Alle pasgeborenen zijn natuurlijk anders. Sommigen slapen op jonge leeftijd beter dan anderen, wat veel ouders ertoe aanzet verhalen uit te wisselen over hoe "gelukkig" of "ongelukkig" ze hadden met een bepaald kind.
Er is ongetwijfeld een zekere mate van mysterie om een kind goed en alleen de nacht door te laten slapen. Desalniettemin bestaat er een overvloed aan slaaptips voor baby's die bedoeld zijn om het proces te versnellen dat uw kind doormaakt voordat het alleen gaat slapen.
Om uw kind op tijd alleen te laten slapen, moet een natuurlijke overgang worden versneld:die van slapen met zijn moeder naar alleen slapen.
In het begin, als je baby midden in de nacht wakker wordt, huilt hij om zijn moeder, omdat dit de enige manier is waarop hij in slaap kan vallen.
Een van de dingen die u als ouder moet doen, is helpen de beste omgeving te creëren waarin uw baby zelfstandig in slaap kan vallen.
Veel mensen gaan er natuurlijk van uit dat de beste omgeving om te slapen er een is van totale stilte:de meesten van ons weten dat we op onze tenen door de kamer van een slapende baby moeten lopen.
Hoewel een rustige omgeving voor de meeste volwassenen het beste is, doet u er goed aan te onthouden waar uw pasgeboren baby de afgelopen negen maanden heeft geslapen:in de baarmoeder van zijn moeder.
In de baarmoeder sliep uw pasgeboren baby natuurlijk in veel situaties die verre van stil waren - wanneer de moeder in het openbaar was of met andere mensen omging. Om deze reden zal een pasgeboren baby vaak beter slapen als hij wordt blootgesteld aan een rustig achtergrondgeluid.
Je zou moeten proberen om wat "witte ruis" in de buurt van je baby toe te laten als hij gaat slapen.
Plotselinge harde geluiden zullen hem natuurlijk wakker schudden, maar in de meeste gevallen zullen wat achtergrondgebabbel en andere rustgevende geluiden het slaapproces helpen:de meeste volwassenen kunnen zich ongetwijfeld herinneren dat ze in slaap waren gevallen met de geluiden van hun ouders en hun vrienden een gesprek voeren.
Er worden producten op de markt gebracht voor nieuwe ouders om deze omgevingsgeluiden te creëren, met name audio-cd's met nummers met rustgevend geluid.
Meestal is het echter niet nodig om deze te kopen - in de meeste gevallen is het voldoende om de deur van de babykamer op een kier te laten staan. Op dezelfde manier, als je baby in slaap valt in gezelschap, laat hem dan daar blijven in plaats van hem naar een stille kamer te brengen.
Door te helpen de best mogelijke omgeving voor de slaap van uw baby te creëren, helpt u hem om zelf in slaap te vallen.
Vaak kan een zoemend geluid helpen - we weten allemaal hoe gemakkelijk het kan zijn om in een rijdende auto in slaap te vallen - dus een luchtbevochtiger of ventilator in de babykamer kan vaak wonderen doen.
Welke oplossing u ook kiest, onthoud dat het niet al te ingewikkeld hoeft te zijn. Laat de deur gewoon op een kier staan of laat je baby slapen in het gezelschap van anderen.
In tegenstelling tot wat veel mensen intuïtief denken, slaapt je baby vaak veel beter als je ervoor zorgt dat hij niet in totale stilte slaapt.
Drikus Botha staat bekend om zijn artikelen en e-cursussen.
U kunt zich hier abonneren op een van zijn gratis e-cursussen over slaaptips voor baby's