Tijdens de zwangerschap begrijpen de meeste aanstaande vaders het begrip vaderschap nog steeds niet. Als de meeste mannen erachter komen dat ze binnenkort vader zullen worden, begrijpen ze duidelijk dat ze niet voorbereid zijn. Dit leidt tot de heel normale gevoelens van ontoereikendheid en angst voor het onbekende, die zich vermengen met de opwinding van de komende geboorte van hun kind. Dit gevoel van ontoereikendheid wordt veroorzaakt door dit gebrek aan kennis en voorbereiding. Het idee dat mannen zich tijdens de zwangerschap kunnen voorbereiden op hun nieuwe rol als vader komt niet bij hen op, of leidt tot het besef dat ze niet weten hoe ze zich moeten voorbereiden. Simpel gezegd, de gemiddelde 'vader in spe' begrijpt niet wat ze kunnen of zouden moeten doen tijdens de zwangerschap.
Er zijn dingen die elke aanstaande vader kan doen gedurende de ongeveer 38 weken dat zijn partner zwanger zal zijn.
1. Leer zoveel mogelijk over zwangerschap.
De beste manier om met het onbekende om te gaan, is door het bekend te maken. Voordat u het doorleeft, betekent dit dat u de tijd neemt om de bronnen te verkennen die beschikbaar zijn bij uw dokterspraktijk, medische instelling, boeken en online bronnen zoals deze website. Voor informatie over zwangerschap is de beste website voor aanstaande vaders "The Funky Stork". Deze vader raadt aan te beginnen met het artikel genaamd "Your Role as a Expectant Father" dat te vinden is op URL:http://www.thefunkystork.com/articles/2/ In dit artikel zal de auteur veel van de dingen die je leest herhalen hier, maar zal ook meer in detail treden over wat u elk trimester kunt verwachten en aanvullend advies over wat alle aanstaande vaders moeten doen. Deze vader raadt ook elke aanstaande vader aan om zo snel mogelijk alles op de website van “The Funky Stork” te lezen. Deze vader is het met de auteur eens dat men niet kan wachten tot het laatste trimester (laatste dertien weken) van de zwangerschap van de moeder om met dit leerproces te beginnen, omdat een man te veel moet leren. Als u dit echter leest en u bent al ver in uw zwangerschap, is het nog niet te laat om te leren. Hoe meer je weet over zwangerschap, hoe makkelijker de resterende tijd zal worden.
2. Bepaal wat voor soort vader je wilt zijn.
Vader worden is een levensveranderende gebeurtenis. Je tijd, je doelen, je hoop en je dromen zijn niet langer van jezelf. Dit kan je nieuw inzicht geven in het gedrag en de zorgen van je eigen ouders. Neem de tijd om na te denken over welke waarden en lessen u uw nieuwe kind wilt leren. Praat met je partner en breng wat tijd alleen door met nadenken over het soort ouder dat je wilt worden.
3. Word en blijf zo betrokken mogelijk bij de zwangerschap van uw partner.
Ga naar de doktersafspraken van je partner en volg prenatale lessen met je partner. Dit zijn gelegenheden om meer te weten te komen over de toestand van uw partner en zijn een goede manier om uw partner te ondersteunen. Een van je taken bij de aanstaande vader is om je partner emotioneel en fysiek te ondersteunen tijdens alle stadia van de zwangerschap. Het blijkt dat het volgen van prenatale lessen met je partner je tijd geeft om je aan te passen aan het feit dat er echt een baby in je leven komt. Het helpt je ook een idee te krijgen van wat je kunt verwachten als de baby komt.
4. Volg een cursus over hoe u een autostoeltje in uw auto plaatst.
Zoek een organisatie die lessen aanbiedt over het installeren van autostoeltjes. Het is het beste als je het autostoeltje bij je hebt als je de les volgt. Vaak helpen ze je bij de eerste installatie van het autostoeltje om er zeker van te zijn dat het correct wordt geïnstalleerd. Mijn vrouw moest me overtuigen om naar deze klas te gaan, maar de klas overtuigde me ervan dat ze gelijk had. Te veel kinderen worden gedood omdat hun autostoeltjes niet goed zijn geïnstalleerd. Maak er uw taak van om te weten hoe u dit op de juiste manier kunt doen.
5. Meld je aan voor "father bootcamp".
Zoek niet alleen prenatale lessen met je partner, maar meld je ook aan voor een "Father-bootcamp". Soms ook wel "Daddy bootcamp" genoemd, dit is een les voor alleen vaders. Deze les laat je kennismaken met andere vaders die dezelfde zorgen hebben als jij en is ook een geweldige bron van informatie. Je hoort van andere vaders wat je kunt verwachten en waar je je op moet voorbereiden, zowel tijdens de zwangerschap als bij de geboorte van je kindje. Kijk op internet of praat met de artsen van uw partner om erachter te komen of u een "bootcamp" heeft voor nieuwe vaders in uw omgeving.
Geschreven door William E. Petersen, auteur van het e-zine Daddy Resource en de website http://www.DaddyResource.com – A Practical Resource to Help Dads Grow. William is vader van twee kinderen, Angelina van vier en Carlos van twee. Hij woont met zijn vrouw en kinderen in Texas.