Als je last hebt van psoriasis op de handen, is het nog moeilijker om de aandoening te verbergen, dus je hebt alle hulp nodig die je kunt krijgen. Ontdek enkele van de beste huismiddeltjes voor psoriasis op de ellebogen, handen en elk ander gebied.
Het onder controle houden van psoriasisopflakkeringen betekent niet altijd het gebruik van voorgeschreven medicijnen, zoals corticosteroïden of ciclosporine. Natuurlijke huismiddeltjes voor psoriasis kunnen u helpen als u niet bereid bent ze te proberen.
Vaseline (aardoliegelei)
Zelfs als je de beste vochtinbrengende crèmes op de markt gebruikt, is vaseline nog steeds een van de beste huismiddeltjes voor psoriasis. Houd je huid vooral 's nachts vochtig met vaseline en wikkel het in een verband zodat het niet op je lakens komt. Was het gebied elke ochtend voordat u een dagcrème aanbrengt.
Visolie
Een van de meest bruikbare natuurlijke huismiddeltjes voor psoriasis is visolie. Ofwel ingenomen als voedingssupplement of rechtstreeks op uw huid aangebracht, visolie helpt. Gebruik het als een van de beste huismiddeltjes voor psoriasis op de ellebogen en verbind ze zodat je het niet op een ander oppervlak krijgt.
Correct baden
Je huid blootstellen aan heet, zuiver water is een van de ergste dingen die je kunt doen als je last hebt van psoriasis. Zorg ervoor dat de temperatuur voldoende is (lauw) en voeg Epsom-zouten, oliën, melk, olijfolie of zelfs geoliede havermout toe aan het badwater om uw huid te kalmeren.
Salycilic zuur (aspirine)
Actuele acnemedicatie kan ook effecten hebben op uw huid en een van de natuurlijke huismiddeltjes voor psoriasis die in veel acnebehandelingen aanwezig is, is salycilinezuur. Plet een paar tabletten aspirine, maak een pasta en breng het aan op probleemgebieden voor een zachtere huid en minder schilfering.
Olijfolie
Een andere geweldige manier om je huid te hydrateren is olijfolie. Het is misschien niet een van de beste huismiddeltjes voor psoriasis op de handen, omdat je het kunt verspreiden, maar het is geweldig als het op de hoofdhuid wordt aangebracht.
Beste voedingsmiddelen voor psoriasis
Zelfs als u de beste natuurlijke huismiddeltjes forpsoriasis gebruikt, is het misschien niet genoeg. Pas uw dieet aan om bepaalde voedingsmiddelen op te nemen waarvan is aangetoond dat ze helpen. Veenbessen, noten, sojaproducten en chocolade zijn enkele van de voedingsmiddelen die worden aanbevolen door TheNational Psoriasis Foundation.
Psoriasis-triggers vermijden
Alle huismiddeltjes voor de behandeling van psoriasis kunnen niet helpen als je triggers niet vermijdt. Enkele van de krachtigste zijn stress en allergieën, maar roken speelt ook een grote rol bij opflakkeringen. Als je er niet helemaal mee wilt stoppen, beperk het dan tot een half pakje per dag.
Zie ook:
Beste producten voor de behandeling van cystische acne
Nuttige tips voor huidproblemen
Foto's:Thinkstock