Het is belangrijk op te merken dat bruinen een vorm van huidschade is , zelfs als het onschadelijk lijkt. Blootstelling aan de zon veroorzaakt de productie van melanine, die uw huid zijn donkerdere kleur geeft, maar het beschadigt ook collageen en verhoogt uw risico op huidkanker.
Hier zijn enkele manieren om de gebruinde huid te behandelen, afhankelijk van uw doelen:
1. Verminder zonnebank:
* Hydrateren: Drink veel water om gifstoffen weg te spoelen en uw huid gehydrateerd te houden.
* Exfoliëren: Exfolie je huid voorzichtig met een scrub of chemische exfoliator om dode huidcellen te verwijderen en een helderdere huid eronder te onthullen.
* Gebruik een zonnebank nazorgproduct: Veel producten zijn specifiek ontworpen om aan de zon blootgestelde huid te kalmeren en te hydrateren. Zoek naar ingrediënten zoals aloë vera, vitamine E of hyaluronzuur.
* Vermijd verdere blootstelling aan de zon: Gebruik zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger dagelijks, zelfs op bewolkte dagen. Draag beschermende kleding, hoeden en zonnebrillen tijdens buitenshuis.
2. Licht de bruin:
* Geleidelijke huidhelderende producten: Zoek naar crèmes die ingrediënten bevatten zoals zoethoutwortelextract, niacinamide, vitamine C, kojiczuur of hydrochinon (raadpleeg hiervoor een dermatoloog).
* chemische schillen: Deze kunnen helpen om lagen gebruinde huid te verwijderen, maar ze kunnen hard zijn en mogen alleen worden gedaan door een professional.
* laserbehandelingen: Deze kunnen de melanine in uw huid richten, maar ze zijn duur en kunnen bijwerkingen hebben.
3. Zacht zonnebrand:
* Coole kompressen: Het aanbrengen van een koel kompres op het getroffen gebied kan helpen bij het verminderen van ontstekingen en pijn.
* aloë vera: Aloë vera gel kan de zonnebrand huid kalmeren en hydrateren.
* vrij verkrijgbare pijnverlichting: Ibuprofen of acetaminophen kunnen helpen de pijn en ontsteking te verminderen.
Belangrijke overwegingen:
* Raadpleeg een dermatoloog: Als uw kleur ernstig is, of u zich zorgen maakt over uw huid, raadpleeg dan een dermatoloog.
* geduld: Het kost tijd voordat de gebruinde huid vervaagt. Wees geduldig en consistent met uw behandelplan.
* Focus op preventie: De beste manier om de gebruinde huid te behandelen, is om in de eerste plaats zonnebank te voorkomen. Gebruik zonnebrandcrème, dek af en vermijd langdurige blootstelling aan de zon.
Vergeet niet dat Sun Safety cruciaal is voor een gezonde huid.