Zou u uw pasgeboren baby blootstellen aan formaldehyde, polybroomdifenylethers (PBDE's) en pesticiden? Natuurlijk niet! Zelfs als je zou worden verteld, zou het de gezondheid van je baby niet mogen beïnvloeden, je zou die kans niet willen nemen. Toch is een van de eerste dingen die we als aanstaande ouders doen, een kinderdagverblijf voorbereiden voor onze baby. We schilderen, kopen een wieg, matras en beddengoed en leggen misschien zelfs nieuwe vloerbedekking in de kamer waar onze baby het grootste deel van het eerste jaar zal doorbrengen.
Wist u dat deze producten formaldehyde, polybroomdifenylethers, residuen van bestrijdingsmiddelen en andere chemicaliën bevatten die de gezondheid en ontwikkeling van uw baby kunnen beïnvloeden?
Het is al erg genoeg dat we ons blootstellen aan deze chemicaliën, maar het is nog erger voor onze kinderen. Baby's zijn om verschillende redenen vatbaarder voor de effecten van toxines dan volwassenen. De meest voor de hand liggende reden is dat baby's veel kleiner zijn en daarom een lagere tolerantie voor gifstoffen hebben. Baby's ontwikkelen zich ook zeer snel en elke chemische stof die het groei- en ontwikkelingsproces verstoort, zal een groter effect op hen hebben in vergelijking met een volwassene. Baby's nemen ook meer lucht in dan volwassenen in verhouding tot hun lichaamsgrootte, wat betekent dat ze meer gifstoffen inademen dan een volwassene. Ten slotte zijn veel giftige gassen die gewoonlijk in huis worden aangetroffen zwaarder dan lucht en nestelen ze zich in de buurt van de vloer waar kinderen spelen.
Er zijn veel maatregelen die we als ouders kunnen nemen om van ons huis een natuurlijkere, veiligere plek te maken om gezonde kinderen groot te brengen . Hieronder vindt u de bronnen van veel voorkomende huishoudelijke gifstoffen en wat u kunt doen om het risico op blootstelling voor uw baby en uzelf te elimineren of te verminderen.
Vlamvertragers
Vlamvertragers zijn waarschijnlijk een van de eerste gifstoffen die uw baby in huis tegenkomt. Hoewel het misschien lijkt alsof je nooit slaapt met een pasgeboren baby in huis, slapen baby's eigenlijk veel - ongeveer 60% van hun eerste jaar! Dat is veel tijd om in nauw contact te staan met een matras die is behandeld met vlamvertragers die PBDE's worden genoemd. Verschillende dierstudies hebben aangetoond dat PBDE's zich in de loop van de tijd in het lichaam ophopen en dat blootstelling tijdens kritieke groeiperioden onomkeerbare schade aan de voortplantingsorganen en het zenuwstelsel kan veroorzaken(1) . PBDE's zijn chemisch vergelijkbaar met PCB's die in 1976 werden verboden nadat werd vastgesteld dat ze kanker veroorzaakten en het immuunsysteem, de voortplanting, het zenuwstelsel en het endocriene systeem bij dieren aantasten(2) . PBDE's zijn al verboden in Europa, maar worden helaas nog steeds veel gebruikt in de VS. Een biologische wiegmatras is essentieel voor een gezonde kinderkamer. Overweeg de aanschaf van een matras gemaakt van biologisch katoen of latex en wol. De wol reguleert niet alleen de temperatuur, maar is ook van nature brandvertragend. Een wiegmatras van biologisch katoen en wol voldoet aan dezelfde overheidsnormen voor ontvlambaarheid als een chemisch behandelde matras, maar is een veel natuurlijkere optie en vermijdt eventuele risico's van PBDE's.
Bestrijdingsmiddelen
Het meeste beddengoed voor wiegjes is gemaakt van katoen, het op één na zwaarst met pesticiden behandelde gewas ter wereld. Van de negen belangrijkste pesticiden die in de katoenteelt worden gebruikt, is aangetoond dat vijf kankerverwekkend zijn en door de Environmental Protection Agency als de gevaarlijkste worden beschouwd. Tijdens het proces worden nog meer chemicaliën toegevoegd om het ruwe katoen om te zetten in doek. Omdat uw baby zoveel tijd zal doorbrengen met slapen, is het logisch dat het beddegoed van de wieg vrij is van residuen van pesticiden of chemische verontreinigingen. Kies bij het winkelen voor wiegbedden voor die gemaakt van biologisch katoen, geteeld zonder het gebruik van pesticiden. Kinderen stoppen hun speelgoed ook graag in hun mond, dus overweeg om knuffels van biologisch katoen te kopen, vooral als baby's tandjes krijgen.
Een andere bron van blootstelling aan pesticiden is de behandeling van onze huizen en erven. Onderzoek wijst uit dat kinderen die werden blootgesteld aan hogere niveaus van pesticiden een zeven keer groter risico hadden om non-Hodgkin-lymfoom bij kinderen te ontwikkelen(3) . Overweeg om als alternatief voor conventionele bestrijdingsmiddelen maïsmeel in de tuin te gebruiken om te voorkomen dat onkruidzaden ontkiemen (verkrijgbaar in veel tuinwinkels en online). Er zijn verschillende goede boeken geschreven over natuurlijk tuinieren die natuurlijke oplossingen bieden voor allerlei soorten gazon- en tuinproblemen. Mijn persoonlijke favorieten zijn boeken van Jerry Baker die letterlijk duizenden tips en trucs heeft. In huis zijn pesticiden gemaakt van sinaasappelschil veilig, natuurlijk en zeer effectief in het doden van veel voorkomende plagen.
Verf
De meeste verven bevatten vluchtige organische stoffen (VOS) die lang nadat de verf is opgedroogd, in de lucht worden afgevoerd. Die natte verfgeur is eigenlijk te wijten aan de VOC's in de verf die in de lucht verdampen. Gezondere verfalternatieven zijn een natuurlijke verf, VOC-vrije verf of een verf met een laag VOS-gehalte. Natuurlijke verven zijn de gezondste keuze. Ze zijn gemaakt van natuurlijke plantaardige verbindingen en hebben bijna geen geur. Zero VOC-verven zijn ook een veilige keuze, zijn zeer gemakkelijk te verwerken, hebben weinig of geen geur en zijn breed verkrijgbaar en betaalbaar. Volgens de wet mag verf met een VOS-gehalte van 5 gram of minder een VOS-nulverf worden genoemd. Het kleuren van de verf kan een kleine hoeveelheid VOS toevoegen, maar meestal niet meer dan 10 gram per liter VOS, wat nog steeds erg laag is. Kies een pastel- of lichte kleur voor de babykamer om de hoeveelheid VOS die door tint wordt toegevoegd te minimaliseren. Deze kleuren zijn ook erg rustgevend en helpen je baby om te ontspannen en sneller in slaap te vallen. Het VOS-gehalte voor verf met een laag VOS-gehalte varieert en wordt meestal op het etiket vermeld. Deze verven zullen vaak een geur hebben tot ze droog zijn. Ongeacht wat voor soort verf je gebruikt, als je zwanger bent, kun je het schilderen het beste door iemand anders laten doen of in ieder geval veilige verf kiezen en voor voldoende ventilatie zorgen.
Lood is een andere overweging bij het bespreken van verftoxines. Als uw huis vóór 1978 is gebouwd, is het mogelijk geverfd met een verf op loodbasis. Omdat lood bij kinderen ontwikkelingsproblemen kan veroorzaken, vormt elke afgebroken verf waar het kan worden ingeslikt een gezondheidsrisico. Zwangere vrouwen moeten ook voorzichtig zijn om gebieden te vermijden waar alles dat loodhoudende verf kan bevatten, wordt geschuurd of opnieuw afgewerkt.
Huishoudelijke schoonmaakmiddelen en babybadartikelen
De meeste huishoudelijke schoonmaakmiddelen zijn giftige chemicaliën. Overweeg het gebruik van reinigingsmiddelen die zijn gemaakt van plantaardige en plantaardige ingrediënten en essentiële oliën voor geur. Gebruik in plaats van een synthetische reiniger op tegel- of linoleumvloeren waar een kind zal kruipen en spelen, een beekreiniger die desinfecteert zonder het gebruik van chemicaliën.
Hoewel er veel badzepen en shampoos op de markt zijn die speciaal voor baby's zijn gemaakt, zijn dit vaak slechts mildere versies van de formule voor volwassenen. Lees de etiketten en vraag jezelf af of je die ingrediënten (ja... zelfs degene die je niet kunt uitspreken) in het lichaam van je baby zou willen hebben. De huid fungeert als een barrière voor sommige chemicaliën, maar veel worden door de huid opgenomen, een proces dat wordt ondersteund door de warmte en het vocht tijdens het baden. Natuurlijke zepen, lotions en oliën zijn altijd de beste keuze voor je baby.
Tapijt
Traditioneel tapijt en de lijmen die soms bij de installatie worden gebruikt, kunnen een giftige nachtmerrie zijn. Tapijt bevat te veel VOS om ze allemaal te noemen, behalve neurotoxines zoals tolueen en xyleen en kankerverwekkende stoffen zoals benzeen en formaldehyde die jarenlang gas in de lucht kunnen brengen. Ouder tapijt bevat jarenlang stof en vuil dat kan bijdragen aan de ontwikkeling van astma. Pesticiden die binnenshuis van schoenen worden gevolgd, hopen zich na verloop van tijd ook op in vloerbedekking. Er zijn veel andere vloeropties naast vloerbedekking die nu in het reguliere ontwerp komen. Kurkvloeren zijn mooi, zacht en milieuvriendelijk. Bamboe is een andere mooie milieuvriendelijke optie. Zorg er wel voor dat de fabrikant en de installateur geen lijmen gebruiken die formaldehyde bevatten. Vloerkleden van natuurlijke vezels zijn een andere optie die op kurk-, bamboe- of tegelvloeren kan worden gelegd om een ruimte te definiëren of om uw baby een zacht plekje te geven om te landen terwijl hij leert lopen. Sommige mensen houden gewoon van het uiterlijk en de warmte van kamerbreed tapijt en daarvoor is er VOS-arm tapijt gemaakt van gerecycled plastic dat nog duurzamer en vlekbestendiger is dan traditioneel tapijt.
Binnenluchtvervuiling
De gifstoffen uit de bronnen hierboven en meer vullen de lucht in onze huizen. We horen berichten over smog en luchtvervuiling, maar volgens de EPA kan de luchtvervuiling binnenshuis 3-5 keer erger zijn dan de lucht die we buitenshuis inademen. Chemicaliën die in de lucht vrijkomen, hopen zich op en kunnen niet ontsnappen, vooral in nieuwere huizen die luchtdicht en energiezuiniger zijn gebouwd. Als het weer meewerkt, kunnen we de ramen openen om het huis te luchten, maar als het koud is of als de airconditioner werkt, is er weinig luchtuitwisseling tussen binnen en buiten. In gezinnen met peuters kan het open laten van de ramen een veiligheidsrisico vormen. Dus, wat kunnen we doen? Een van de minst dure dingen die we kunnen doen, is om wat planten in huis te halen die chemicaliën uit de lucht kunnen verwijderen en als een luchtreiniger werken. Niet alle planten zijn in dit opzicht gelijk geschapen. NASA heeft twaalf soorten planten getest en gerangschikt om te bepalen welke het beste zijn in het verwijderen van trichloorethyleen, benzeen en formaldehyde uit de lucht. Dit is wat ze hebben gevonden:
Vergeet niet om je Gerbera-madeliefje veel zon te geven! Op basis van dit onderzoek zou een huis van 1800 vierkante meter tussen de 15 en 20 planten nodig hebben om de lucht te zuiveren. Ik hou van planten en mijn huis staat er vol mee. Ik denk dat ze een warme en uitnodigende sfeer creëren, maar niet iedereen wil het gevoel hebben in een jungle te leven. Bovendien hebben sommige mensen allergieën waardoor ze hun huis niet met planten kunnen vullen. Overweeg voor die mensen en als extra beschermingslaag een luchtreiniger, vooral als er renovatiewerkzaamheden zijn uitgevoerd om de babykamer voor te bereiden.
Er zijn verschillende soorten luchtreinigers verkrijgbaar. De beste hebben HEPA- of HEGA-filtratie en verwijderen ook gassen in de lucht. Pas op voor luchtreinigers die ionisatoren bevatten, omdat deze ozon in de lucht kunnen afgeven, wat schadelijk is voor longweefsel, vooral voor mensen met astma. Luchtreinigers zijn verkrijgbaar in een breed scala aan prijzen, maar houd er ook rekening mee hoeveel het zal kosten om te werken in termen van elektriciteit en vervangende filters. Bedenk hoe luidruchtig een unit is tijdens het draaien. Als je hem niet kunt laten werken, zal een luchtreiniger zijn doel niet dienen.
Enge statistieken
Hoewel het onmogelijk is om een bepaalde chemische stof met de vinger te wijzen, zijn de afgelopen decennia het aantal kankers en astma toegenomen, zijn leerstoornissen tussen 1977 en 1994 met 191% toegenomen en zijn de autismecijfers de afgelopen tien jaar met 556% gestegen in het hele land(4) en het aantal vroeggeboorten is sinds 1981 met 29% gestegen(5) . Een ding dat we wel weten, is dat onze kinderen als natie steeds zieker worden.
Kinderen leren waarden door de acties van hun ouders. Door nu gezonde beslissingen te nemen voor je baby, leer je ze om later in hun leven gezonde beslissingen voor zichzelf te nemen. Als ouders willen we alleen het beste voor onze kinderen. Waarom risico's nemen met de gezondheid van uw baby door producten te kopen die schadelijke chemicaliën bevatten als er gezonde alternatieven beschikbaar zijn?
Cynthia Smith begon haar missie om een gezonde thuisomgeving te promoten tijdens de adoptie van haar eerste kind. Cynthia bezit en exploiteert Mother Earth Nursery Designs, LLC om biologische en gezonde producten te leveren voor moeders, baby's en baby's kinderkamer. Ze heeft een bachelordiploma in biologie van Elon University en een masterdiploma van Georgian Court University.