Als je volwassen werd tijdens het tijdperk van Bonne Bell Lip Smackers, is er een uitstekende kans dat fysieke scrubs je introductie tot p eilting waren - en je hebt ze veel gebruikt. Tussen de ruwe textuur en de lekkere geur voelde het alsof je je huid een plezier deed, waarbij je alle huidproblemen die je in die tijd had, wegschrobde (hallo, acne) om een betere, helderdere huid eronder te onthullen.
Maar onze schoonheidsroutines hebben een lange weg afgelegd, en nu zijn we ons er goed van bewust dat een harde, schurende scrub zeker geen puistjes doet, op zijn zachtst gezegd geen gunsten doet. Maar zijn abrikoos en walnoot scrubs eigenlijk goed voor ieders huid? We trokken twee dermatologen, Dr. Dendy Engelman en Dr. Orit Markowitz, om te ontdekken of abrikoos en walnootstruiken eigenlijk slecht voor u zijn.
Ontmoet de expert
· Dr. Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD, is een door de raad gecertificeerde cosmetische dermatoloog gevestigd in New York City. Ze is lid van de Byrdie Beauty &Wellness Review Board.
· Dr. Orit Markowitz, MD, is een in New York City gevestigde board-gecertificeerde dermatoloog, specialist in huidkanker en de oprichter van Optiskin.
"Walnoot- en abrikozen -scrubs bevatten kleine fragmenten van walnootschelpen of abrikozenputten die fungeren als een fysieke exfoliant," legt Engelman uit. “Wanneer je de scrub op je gezicht wrijft, schrapen de stukken schaal of pit dode huidcellen af. Helaas kunnen ze ook microinjury's in je huid creëren, omdat de fragmenten vaak te groot en schurend zijn voor de huid van het gezicht. "
Er zijn twee soorten exfolianten:fysisch en chemisch. Hoewel ze hetzelfde doel hebben, werken ze op verschillende manieren. Fysieke exfolianten gebruiken iets fysieks, zoals de haren van een borstel, deeltjes in een suikerscrub of in het geval van abrikozen- en walnootstruiken, abrikozenpitten en gemalen walnootschalen. Ondertussen gebruiken chemische exfolianten zuren - zoals melkzuur, glycolzuur, citroenzuur en/of salicylzuur - om dode huidcellen te verwijderen. "Het denken achter fysieke peeling is het gebruik van deze getextureerde, korrelige deeltjes om het huidoppervlak handmatig te exfoliëren," zegt Markowitz. "Wat u uiteindelijk doet, is de oppervlaktelaag van uw huid wegstrippen en blijven achter met de huid die bijna onmiddellijk soepeler lijkt en aanvoelt."
Hoewel fysieke exfolianten doorgaans betaalbaarder, sneller en gemakkelijker te gebruiken zijn (omdat u eenvoudig de scrub op uw huid wrijft en het afspoelt), kunnen ze ontstekingen en kleine tranen in de huid veroorzaken en mogelijk zelfs tot infectie leiden. Abrikozen en walnootstruiken kunnen ook de huidbarrière verzwakken, waardoor uw teint rood en geïrriteerd blijft.
"Walnoot en abrikozen scrubs hebben de reputatie de huid te schaden in plaats van het te helpen," zegt Engelman. "Ik raad mijn patiënten aan om fysieke scrubs zoals deze te vermijden, omdat de exfoliërende deeltjes (de schelpen en kuilen) te schurend zijn voor de huid en daadwerkelijk kleine verwondingen of micro-trears kunnen veroorzaken, evenals ontstekingen en infectie."
Markowitz stelt zelfs niet aan om fysieke exfoliatoren met mate te gebruiken. "Ik raad niet aan om exfoliëren met scrubs, omdat ze eigenlijk meer schade aan je huid aanrichten", legt ze uit. “Er is een misvatting dat wanneer u exfoliërende scrubs gebruikt, u een droge, schilferende huid bestrijdt, omdat het onmiddellijke resultaat van exfoliëren de huid is die soepeler is. Dit soepele effect is echter slechts tijdelijk en u beschadigt uw huid eigenlijk nog meer met meer peeling in de tijd. Daarom raad ik niet over te ontkennen en ben ik graag de nadruk gelegd op hydratatie. ”
Als u er echter absoluut op staat om een fysieke scrub te gebruiken, raadt Engelman aan deze niet meer dan eens per week te gebruiken en zachtjes te wrijven om te voorkomen dat irritatie en letsel wordt veroorzaakt. "Als je een fysieke exfoliant of scrub moet gebruiken, zoek dan naar producten met super fijne exfoliërende kralen of deeltjes (geen schaal- of putfragmenten), die minder snel de huid scheuren en irriteren," zegt ze.
Walnoot- en abrikozen -scrubs, samen met alle andere fysieke exfoliatoren, zijn schadelijk voor alle huidtypen, maar vooral voor gevoelige en droge huidtypen. "Degenen met een gevoelige huid of inflammatoire huidaandoeningen zoals eczeem of rosacea moeten absoluut vermijden om fysieke exfolianten, met name walnoot- en abrikozenstruik te gebruiken, omdat deze de huid kunnen irriteren en schaden en bestaande omstandigheden kunnen verergeren," zegt Engelman.
"Ik beveel echt chemische exfolianten aan voor degenen die hun huid willen weergeven, de omzet van cellen willen bevorderen en acne elimineren," zegt Engelman. "Bij het op de juiste manier gebruikt zijn chemische schillen veel effectiever en minder riskant voor de gevoelige gezichtshuid." Zowel Engelman als Markowitz zijn het erover eens dat chemische exfolianten verreweg de voorkeursmethode zijn.
"Chemische exfolianten zijn zuren die werken om dode huidcellen te verwijderen, en er zijn verschillende soorten," zegt Markowitz. “De twee meest voorkomende chemische exfolianten zijn AHAS en BHAS. AHA's zijn in water oplosbare zuren die gewoonlijk zijn gemaakt van suikerhoudende vruchten, en ze helpen het oppervlak van je huid weg te pellen. Ik hou vooral van AHA's voor exfolianten, omdat veel AHA's van glycolisch en melkzuur ook worden beschouwd als bevochtigingsmiddelen. Zakende stoffen zijn essentieel om uw huid gehydrateerd te houden, daarom vind ik deze producten het beste voor uw huid, met name uw gezicht. BHA's zijn olie-oplosbaar en werken onder het huidoppervlak en tillen dode huidcellen weg. Een veel voorkomend voorbeeld zou salicylzuur zijn. ”
Maar het is belangrijk op te merken dat zelfs chemische exfolianten een klein risico hebben. "Hoewel ik deze graag aanbeveel, omdat ze patiënten niet het risico lopen hun huid te scheuren, nemen ze wat meer tijd en moeite," waarschuwt Engelman. "Als het niet goed wordt gebruikt, of voor mensen met een gevoelige huid, kunnen de zuren te hard zijn en irritatie veroorzaken." Haar go-to is Glo Skin Beauty's Hydra-Bright AHA Glow Peel ($ 85), een chemische exfoliant-kit die wordt geleverd met alles wat je nodig hebt om een peel van professionele kwaliteit te doen. Super eenvoudig te gebruiken, het bevat lactische en ferulinezuren en antioxidanten om de huid op te helderen, tekenen van veroudering te verminderen en schade door externe agressors te herstellen.
Voor een vette en acne-gevoelige huid, en voor mensen met acne-littekens, beveelt ze Differens Resurfacing Scar-gel ($ 23) aan, een vrij verkrijgbaar product dat de celomzet bevordert, de huid revitaliseert en de zichtbaarheid van acne-littekens vermindert. "Exfoliëren, in het algemeen, is goed voor mensen met een vette huid en acne, omdat het kan helpen om opbouw in poriën los te maken en celomzet te bevorderen," zegt Engelman.
Uiteindelijk is het het beste om uit de buurt te blijven van abrikozen en walnootstruiken. "Mijn aanbeveling zou zijn om geen abrikozen, walnoot of een ander soort fysieke scrub te gebruiken om je huid te exfoliëren," zegt Markowitz. “Er is een misvatting dat omdat je huid onmiddellijk na gebruik soepel aanvoelt dat deze producten helpen, dit is echter niet het geval. Op de lange termijn beschadigt u uw huid door constant te schrobben bij de oppervlaktelaag en uw huid niet te geven wat het echt nodig heeft, wat vocht is. Als u wilt exfoliëren, raad ik een chemische exfoliator aan met mate aan. ”
De beste chemische exfoliatoren, volgens Byrdie Editors