Nagels worden grotendeels gevormd uit keratine, een eiwit dat in de huid en het haar wordt aangetroffen. Onder de matrix - het halvemaanvormige gebied onder de nagelriem van elke vinger en teen - worden voortdurend nieuwe huidcellen gevormd. De nieuw gevormde huidcellen duwen de oudere cellen naar voren, waar ze uitharden en een nagel vormen. En wie wil er nou niet die lange mooie nagels??
Je besteedt veel tijd aan het vormgeven, knippen en lakken van je nagels, maar heb je ze ooit duidelijk opgemerkt? Je geeft ze waarschijnlijk verdomd goed, wat betekent dat je de strepen, vreemde kleuren en vlekken mist die er feitelijk op wijzen dat er iets niet goed is op weg naar het lichaam.
Voordat u in een dergelijke situatie terechtkomt, kunt u uw nagels vanaf het begin helpen gezond te blijven. Het enige dat u wilde doen, is de nagels en de nagelriemen goed te verzorgen. Maar hoe krijg je gezonde nagels en nagelriemen? Twijfel niet. Lees deze eenvoudige tips om vingernagels, teennagels en je nagelriemen gezond te houden.
Nagels zien er geweldig uit als de juiste zorg wordt genomen. Een gezonde nagel is uniform van kleur en glad, zonder sporen van ribbels of groeven. Verticale ribbels die van de nagelriem naar de nagelpunt lopen, komen vaker voor met de leeftijd en zijn geen reden tot bezorgdheid. Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om de gezondheid en het mooie uiterlijk van uw nagels te behouden. Loop geen risico op nagelbeschadiging door uw vingernagels als gereedschap te gebruiken. Houd je nagels schoon en droog om de vorming van bacteriën te voorkomen, en knip en vijl je nagels regelmatig. Good Housekeeping beveelt het gebruik van rubberen handschoenen aan bij het uitvoeren van huishoudelijke taken, omdat water, wasmiddelen en agressieve huishoudelijke chemicaliën uw nagels allemaal van vocht beroven, waardoor ze zwakker worden. Breng een rijke vochtinbrengende crème aan op handen en nagels na het wassen.
Je nagelriem is een levend weefsel en moet met zorg worden behandeld. Door nijnagels af te trekken of te bijten, loopt u het risico op infectie. Knip in plaats daarvan voorzichtig nijnagels. Als je een manicure krijgt, zorg er dan voor dat de nagelstyliste goed ontsmette apparatuur gebruikt en laat je nagelriemen niet knippen om infectie te voorkomen. Het gebruik van een nagelriemolie helpt het nagelbed en de nagelriemhuid gehydrateerd te houden.
Een van de beste dingen die u kunt doen voor de gezondheid van uw teennagels, is volgens de Mayo Clinic goed passende schoenen te dragen. Schoenen die knellen of druk uitoefenen op uw tenen kunnen ingegroeide nagels veroorzaken, waarbij de nagel in het omringende weefsel groeit. Knip de teennagels regelmatig af met een scherpe nagelknipper, knip ze recht af en rond ze aan de zijkanten iets af, om de kans op beschadiging van de nagels. Als uw teennagels bijzonder dik zijn, kunt u ze voor het knippen zachter maken door ze 5 tot 10 minuten in warm zout water te laten weken en vervolgens een melkzuurcrème aan te brengen.
Healthy Nails spreekt over hoe je voor ze zorgt!! Volg deze eenvoudige tips voor gezonde nagelriemen voor gezond ogende nagelriemen en nagels. Om uw nagels overuren te behouden, moet u uw arts raadplegen om ze te bekijken tijdens uw bezoeken.