Aan het begin van de zwangerschap kan uw arts u uw lichaamsmassindex of BMI vertellen.
Dit is een schatting van uw lichaamsvet op basis van uw gewicht en lengte. Door uw BMI te berekenen, kan uw arts vaststellen of u een gezond gewicht bent voor uw lengte of dat uw gewicht problemen kan veroorzaken tijdens de zwangerschap.
Uw BMI wordt berekend door uw gewicht in ponden te vermenigvuldigen met 703, het antwoord te delen door uw lengte in inches en het antwoord vervolgens opnieuw te delen door uw hoogte in inches. Een BMI van 18.5-24.9 wordt als normaal beschouwd; 25-29.9 wordt als overgewicht beschouwd; 30-39.9 is geclassificeerd als zwaarlijvig; en meer dan 39 is erg zwaarlijvig. Als u een BMI van minder dan 18.5 hebt, wordt u beschouwd als ondergewicht.
Ondergewicht zijn tijdens de zwangerschap kan u eerder voortijdig geboorte geven of een "kleine voor datums" baby krijgen. Overgewicht betekent dat u een hoger risico loopt op problemen zoals hoge bloeddruk, pre -eclampsie en zwangerschapsdiabetes, en meer kans heeft op een grotere baby. Deze factoren verhogen het risico op complicaties op het moment van levering.