gezicht wassen Lijkt misschien een gemakkelijke taak, maar er zijn eigenlijk niveaus voor. Van begrijpen welk type Cleanser Je zou moeten gebruiken om te weten Hoe vaak moet u uw gezicht wassen - het blijkt een routine -essentieel te zijn dat veel meer vereist dan alleen zeep en water.
Hoe vaak je je gezicht wast, kan ook een verschil maken in je uiterlijk. Maar het nalaten om je gezicht regelmatig te reinigen, kan leiden tot verschillende problemen, zoals super vette huid, vlekken en puistjes. “Niet genoeg wassen kan leiden tot verstopte poriën en acne. Het kan ook andere producten uitsluiten om door te penetreren en hun werk te doen ”, zegt Mona Gohara M.D. , een bestuur gecertificeerde dermatoloog en vice-president van de dames dermatologische samenleving .
Hoe vaak u uw huid moet wassen, hangt ook af van uw huidtype. Degenen met een oliehoudende huid kunnen merken dat ze hun gezicht vaker moeten wassen dan die met een droge en gevoelige huid.
Als je zware make -up draagt of laadt op zonnebrandcrème Gedurende de dag wilt u zeker dagelijks reinigen om van de productophoping af te komen. “Lagen residuen kunnen zich ophopen op de huid die jeuk en irritatie creëert. Make -up elke dag moet worden weggespoeld is mijn motto. Als het aan is, moet het verdwenen zijn, ”adviseert Dr. Gohara.
Dus als je je afvraagt of het beter is om je gezicht een of twee keer per dag te wassen of dat het slecht is om je gezicht te wassen Vaak ben je bij elkaar gekomen.
Vooruit, hebben we dermatologen geraadpleegd om het magische getal te achterhalen als het gaat om het gezicht van de wasfrequentie. Plus, de beste door deskundige goedgekeurde face washing Om te gebruiken wanneer het tijd is voor een goede schoonheid.
Over het algemeen zou je je gezicht minstens twee keer per dag moeten reinigen. "Je moet je gezicht zowel ochtend als 's nachts wassen omdat de huid de hele dag door talg en olie creëert", zegt Saya Obayah, M.D. , een door de board gecertificeerde dermatoloog in Austin, Texas.
“Naarmate het weer verandert en koeler en droger wordt, moet je aandacht besteden aan je huid en kijken of het twee keer per dag dagelijks reinigt. Voor velen van ons is de winter een goed seizoen om de reiniging van het gezicht te verminderen tot eenmaal per dag en het hydrateren te vergroten door crèmes, serums en maskers te gebruiken, ”legt Dr. Obayah uit.
“Als je Acne-gevoelige huid hebt , je moet je gezicht minstens twee keer per dag wassen, 'zegt Dr. Obayah. “Een schuimende reinigingsmiddel kan nuttig zijn voor vette huid En het is belangrijk om niet uit te slaan op het gebruik van moisturizer wanneer je een vette huid hebt (gebrek aan vocht kan ertoe leiden dat je huid olie overproduceert om het gehydrateerd te houden). Zoek naar waterbasis moisturizers met hyaluronzuur dat kan hydrateren zonder olie toe te voegen aan de huid. ”
Acne gezichtsreiniger Mario Badescu Amazon.com $ 15,00 Winkel nu 
Schuimende gezichtsreiniger eltamd amazon.com $ 28.00 winkelen nu Volg dezelfde regels als hierboven, adviseert Dr. Obayah. "Twee keer per dag reinigen is ideaal, tenzij je je huid ziet dat schilferig, droog of geïrriteerd wordt, dan is het OK om een pauze te nemen," adviseert ze. “Combinatiehuid heeft een dikkere vochtinbrengende crème nodig dan een vette huid, vooral bij droog winterweer. Zoek naar vochtinbrengende crèmes met ceramiden en lipiden om je door de koelere maanden te helpen. ”
Zachte gezichtsreiniger Vanicream Amazon.com $ 10,00 $ 7,99 (20% korting) Winkel nu 
Je gezicht twee keer per dag wassen kan irritatie veroorzaken voor mensen met droge en gevoelige huid typen. Experts raden aan om hydraterende gezichtsspoelingen te gebruiken, waaronder goede voor-je ingrediënten zoals hyaluronzuur en aloë vera. U kunt ook uw tweemaal daagse wasbeurten ruilen met micellair water , een geweldige optie voor zachte, effectieve reiniging.
Hydraterende gezichtsreiniger Cerave Amazon.com $ 15.89 Winkel nu 
Hydro Boost Hydraterende gel gezichtsreiniger Neutrogena Amazon.com $ 8.16 Winkel nu
Je gezicht overspoelen is eigenlijk een echt probleem en het kan net zo problematisch zijn als je gezicht niet genoeg wassen. "Overwashing kan leiden tot het strippen van de huidbarrière, wat resulteert in rode, jeukende, droge, geïrriteerde huid die" piepend schoon aanvoelt ", legt Dr. Gohara uit. "Als je huid strak aanvoelt, is dat de SOS om vocht toe te voegen, stat." En als je te weinig wast, kun je uiteindelijk omgaan met acne en puistjes vanwege verstopte poriën. Dus zorg ervoor dat je je gezicht minstens een keer per dag 's avonds of vlak voor het slapengaan wassen. Dat zal uw huid in staat stellen om te ademen en te repareren door schade terwijl u slaapt.