Om u te verlichten van lichamelijke pijn, kan een volledige lichaamsmassage uiterst voordelig zijn. Dit verbetert niet alleen uw bloedcirculatie, maar draagt ook bij aan de flexibiliteit van de spieren, waardoor u snel verfrist en verjongd bent. U kunt gemakkelijk veel spa- en massagesalons vinden in verschillende delen van de wereld die verschillende lichaamsmassagetechnieken bieden om u beter te helpen. Met vooruitgang van technologie en onderzoek is waargenomen dat het concept van lichaamsmassage niet alleen wordt gebruikt voor verfraaiing, maar om vele medische redenen. Voordat u van plan bent om voor een volledige massagetherapie te gaan, wordt u aangeraden kennis te nemen van enkele van de meest populaire en prominente massagetechnieken die grotendeels worden gebruikt in spa's en salons:
• Zweedse lichaamsmassage:In bij dit massageproces wrijven de therapeuten het lichaam van de persoon volledig in met verschillende bewegingen zoals petrissage, tapotement, wrijving en effleurage. Het primaire doel van deze massage is om uw lichaamsweefsels te helpen ontspannen, zodat de bloedcirculatie kan verbeteren en dieper kan doordringen. Met behulp van lange halen, kneedslagen en warmtegenererende slagen is Zweedse massage de echte techniek die wereldwijd het meest populair en erkend is.
• Sensuele lichaamsmassage:Als u een volledige lichaamsmassage wilt die aangenaam is voor de zintuigen is een sensuele massage de optie voor jou. Op veel plaatsen is dit lichaamsmassageproces echter illegaal en niet toegestaan.
• Thaise lichaamsmassage:Een andere erkende lichaamsmassagetechniek is de Thaise massage, waarbij de lichaamsspieren op een wetenschappelijke manier worden uitgerekt, zodat het versterkt de positieve energie beter. Als je je van binnenuit energiek en sterker wilt voelen, ga dan voor een Thaise massage onder begeleiding van professionele therapeuten.
• Deep Tissue massage:Zoals de naam al doet vermoeden, wordt deep tissue massage gedaan om je lichaam van stress en spanning met succes. Afgezien van het medische massageproces, vindt u ook Ayurvedische en kruidenopties die op een systematische en georganiseerde manier door therapeuten worden gedaan om maximale tevredenheid te garanderen.
• Tandemmassage:een westerse vorm van lichaamsmassage die innovatief in zijn aanpak is de tandemmassage. Hierbij wordt de cliënt door twee therapeuten gelijktijdig voorzien van lichaamswerk. Deze methode wordt beschouwd als uiterst effectief bij het gemakkelijk verlichten van stress en spanning.
• Shiatsu:Een andere massageoptie die snel aan populariteit wint, is de Japanse techniek van lichaamsmassage, d.w.z. Shiatsu. Bij deze techniek creëren therapeuten een balans tussen druk en ontspanning op verschillende lichaamsdelen, waardoor positieve energie beter kan stromen.
