Dingen om te vermijden wanneer ze over de hele wereld zwanger zijn:het is niet wat je denkt!

De meeste zwangere vrouwen leren van hun artsen of verloskundigen de dingen om te vermijden wanneer ze zwanger zijn en wat en niet OK is om te eten of te drinken. Maar we weten allemaal dat onwetenschappelijke mythen in elk land en cultuur blijven bestaan, en het kan moeilijk zijn om dergelijke ideeën te verdrijven. Hoewel we ons goed bewust zijn om alcohol, drugs en sushi te voorkomen, wat is nog meer ontmoedigd voor zwangere vrouwen over de hele wereld?

De BBC heeft in verschillende culturen een overzicht van dingen uitgevoerd om te vermijden. Terwijl de meeste vrouwen hun artsen uitstellen, heeft wat hun moeder of schoonmoeder zegt veel gewicht. Hier is een overzicht van dingen om te vermijden wanneer ze zwanger zijn van over de hele wereld:

• In de Indiase staat Andhra Pradesh krijgen veel zwangere vrouwen te horen dat voedingsmiddelen zoals papaja en pompoen te "heet" zijn voor de baby. Ondertussen worden in delen van de staat van Gujarat wit voedsel, waaronder melk, yoghurt en bananen, routinematig vermeden omdat ze te "koud" zijn.
• In Mexico, meestal bij sommige inheemse culturen, is er een soortgelijk concept van voedsel dat te "heet" of te "koud" wordt geacht voor een groeiende baby. Vrouwen worden gewaarschuwd voor het eten van voedingsmiddelen zoals tomaten, eieren en avocado's of anders kan hun temperatuur de zwangerschap beïnvloeden.
• In delen van Tanzania proberen vrouwen te voorkomen dat ze vlees eten uit angst dat hun baby de kenmerken van het dier dat ze consumeren, kan aannemen.
  
• Vrouwen op het platteland van Nigeria geloven op dezelfde manier dat het eten van slakken tijdens de zwangerschap hun baby's langzaam en traag zal maken.
• Een ander algemeen geloof, niet alleen in Tanzania, maar in verschillende Afrikaanse landen, is dat vrouwen eieren moeten vermijden. Het geloof is dat het eten van eieren terwijl zwangerschap toekomstige steriliteit kan veroorzaken.
• Volgens het BBC -rapport delen veel Afrikaanse en Aziatische gemeenschappen de overtuiging dat borstvoeding na de geboorte meerdere dagen moet worden uitgesteld en dat Colostrum, de eerste melk van een moeder en een perfect eerste voedsel voor baby door Le Leche League International, moet worden beschouwd niet worden gevoed aan pasgeboren baby's.
  
• In bepaalde gebieden van China krijgen vrouwen te horen dat het eten van rauw fruit of krabvlees doodgeboorte kan veroorzaken.
• Sommige moeders in Engeland geloven dat het eten van lams tijdens de zwangerschap epileptische aanvallen kan veroorzaken.
• In Alaska is er een overtuiging dat het eten van berenvlees miskramen kan veroorzaken.
  
• Vrouwen in Japan krijgen te horen dat ze pittig voedsel moeten vermijden, omdat anders hun baby een kort humeur zal hebben.
• Italiaanse vrouwen zijn vaak bang voor Listeria van vers fruit tot het punt dat ze het helemaal vermijden.
  

Het is vanzelfsprekend, maar de culturen waarin we opgroeien, kunnen ons veel dingen leren (waar of niet), en dit soort culturele mythen zijn erg alomtegenwoordig. Vooral mythen over het lichaam van vrouwen lijken te ontstaan, omdat opleiding over de gezondheid van vrouwen vaak wordt genegeerd in seksed- en anatomieprogramma's overal. Wat zijn enkele zwangerschapsmythen die je hebt geleerd door een familielid of door media?