Babyzwemlessen zijn bijna overal beschikbaar, en hoe jonger een kind is wanneer hij of zij leert zwemmen, hoe gemakkelijker het voor hen zal zijn om succesvol te leren. Waarom? Nou, zoals je weet, wanneer in de baarmoeder een baby zich ontwikkelt, begint te bewegen en uiteindelijk in het vruchtwater zwemt. Dus sinds ongeveer negen maanden is het kind al een zwemmer. (En van wat ik hoor, worden ze behoorlijk goed in schoppen gedurende de negen maanden dat ze daar zijn.)
Daarom zou je baby weinig tot geen moeite moeten hebben om zich aan te passen aan het water, hij of zij kan het zelfs vanaf minuut één leuk vinden. Ze zijn meestal goed in trappen, dus daar beginnen de instructeurs meestal. Je zult daar zijn met je baby, en ze zullen een "marshmallow" of een soort klein drijvend apparaat gebruiken om het hoofd van de baby boven water te houden.
De baby, meestal drijvend met de marshmallow of een ander drijvend apparaat rond hun buik, begint met onder water met hun benen te schoppen. Er zullen tijden zijn dat er geen drijvende apparaten worden gebruikt. En de moeders houden hun baby's gewoon in het water. Houd ze vaak horizontaal bij de maag half boven het water en half onder water. Dit helpt ze beter te begrijpen hoe ze zich in het water moeten verplaatsen, de controle behouden en voorkomen dat ze zinken.
De grootste uitdaging bij het leren zwemmen van een kind is dat een baby een automatische verstikkingsreflex heeft die optreedt wanneer het hoofd onder water is - meestal, vooral de eerste paar keer, zal de baby onder water proberen in te ademen en daarom beginnen te stikken. Dit is een gewoonte van negen maanden die moet worden doorbroken.
Uiteraard moet het kind niet alleen opnieuw leren zwemmen, maar ook afleren waar het in de baarmoeder zo aan gewend was geraakt:de longen van zuurstof voorzien door het inademen van het vruchtwater. Ze moeten erachter komen dat ze dit water niet kunnen inademen. Dat hun longen nu niet bedoeld zijn om zuurstof in de vorm van vloeistof op te nemen, maar alleen via de lucht.
De klas oefent met het onder water houden van de kinderen, vooral als ze meer dan zes en tien maanden oud zijn, en probeert de baby's een signaal te geven of te laten zien hoe ze hun adem moeten inhouden.
Dit werkt vaak. Baby's leren over het algemeen heel snel. Als het kind echter niet onder water wil, of duidelijk moeite heeft om het aan te pakken, is de regel om het niet te forceren. Probeer het over een maand of twee opnieuw totdat de baby klaar is om zijn of haar adem onder water in te houden en vervolgens kan leren ademen vanaf het oppervlak, voordat hij onderdompelt en zijn adem weer inhoudt.
Hoe dan ook, het spetteren, lachen en waterpret is het waard, want samen zwemmen kan een rol spelen in de persoonlijke band tussen een baby en de ouder of voogd die met hem of haar aan de klas deelneemt.
Anne Clarke schrijft talloze artikelen voor websites over tuinieren, ouderschap, mode en woondecoratie. Haar achtergrond omvat lesgeven en tuinieren. Ga voor meer van haar artikelen over kinderopvang naar Babyactiviteiten.