Sommige baby's gaan vanaf het begin enorm voor vaste stoffen, maar anderen zijn meer terughoudend. De eerste smaak van vast voedsel voor een baby zou precies dat moeten zijn, slechts een voorproefje, dus maak je geen zorgen dat je kleintje in het begin niet door drie kommen babyvoeding per dag kauwt. Eerste voedsel moet een aanvulling zijn op de melk die de baby normaal heeft, geen vervanging.
De Wereldgezondheidsorganisatie raadt aan om de eerste 6 maanden uitsluitend borstvoeding te geven om mogelijke allergieën, excema en astma te voorkomen. Alle baby's zijn echter anders en er zijn een paar tekenen dat een baby klaar is voor vaste voeding.
Als je baby na 6 maanden niet geïnteresseerd is in vaste stoffen, is er een argument om ze elke dag met een lepel van iets te proberen, omdat dit de beste tijd voor hen zou zijn om nieuwe smaken te leren kennen. Sommige mensen zeggen dat als je dit 'proefvenster' mist, de baby in de toekomst een moeilijke eter zal zijn.
Eerste etenswaren
Als u zich zorgen maakt over allergieën, is er een volgorde van introductie van vaste stoffen voor het allergische kind, ontwikkeld door Vancouver Hospital en Health Sciences Centre. Het geeft een overzicht van voedingsmiddelen en de leeftijd waarop ze moeten worden geïntroduceerd. De belangrijkste dingen die je in eerste instantie moet vermijden, zijn noten, tarwe, ongepasteuriseerde kazen en eieren. Baby Organix heeft gluten uit hun fase 1 en 2 babyvoeding verwijderd en vermeldt duidelijk de gluten- en lactosevrij.
Dus, hoe maak je babyvoeding? Kies een mooie groente, een wortel of een aardappel en stoom deze tot op een centimeter van zijn levensduur. Wrijf dit door een zeef en voeg de melk toe die de baby normaal heeft tot het eruit ziet als een dunne brij. Je kunt voedsel stomen, squish en sludge maken om het voor de toekomst te bevriezen, ijsblokjesbakjes zijn een goede manier om dit te doen, gewoon invriezen en in plastic zakken decanteren als ze stevig zijn. Banaan is een geweldig eerste gerecht, maak er gewoon wat van met een vork, plaats die kom in een andere met wat heet water en roer tot het bruin en papperig wordt, je hoeft niet te zeven.
Afkolven van melk
De meest populaire afkolfpomp is de Avent Isis. De gemakkelijkste manier om af te kolven is om het als eerste te doen als je de meeste melk hebt. Start de baby op één borst en wanneer de baby de neerlaatreflex activeert, ontgrendelt u hem en legt u hem aan de andere kant. De melk zou dan vrij gemakkelijk moeten pompen, maar pas op dat u in het begin niet overdrijft, anders riskeert u pijnlijke tepels. De baby is gewend aan en houdt waarschijnlijk van de smaak van je melk, dus door het te mengen met gestoomde groenten wordt het vaste voedsel smakelijker voor hem.
Tweede fase vaste stoffen
Als de baby gewend is aan de slushy-spul, kun je beginnen met het wat meer textuur aan het eten te geven, hetzij door het tot een minder slushy-consistentie te sudderen, het grof te pureren met een vork of door rijstvlokken (uit natuurvoedingswinkels) toe te voegen. Fingerfood zoals rijstwafels of chips van gestoomde groenten kunnen goed smaken, hoewel je op de baby moet letten voor het geval hij stikt. Als hij stikt, draai de baby dan ondersteboven over je schoot en geef een scherpe tik op het midden van de rug. Dit zou het voedsel moeten losmaken. Probeer nooit iets uit de mond van een baby te vissen, tenzij u zeker weet dat u het kunt pakken, omdat u het dan verder in de keel kunt duwen.
Slabbetjes. Kommen en lepels
Mijn 8 maanden oude wordt te veel afgeleid door slabbetjes, dus ik voed hem naakt (hij niet ik!), in al vuile kleren of ik knoop een vaatdoek om zijn nek. Tommee Tippee verkoopt een reeks handige kommen. Ze hebben kleine containers met klikdeksels die passen in een grotere opslagcontainer met een kleine opening. Ik verwarm voedsel door er een ontdooid ijsblokje van in de kleinere container te doen en heet water in de tweede. Zet de kleinere in de grotere en meng tot het eten gloeiend heet is om eventuele op de loer liggende narigheden te doden en laat het dan weer afkoelen. Je kunt hittegevoelige lepels met zachte punt krijgen die laten zien wanneer het eten te warm is voor de baby, of je kunt het aan de binnenkant van je pols testen. Het is handig om 3 lepels te hebben als de baby ze begint te grijpen. De baby grijpt de eerste lepel, jij gebruikt de tweede, de baby grijpt de tweede, jij gebruikt de derde, de baby grijpt de derde, laat de eerste vallen, jij gebruikt de eerste…… dit scheelt een hoop ruzies en touwtrekken en Er is mij verteld dat het werkt met toast, rijstwafels en plakjes fruit.
Copyright Lisa Cole, http://www.lactivist.co.uk
De Mothers Milk Marketing Board op http://www.lactivist.co.uk verkoopt t-shirts en accessoires met slogans voor borstvoeding en zachtaardig ouderschap voor hippe moeders en kinderen.