behandeling
* Mydrateren: Breng meerdere keren per dag een dikke vochtinbrengende crème of handcrème aan op het gebied. Zoek naar crèmes met ingrediënten zoals sheaboter, glycerine of hyaluronzuur, die uitstekende bevochtigingsmiddelen zijn (ze trekken en houden vocht aan).
* Vermijd plukken of bijten: Dit kan het kraken verergeren en het risico op infectie vergroten. Als je de drang voelt, snijd je een losse huid zorgvuldig bij met een nagelknipper.
* Week je handen: Week je handen een paar minuten in warm water om de huid te verzachten. U kunt een paar druppels olijfolie of kokosolie aan het water toevoegen voor extra vocht.
* Bescherm uw handen: Draag handschoenen bij het doen van huishoudelijk werk of tuinieren, omdat deze taken je handen kunnen uitdrogen.
* Gebruik een nagelriemduwer: Een nagelriemduwer kan nuttig zijn om de huid voorzichtig rond je nagels te duwen, waardoor hangnails worden voorkomen.
* Beschouw een nagelriemolie: Het regelmatig aanbrengen van nagelriemolie kan helpen de huid rond uw nagels gehydrateerd te houden en hangnails te voorkomen.
Preventie
* Blijf gehydrateerd: Drink de hele dag veel water om uw huid van binnenuit gehydrateerd te houden.
* Eet een uitgebalanceerd dieet: Zorg ervoor dat je veel fruit en groenten eet, die rijk zijn aan vitamines en mineralen die essentieel zijn voor een gezonde huid.
* Vermijd harde zepen en wasmiddelen: Deze kunnen je huid van zijn natuurlijke oliën ontdoen, wat leidt tot droogheid en kraken.
* Gebruik een luchtbevochtiger: Een luchtbevochtiger kan helpen om vocht aan de lucht in uw huis toe te voegen, wat vooral nuttig kan zijn tijdens droog weer.
Wanneer een dokter te zien
Als uw hangnails volhardend, pijnlijk zijn of tekenen van infectie vertonen (zoals roodheid, zwelling of pus), is het belangrijk om een arts te zien. Ze kunnen de onderliggende oorzaak bepalen en de beste behandelingskuur aanbevelen.
Belangrijke opmerking: Deze informatie is voor algemene kennis en vervangt geen professioneel medisch advies. Als u zich zorgen maakt over uw huidgezondheid, raadpleeg dan een dermatoloog.