Als je een nieuwe baby verwacht, ben je waarschijnlijk al geruime tijd bezig met de voorbereiding van je kleintje. Inpakken voor het ziekenhuis en je huis voorbereiden op de nieuwe baby zijn de belangrijkste dingen die je kunt doen om de overgang van het ziekenhuis naar huis soepeler te laten verlopen. Hier zijn enkele voorbereidingstips die ik het nuttigst vond voor de geboorte van mijn dochter.
Pakket voor het ziekenhuis
Gebruik de onderstaande checklist als richtlijn wanneer u uw koffers inpakt voor uw ziekenhuisverblijf. Een checklist zorgt ervoor dat u niet iets belangrijks vergeet mee te nemen naar het ziekenhuis. Neem voordat u gaat inpakken contact op met het ziekenhuis om te zien wat u wordt verstrekt om oververpakking te voorkomen.
Voor mama:
( ) Sokken
( ) Pyjama (u moet in het ziekenhuis een jurk krijgen, maar met uw eigen pyjama voelt u zich meer thuis en comfortabel)
( ) Zwangerschapskleding om in naar huis te gaan (je buik verdwijnt niet op magische wijze
na de bevalling - zwangerschapskleding is het meest comfortabel om in naar huis te reizen)
( ) Boeken/tijdschriften
( ) Contacten/bril
( ) Contactdoos/reinigingsoplossing
( ) Tandenborstel/tandpasta
( ) Shampoo/conditioner
( ) Haarborstel en stylingproducten
( ) Make-up (voor bezoekers na de bezorging)
( ) Arbeidsbenodigdheden (massageartikelen, kaarsen voor aromatherapie - wat u ook van plan bent te gebruiken om uw bevalling gemakkelijker te maken)
( ) Portemonnee/portemonnee
( ) Maandverband
( ) Geboorteplan
( ) Alle ziekenhuispapieren die nodig zijn voor het inchecken
( ) Overige____________________________________________________________
Voor papa:
( ) Spelletjes
( ) Boeken/tijdschriften
( ) Camera/Camcorder
( ) Kledingwissel
( ) Pyjama
( ) Mobiele telefoon (of wisselgeld voor betaaltelefoons)
( ) Portemonnee
( ) Overige____________________________________________________________
Voor baby:
Meestal zal het ziekenhuis u voorzien van luiers, doekjes en kleding voor de nieuwe baby. Het is echter altijd een goed idee om overvoorbereid te zijn in plaats van ondervoorbereid. Hier zijn enkele suggesties:
( ) Coming home-outfit
( ) Luiers (meestal passen pasgeborenen de eerste of twee weken na de geboorte comfortabel in preemie-luiers)
( ) Doekjes
( ) Dekens (dikte hangt af van het weer)
( ) Handdesinfecterend middel (voor bezoekers)
Zorg er ook voor dat het autostoeltje van de baby in uw auto is vastgezet. Het ziekenhuis zal u en uw baby niet vrijgeven tenzij u een correct geïnstalleerd autostoeltje heeft.
Maaltijden van tevoren bereiden
Het beste advies dat ik kreeg voordat ik mijn dochter kreeg, was ervoor te zorgen dat ik genoeg gemakkelijke maaltijden klaar had staan zodra we haar uit het ziekenhuis naar huis hadden gebracht. De gemakkelijkste manier om kant-en-klare maaltijden in te slaan, is door bij het bereiden van het diner te koken voordat de baby wordt geboren en de restjes vervolgens in te vriezen.
Als je de tijd kunt vinden, besteed dan een hele dag aan het koken van maaltijden om in te vriezen. Als u recepten wilt die u kunt gebruiken, bekijk dan de gratis afdrukbare recepten in The Craft Cafe (http://www.recipes.thecraftcafe.com). Daar vind je recepten voor lasagne, gehaktballen, champignon-gerstsoep en vele andere recepten die perfect zijn om in te vriezen voor later.
Kwekerij schoonmaken/voorbereiden
Om ervoor te zorgen dat uw baby een schone en gezonde omgeving heeft. Neem een weekend de tijd om je huis grondig schoon te maken. Stof je meubels af, maak speelgoed schoon, maak de badkamer schoon, stofzuig, organiseer en voer andere schoonmaakwerkzaamheden uit waar je geen tijd meer voor hebt als de baby er is.
Amanda is een schrijver voor The Craft Cafe (http://www.thecraftcafe.com). Vind kaarten maken, scrapbooking, gratis afdrukbare projecten, recepten en meer in The Craft Cafe (http://www.thecraftcafe.com).