetter is. Vind het op Sephora !

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

2. First Aid Beauty Pure Skin Gezichtsreiniger

Iedereen kan baat hebben bij deze prachtige reiniger, maar het is vooral geweldig voor mensen met een gevoelige huid. Hoewel het als een crème uit de tube komt, schuimt het op met water, dus zelfs als je gevoelige huid een beetje vettig is, voelt het nog steeds goed aan. De formule is op basis van oppervlakteactieve stoffen maar sulfaatvrij met een lage pH die de zuurmantel behoudt, en een paar toegevoegde verzachtende ingrediënten die de huid een boost geven. Het is geweldig in het verwijderen van make-up, dus je kunt het alleen gebruiken of erop vertrouwen als een tweede reinigingsmiddel. Koop het bij Sephora !

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

3. Purito Centella ongeparfumeerd serum

Dit fantastische product voor de gevoelige huid komt uit Korea, maar is, in tegenstelling tot de meeste K-beauty-producten, geurvrij. Het is een heel licht serum gemaakt met extreem zachte ingrediënten die gericht zijn op het hydrateren van de huid en het verminderen van ontstekingen. Het belangrijkste ingrediënt is centella asiatica-extract, dat krachtig huidkalmerend is, samen met een paar meer geconcentreerde ontstekingsremmende stoffen die van de plant zijn afgeleid.

Het bevat ook multifunctioneel niacinamide, versterkende ceramiden, veel verschillende hydraterende middelen en anti-verouderingspeptiden. Het is een fantastische formule voor alle huidtypes, en mensen met een extreem vette huid kunnen het zelfs gebruiken in plaats van een vochtinbrengende crème. Het is beschikbaar op Amazon .

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

4. Lord Jones Acid Mantle Repair Moisturizer met 250 mg CBD en ceramiden

CBD is ook een van onze favoriete ingrediënten voor de gevoelige huid. Deze stof, afkomstig van de cannabisplant, heeft kalmerende effecten die zo krachtig zijn dat ze plaatselijk pijn kan verminderen. Deze onberispelijke formule combineert 250 mg CBD met barrièreherstellende ceramiden, vitamine E-rijke zonnebloemolie en een paar andere verzachtende extracten en verbindingen. Hoewel het erg romig is, zijn de ingrediënten zelf niet-comedogeen, dus het is geschikt voor iedereen, vooral wanneer je huid het meest geïrriteerd is. Koop het bij Sephora !

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

5. De gewone azelaïnezuursuspensie 10%

Het was voorheen alleen verkrijgbaar als voorgeschreven medicijn voor rosacea, maar tegenwoordig is azelaïnezuur verkrijgbaar in cosmetica, en we kunnen niet gelukkiger zijn! Het is een van de beste producten voor de gevoelige huid en helpt roodheid, opflakkeringen van rosacea en zelfs acne te verminderen. Dit ingrediënt heeft een mild exfoliërend effect dat net zacht genoeg is voor de gevoelige huid. Het komt in de vorm van zijdezachte crème, maar het is in de eerste plaats een behandeling. Je kunt het over het hele gezicht gebruiken of gewoon als een vlekbehandeling. Bestel het online bij Amazon !

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

6. Drunk Elephant Lala Retro Whipped Moisturizer met ceramiden

Een goede vochtinbrengende crème is een must-have voor alle huidtypes, maar het vinden van een goede voor de gevoelige huid is niet altijd gemakkelijk. Lala Retro is een heerlijke keuze van Drunk Elephant omdat het is gemaakt met milde ingrediënten die nog steeds een impact hebben. Deze vochtinbrengende crème heeft een romige, opgeklopte textuur die ideaal is voor de normale en droge huid, en is gemaakt met hydraterende en versterkende ceramiden, antioxidantrijke botanische oliën en peptiden die de vroege tekenen van veroudering helpen voorkomen. Haal het op bij Sephora !

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

7. Paula's Choice CALM SPF 30 Mineral Moisturizer Breed spectrum

Blootstelling aan de zon is een van de gemakkelijkste manieren om de conditie van een gevoelige huid te verergeren, dus het is erg belangrijk om dagelijks een goede zonnebrandcrème te hebben. Als je je routine voor gevoelige huidverzorging liever kort en eenvoudig houdt, is een hydraterende zonnebrandcrème zoals deze van Paula's Choice de juiste keuze. Het beschermt de huid met minerale zonnefilters, die minder snel irriteren, en toch laat het geen witte waas achter.

Het bevat ook een reeks oliën, bevochtigingsmiddelen en antioxidanten om de huid te voeden, beschermen en hydrateren. Het heeft een romige textuur, dus het is het beste voor een droge of normale huid. Laat het naar u mailen door Amazon !

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

8. The Inkey List Polyhydroxy Acid (PHA) Gentle Exfoliating Toner

Dit is een van de beste exfolianten voor de gevoelige huid. Het komt in de vorm van een toner, die heel gemakkelijk in een rustgevende routine kan worden verwerkt. Het is nog steeds sterker dan andere producten op onze lijst, dus het zou langzaam moeten worden geïntroduceerd.

Het actieve ingrediënt erin is een chemische exfoliant genaamd gluconolacton, een polyhydroxyzuur. PHA heeft een grotere structuur in vergelijking met andere chemische exfolianten, dus het dringt niet zo snel door in de huid, waardoor het zachter kan exfoliëren, met minder kans op irritatie. Het bevat ook antioxidant niacinamide samen met een paar hydraterende middelen. Koop het bij Sephora !

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

9. Purito Centella Green Level Unscented Sun SPF50+ PA++++

Dit is weer een geweldig Purito-product voor de gevoelige huid. Het is een krachtige zonnebrandcrème die zo zacht mogelijk is gemaakt met zowel rustgevende centella asiatica als niacinamide. Hoewel het is gemaakt met chemische zonnefilters, zijn degenen die hier worden gebruikt nieuw op de markt en staan ​​bekend als zeer stabiel, bieden een hoge bescherming tegen zowel UVA als UVB en omdat het onwaarschijnlijk is dat ze de huid irriteren of de ogen prikken. Deze zonnebrandcrème heeft een lichte textuur, maar is rijk aan hydraterende stoffen die een glans op de huid kunnen achterlaten. Je kunt het krijgen op Amazon .

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

10. La Roche-Posay Cicaplast Baume B5

Deze balsem staat bekend om zijn herstellende werking op de huid. Het is een dikke crème die perfect is om direct bij de hand te hebben na een of andere opflakkering of op momenten dat je huid ernstig schilfert door blootstelling aan de zon of irritatie. Het is gemaakt met dimethicon, dat een beschermende laag over de huid creëert, samen met hydraterende panthenol en glycerine die vocht naar binnen trekken. Voor mensen met een ernstig droge huid is het een fenomenale vochtinbrengende crème, maar voor iedereen met een gevoelige huid is het gewoon goed om bij de hand te hebben. Haal het bij Dermstore !

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

11. Avène Hydrance AQUA-GEL

Degenen met een vette of gecombineerde gevoelige huid moeten nog steeds hydrateren, maar het kan moeilijk zijn om iets te vinden met een aangename textuur die ook zacht is voor de huid. Hier komt deze gel-moisturizer die onmiddellijk intrekt om de huid met vocht te vullen, maar vrij is van oliën of zwaar aanvoelende verzachtende middelen. Het bevat een reeks beschermende zee-extracten, kalmerende centella, glycerine voor hydratatie en een paar siliconen voor dat zijdezachte, matte gevoel dat vocht vasthoudt. Je kunt het krijgen bij Dermstore .

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

12. Indeed Labs Bakuchiol Reface-pads

Traditionele anti-verouderingsingrediënten zijn vaak te intens voor de gevoelige huid, dus soms is de beste manier om iets zachters te kiezen, zelfs als het minder effectief is. We houden van deze bakuchiol-pads omdat ze zowel zachte anti-verouderingseffecten bieden dankzij de huidherstellende effecten van bakuchiol, als kalmerende effecten dankzij niacinamide en allantoïne. Ze kunnen door alle huidtypes worden gebruikt en omdat ze als maandverband worden geleverd, zijn ze snel en gemakkelijk te gebruiken. Koop ze bij Ulta !

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

13. Dermalogica UltraCalming Mist

Traditionele toners met alcohol zijn geen geweldig idee voor een gevoelige huid, maar kalmerende gezichtsnevels zoals deze zijn perfect. Deze toner kan over de huid worden gespoten en heeft een snel verkoelend effect dat op elk moment van de dag aangenaam is. Het bevat een radijswortelfermentfiltraat dat helpt om een ​​gezond microbioom te ondersteunen, samen met butyleenglycol en glycerine voor hydratatie. De kalmerende middelen hier zijn haver- en gemberextracten, die roodheid helpen verminderen. Bestel het bij Dermstore !

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

Wat is een gevoelige huid?

Een gevoelige huid is niet zoals andere huidtypes. In zekere zin is het helemaal geen huidtype. Gevoelige huid is een term die wordt gebruikt om een ​​huid te beschrijven die zeer reactief is en snel ontstoken of geïrriteerd raakt. De typische tekenen van gevoeligheid zijn chronische roodheid en zichtbare haarvaten, en een huid die snel reageert op dingen door plotseling rood te worden, op te zwellen, warm te worden of te jeuken, of plekken met een schilferige of extreem dikke huid te ontwikkelen.

Ontsteking is de immuunrespons van de huid op allerlei dingen die zij als schadelijk of gevaarlijk beschouwt. Het kan ontstoken raken nadat het is verbrand door de zon of nadat het ergens mee is geïnfecteerd (naar jou kijken, acne-bacteriën!). Voor mensen met een gevoelige huid is het probleem dat de ontstekingsreactie vaker optreedt en als gevolg van blootstelling aan te veel dingen. Dit begrijpen is de sleutel tot het opbouwen van een gevoelige huidverzorgingsroutine.

Een gevoelige huid kan droog, vettig of ergens daar tussenin zijn. Het kan ook hand in hand gaan (of zelfs rechtstreeks worden veroorzaakt door) huidaandoeningen zoals rosacea, acne, seborrheic dermatitis, psoriasis en meer.


Huidverzorgingstips voor de gevoelige huid

Hier zijn enkele zeer belangrijke tips die u altijd in gedachten moet houden als het gaat om uw gevoelige huid, om deze gezond te houden en negatieve reacties te voorkomen.

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

• Observeer je huid

Het kan moeilijk zijn om te voorspellen welke producten zullen werken voor elke persoon met een gevoelige huid, omdat triggers zo individueel kunnen zijn. Besteed aandacht aan wanneer en waarom uw huid geïrriteerd raakt, want door uw persoonlijke triggers te kennen, is het gemakkelijker om ze te vermijden. Dit geldt niet alleen voor huidverzorgings- en make-upproducten. Je moet ook letten op de wasmiddelen die je gebruikt om je kleding te wassen, het weer en het voedsel dat je eet.

• Wees consistent en conservatief

Als je een gevoelige huid hebt, kun je je huidverzorgingsproducten niet zomaar veranderen. Het is belangrijk om consistent te zijn met uw gevoelige huidverzorgingsroutine en om frequente veranderingen te vermijden (tenzij u natuurlijk ergens een negatieve reactie op heeft gehad).

• Lees verder dan het label op de voorkant

Wanneer u nieuwe producten kiest om in uw huidverzorgingsroutine te introduceren, vertrouw dan niet alleen op het lezen van de verpakking. Woorden als "hypoallergeen" of de bewering dat een product voor de gevoelige huid is gemaakt, zijn niet goed genoeg, aangezien er geen organisatie is die deze beweringen reguleert. Draai de doos of fles altijd om om de volledige ingrediëntenlijst te lezen, zodat u zelf kunt zien of een product uw huid irriteert. Op welke ingrediënten moet je letten? Blijf lezen om erachter te komen.


Patch-test huidverzorging voor de gevoelige huid

Patch-testen is de belangrijkste gewoonte om te cultiveren bij het opbouwen van uw routine voor gevoelige huidverzorging. In de dermatologie is patch-testen een veelomvattende methode om allergieën vast te stellen. Een eenvoudige versie ervan is aangepast om mensen met een gevoelige huid te helpen bij het testen van nieuwe huidverzorgingsproducten om er zeker van te zijn dat ze geschikt zijn en tegelijkertijd de risico's verminderen.

Om een ​​product te patchen, hoeft u het slechts een paar dagen op een klein stukje huid te gebruiken. Op deze manier, als het product een allergische reactie of contactdermatitis veroorzaakt, zal de reactie alleen op dat kleine gebied plaatsvinden in plaats van over je hele gezicht.

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

Het is het beste om een ​​pleistertest uit te voeren op gebieden waar de huid net zo dun is als de huid van het gezicht, maar minder zichtbaar. De onderarm, de binnenkant van de bovenarm, achter het oor en de zijkant van de nek zijn allemaal geweldige gebieden om uit te kiezen.

Voor sommige mensen met een gevoelige huid kan contactdermatitis optreden nadat ze een product een paar weken hebben gebruikt, terwijl voor anderen een reactie binnen slechts een dag of twee kan optreden. Als het lang duurt voordat uw huid ergens op reageert, plan dan vooruit en voer lange patchtests uit.


Gevoelige huidverzorgingsingrediënten om te vermijden

Wat de huid van de ene persoon irriteert, is misschien goed voor een andere persoon, maar over het algemeen weten we dat bepaalde cosmetische ingrediënten eerder problematisch zijn voor mensen met een gevoelige huid dan andere. U moet proberen uw persoonlijke triggers te achterhalen, maar u zult uzelf waarschijnlijk veel problemen besparen door de volgende ingrediënten te vermijden.

Geuren en etherische oliën

Volgens de FDA zijn geuringrediënten enkele van de meest voorkomende boosdoeners voor irritatie en contactdermatitis. Ze staan ​​bovenaan onze lijst met irriterende stoffen omdat ze veel vaker voorkomen dan de andere ingrediënten waar de FDA voor waarschuwt, zoals latex, dat alleen wordt gebruikt in sommige wimperlijmen en bepaalde kleurstoffen die alleen in haarverf worden gebruikt.

Sommige mensen met een gevoelige huid kunnen specifieke geuren verdragen en anderen niet, maar het probleem is dat bedrijven niet hoeven vrij te geven wat hun geuren bevatten. Meestal kun je de belangrijkste 'geurstoffen' zien, die helemaal aan het einde worden vermeld, maar daarvoor moet je nog steeds weten op welke specifieke geurstoffen je huid reageert! Als je een gevoelige huid hebt, is het vaak beter om geuren helemaal te vermijden.

U moet zich ervan bewust zijn dat sommige producten beweren "geurvrij" te zijn, terwijl ze in werkelijkheid essentiële oliën bevatten, die gewoon van nature afgeleide geuren zijn. Sommige essentiële oliën kunnen gunstige effecten hebben op de huid, zoals tea tree olie die acne bestrijdt, maar dat betekent niet dat ze geen irritatie kunnen veroorzaken. Sommige essentiële oliën die worden aanbevolen voor de gevoelige huid, zoals lavendel en kamille, kunnen zelf tot een negatieve reactie leiden!

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

Sulfaten en andere wasmiddelen

De reinigingsmiddelen die in schuimende reinigingsmiddelen worden gebruikt, worden wasmiddelen genoemd. Ze bevatten sulfaten zoals natriumlaurylsulfaat, maar zelfs de mildere zoals decylglucoside en cocamidopropylbetaïne kunnen de huid irriteren. Dit komt omdat hun moleculen klein van formaat zijn en ze door de bovenste lagen van het stratum corneum kunnen glippen als ze te lang in contact blijven met de huid, wat tot irritatie leidt. Ze kunnen ook te veel olie van het huidoppervlak verwijderen, waardoor deze droog, uitgedroogd en vatbaarder wordt voor irritatie.

Balsem- en oliereinigers die je huid reinigen, zijn een betere keuze, vooral als het gaat om het verwijderen van make-up, wat even kan duren voordat de reiniger langer in contact blijft met je huid. Hoewel oliereinigers nog wat oppervlakteactieve stoffen bevatten, is de hoeveelheid lager omdat ze er alleen in zitten om het product gemakkelijk weg te spoelen.

Dit betekent niet dat je nooit meer schuimende reinigingsmiddelen kunt gebruiken! Als je een vette huid hebt, heb je misschien de betere olieverwijderende effecten van een schuimend reinigingsmiddel nodig. Als dat het geval is, kun je beter een mildere gelreiniger kiezen zoals de FAB die we hierboven hebben aanbevolen, om snel te reinigen en goed af te spoelen, zodat er geen residu achterblijft op je huid.

Verrassend genoeg, hoe meer verschillende wasmiddelen je op een ingrediëntenlijst ziet, hoe minder irriterend het product zal zijn, terwijl het zien van een reinigingsmiddel dat slechts één belangrijke oppervlakteactieve stof bevat, een teken is dat irritatie waarschijnlijker is. Dit komt omdat wanneer er veel verschillende wasmiddelen in een formule zitten, ze de neiging hebben om aan elkaar te kleven en grotere moleculen te vormen die niet zo gemakkelijk de huid kunnen binnendringen.

Ten slotte zijn sommige reinigingsmiddelen (vooral op zeepbasis) geformuleerd met een te hoge pH, wat de zuurmantel kan beschadigen en de huid kan irriteren bij regelmatig gebruik. Vermijd op zeep gebaseerde reinigingsmiddelen en zoek in plaats daarvan naar reinigingsmiddelen die worden geadverteerd als pH-gebalanceerd, wat betekent dat ze tussen 4,5 en 5,5 zitten. Je kunt ook de naam van een reinigingsmiddel googlen samen met het woord 'pH-niveau' om erachter te komen of het optimaal is of niet.

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

Hoge concentratie actieve stoffen

Helaas geldt bij huidverzorgingsproducten voor de gevoelige huid dat hoe krachtiger een ingrediënt is, hoe groter de kans dat het irriteert. Er is een klasse van ingrediënten die vaak "actieve stoffen" worden genoemd vanwege hoe krachtig ze zijn. Dit omvat retinoïden, glycolzuur, salicylzuur, vitamine C en zelfs enkele mildere ingrediënten zoals polyhydroxyzuren en azelaïnezuur.

Deze ingrediënten zijn niet helemaal verboden voor de gevoelige huid, maar ze moeten heel voorzichtig worden benaderd. Het is beter om te beginnen met formules die lagere percentages of zachtere conjugaten van de actieve ingrediënten bevatten (zoals betaïnesalicylaat in plaats van salicylzuur of retinylpalmitaat in plaats van retinol).

Het is niet alleen belangrijk om producten op actieve basis te patchen, maar ook om ze langzaam te introduceren - eerst een of twee keer per week en langzaam op te werken tot elke dag of om de andere dag. Het is ook belangrijk om goed op de huid te letten en te stoppen met het gebruik van een actief ingrediënt als dit de huid verergert.

Schuurmiddelen

Over het algemeen is het voor mensen met een gevoelige huid het beste om fysieke exfolianten te vermijden (d.w.z. schurende poeders of kralen die de dode huidcellen fysiek verwijderen). Elke vorm van wrijving kan de huid irriteren, dus het is het beste om dit te vermijden. Als je je huid wel moet exfoliëren maar geen chemische exfolianten verdraagt, is de zachtste optie om het gezicht in cirkelvormige bewegingen te wrijven met een vochtige microvezeldoek.

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

Bepaalde zonnebrandmiddelen

Het idee dat mensen met een gevoelige huid alleen minerale zonnebrandmiddelen kunnen gebruiken die zijn gemaakt met zinkoxide of titaniumdioxide, is meestal een mythe, maar het is nog steeds waar dat enkele van de meest voorkomende ingrediënten voor zonnebrandcrème veelvoorkomende irriterende stoffen zijn. Het meest voorkomende irriterende ingrediënt dat in zonnebrandmiddelen wordt gebruikt, is eigenlijk geur, maar de eigenlijke zonnebrandingrediënten zoals avobenzone, PABA, octocryleen, oxybenzone en andere kunnen ook een laag risico op irritatie opleveren.

Zonnebrandmiddelen van de volgende generatie zoals Mexoryl XL, Tinsorb en Uvinul A Plus zullen minder snel irriteren omdat het grotere structuren zijn die minder goed in de huid kunnen doordringen.

Lange ingrediëntenlijsten

Zoals de beste verzorgingsroutine voor de gevoelige huid minimalistisch is, zonder extra producten of constante veranderingen, zijn de beste producten voor de gevoelige huid ook minimalistisch. Hoe meer ingrediënten er in een product zitten, hoe waarschijnlijker het is dat er iets irriterends in zit, en hoe moeilijker het voor u zal zijn om erachter te komen welk ingrediënt het irriterend was. Maak het u en uw huid gemakkelijker, maar zoek naar producten met kortere ingrediëntenlijsten.


Wat een gevoelige huidverzorgingsroutine zou moeten doen

Het primaire doel van een huidverzorgingsroutine voor de gevoelige huid is om de huid sterk en kalm te houden. Als onderdeel van de basis moet de huid worden gereinigd en beschermd tegen de zon, en vochtinbrengende crèmes helpen de huid als een goede barrière te fungeren door de bovenste lagen te versterken met verzachtende en hydraterende middelen.

Dan zijn er nog de extra's. Voor mensen met een gevoelige huid is het niet alleen op zoek naar milde producten, maar ook naar ontstekingsremmers en verzachtende middelen.

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

Veel antioxidant-ingrediënten werken ook als verzachtende middelen door de huid te beschermen tegen de irriterende effecten van externe agressors. Deze omvatten vitamine E, niacinamide, groene thee, allantoïne, centella asiatica, haverextract, hennepzaadextract/CBD en nog veel meer. Dit zijn de ingrediënten die kunnen helpen de huid te kalmeren wanneer deze geïrriteerd is, het uiterlijk van roodheid te verminderen en ontstekingen in de eerste plaats te helpen voorkomen.

Ten slotte zijn er de ingrediënten en producten die uw specifieke zorgen wegnemen. Of u zich nu zorgen maakt over de vroege tekenen van veroudering, af en toe een puistje of iets anders, het moet altijd worden behandeld nadat u eerst de gevoeligheden heeft aangepakt. Dit komt omdat de actieve ingrediënten die uw specifieke zorgen behandelen iets meer kans hebben om irritatie te verergeren.

Zoek naar zachtere conjugaten van actieve ingrediënten, zoals we hierboven suggereerden, of overweeg om uw problemen aan te pakken met spotbehandelingen in plaats van all-over producten. Dit kan betekenen dat u alleen een behandeling met salicylzuurvlekken gebruikt op de gebieden waar u uitbreekt of dat u uw sterke vitamine C-serum beperkt tot alleen de gebieden waar u hyperpigmentatie heeft.


De complete routine voor gevoelige huidverzorging

Met zoveel productopties en zoveel informatie, kun je als volgt je gevoelige huidverzorgingsroutine indelen in nacht-, dag- en wekelijkse behandelingen.

PM-routine

• Reinig eerst uw huid voorzichtig. Als je een balsem of oliereiniger gebruikt, masseer deze dan zachtjes in de droge huid en voeg water toe om het te emulgeren zodra het al je zonnebrandcrème en make-up heeft afgebroken. Spoel de reiniger voorzichtig af met koud water. Als het niet allemaal gemakkelijk loslaat, gebruik dan een zachte, vochtige microvezeldoek om het af te vegen.

• Als uw huid wat vetter is, kunt u er de voorkeur aan geven om een ​​schuimende reiniger naast of in plaats daarvan te gebruiken. Maak je huid vochtig en masseer de schuimende reiniger vervolgens licht in. Zorg ervoor dat je voldoende reiniger gebruikt zodat je handen over je huid glijden en er geen wrijving is. Spoel of veeg het volledig af.

• De volgende is een toner, die optioneel is. Het is beter om een ​​beetje toner in de palm van je hand te doseren en het dan op je huid te spatten, aangezien het onnodige wrijving kan veroorzaken als je erop klopt met een wattenschijfje.

• Als u essence of serum gebruikt, verdeel dan een hoeveelheid ter grootte van een erwt in de palm van uw hand en druk deze voorzichtig in de huid. Vermijd wrijven of masseren, dat is te ruw voor een gevoelige huid.

• Producten met azelaïnezuur, die de textuur van een crème hebben, kunnen het beste worden aangebracht na serums maar vóór uw vochtinbrengende crème.

• Ten slotte kunt u uw vochtinbrengende crème aanbrengen. Net als bij je essences of serums, moet je het met zachte, kloppende bewegingen in je huid drukken.

• Als u een oogcrème gebruikt, breng dan een kleine druppel aan en tik deze met uw ringvinger rond uw orbitale bot om te voorkomen dat u te veel druk uitoefent.

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

AM-routine

• Het is beter om uw huid niet 's ochtends te reinigen. Spat in plaats daarvan je gezicht met wat koud water of veeg het af met een zachte toner.

• Als uw huid aan de droge kant is, wilt u uw huid opvullen met verzachtende, hydraterende producten. Begin door een kalmerend serum op te kloppen en daarna een vochtinbrengende crème.

• Als uw gevoelige huid een beetje vettig is, kunt u het aantal producten dat u vóór zonnebrandcrème op uw gezicht aanbrengt, beperken. Alleen een serum of een vochtinbrengende crème op gelbasis is voldoende, maar voor een zeer vette huid kunt u direct uw zonnebrandcrème gebruiken, vooral als het een vochtinbrengende formule is.

• Het op de juiste manier aanbrengen van zonnebrandcrème is erg belangrijk. Je hebt ongeveer ¼ theelepel nodig om het hele gezicht te bedekken. Net als bij andere producten, drukt u de zonnebrandcrème in uw huid in plaats van er ruw over te wrijven. Door het in twee toepassingen te splitsen, kan het gemakkelijker doordringen. Wacht 20 minuten voordat je naar buiten gaat om de zonnebrandcrème volledig te laten drogen.

Wekelijkse behandelingen

Je dagelijkse huidverzorgingsroutine zou al heel rustgevend moeten zijn, dus hoewel af en toe een masker leuk kan zijn, is het niet zo belangrijk. In plaats daarvan kun je een paar keer per week sterkere producten gebruiken om je huid een soort vernieuwende behandeling te geven.

Gevoelige huidverzorgingsroutine met de beste producten en tips

Als het gaat om chemische exfolianten, breng ze dan slechts één of twee keer per week op je huid aan nadat je je huid hebt gereinigd. Daarna kunt u de rest van uw rustgevende leave-on-producten aanbrengen. Hetzelfde geldt voor niet-exfoliërende maar toch lichtzure producten zoals de meeste vitamine C-serums.

Met krachtige actieve stoffen die niet bijzonder zuur zijn, zoals retinoïden voor anti-aging of benzoylperoxide voor acne, is het beter om ze als maskers te gebruiken, ze slechts 5-10 minuten op de huid te laten en ze dan af te spoelen of te bufferen , door ze een paar keer per week 's avonds aan te brengen nadat je al hydraterende serums en moisturizers hebt aangebracht. Dit vertraagt ​​hun penetratiesnelheid in de huid en vermindert de kans op irritatie.

Foto's via Instagram