Elke ouder van een pasgeboren baby krijgt onvermijdelijk met vele slapeloze nachten te maken. Baby's hebben natuurlijk veel behoeften en als ze 's nachts wakker worden, huilen ze om hun moeders.
Een van uw belangrijkste taken als ouder is om uw kind goede slaapgewoonten aan te leren. Elke baby moet een overgang doormaken waarbij hij zich aanpast van slapen met zijn moeder naar alleen slapen.
Dit is natuurlijk een natuurlijke overgang en kost wat tijd, maar er zijn dingen die u kunt doen om het proces te versnellen. Dit zal uw kind niet alleen helpen om betere slaapgewoonten te ontwikkelen, het zal u ook de broodnodige rust geven.
Er zijn veel babyslaaptips en elke ouder zou er goed aan doen om veel verschillende babyslaaptips te onderzoeken. Het is echter belangrijk om in gedachten te houden dat geen enkele slaaptip voor baby's als vaste regels moet worden beschouwd.
Als ouder weet je instinct het beste, en als je twijfelt over slaaptips voor baby's, herinner jezelf dan aan dit feit.
Veel ouders die voor het eerst komen, ervaren onzekerheid over de vraag of hun beslissingen en strategieën correct zijn, en hoewel je niet ongeïnformeerd mag zijn, moet je de slaaptips voor baby's altijd bekijken door de lens van je eigen ouderlijke instincten.
Nu, een ding waar u rekening mee moet houden wanneer u probeert uw pasgeboren baby 's nachts beter te laten slapen, is wat zijn voedingsgewoonten zijn.
Vaak zal het kind overdag actief en anderszins druk zijn en niet veel eten. Het probleem hiermee is natuurlijk dat hij je dan 's nachts herhaaldelijk wakker maakt voor voedingen.
Een goede techniek om je baby 's nachts beter te laten slapen, is dus om overdag te 'tanken'. Probeer gedurende de dag om de drie uur te voeden. Dit zorgt er niet alleen voor dat de eetlust van uw kind 's nachts wordt gestild, maar creëert ook een belangrijke associatie:u wilt dat uw kind het eten associeert met de dag.
Als uw kind 's nachts wakker wordt voor een voeding, probeer hem dan de eerste keer dat hij wakker wordt een volledige voeding te geven. Als je dit niet doet, moedig je hem aan om de hele nacht te 'snacken', d.w.z. je om de paar uur wakker te maken.
Nogmaals, het is belangrijk om te begrijpen dat deze babyvoedingstips niet als vaste regels moeten worden opgevat, maar eerder als richtlijnen. In het algemeen wil je zowel dag- als slaapassociaties voor je kind creëren.
Je wilt dat hij eten en spelen associeert met iets dat overdag gebeurt, en slaapliedjes en baden als iets dat 's nachts gebeurt, voor het slapengaan.
Zo vergemakkelijk je de overgang tussen slapen en waken, wat het uiteindelijke doel is om je kind gemakkelijk naar bed te brengen. Als uw kind echter niet om de drie uur wil eten, dwing hem dan niet.
Forceer ook geen volledige voeding als je hem 's nachts wakker maakt.
Denk eerder aan het grotere geheel:door algemene gewoontes en associaties voor uw kind te creëren, zorgt u voor een snelle en gezonde slaapontwikkeling.
Drikus Botha staat bekend om zijn artikelen en e-cursussen.
Je kunt je hier abonneren op een van zijn gratis e-cursussen voor babyslaaptips!